Vos bilans, témoignages de réussites ou d'échecs
Règles du forum
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
Seignalet -pour les nouveaux
Réponses : 1
par
manon »
23 mai 2015, 16:13
» dans
La grande chambre
Premier message
Pourquoi à l'Appart' nous ne craignons pas de vous conseiller ce régime , voici les propos de Jean Seignalet dans son livre
l'Alimentation ou la...
Dernier message
En cas d'échec, j'avais autrefois tendance à proposer l'arrêt du
régime ancestral, mais mon attitude a changé. Je crois que la diététique
mérite...
1 Réponses
430960 Vues
Dernier message par Zenbocou
23 mai 2015, 16:30
Pour se repérer dans l'Appart'
par
manon »
08 juil. 2014, 14:28
» dans
Entrée
Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes ,...
0 Réponses
399886 Vues
Dernier message par manon
08 juil. 2014, 14:28
Lire avant de poster
Réponses : 1
par
manon »
17 févr. 2009, 06:31
» dans
Entrée
Premier message
Ce forum est entre autre conçu pour soutenir les spasmophiles et fibromyalgiques et aider ceux qui font le régime de Jean Seignalet pour lutter...
Dernier message
Bonjour ou bonsoir selon l'heure de cette lecture qui forcément n'est pas anodine car elle correspond à une recherche de votre part ..
Pour ceux...
1 Réponses
954148 Vues
Dernier message par manon
05 oct. 2004, 15:15
Bilan et questions...
Réponses : 7
par
patricia59 »
18 avr. 2021, 09:48
Premier message
Bonjour à tous
Je suis le régime depuis plusieurs années maintenant et je pense d'une façon correcte. Je n'ai pas de pathologie particulière juste...
Dernier message
... Et oui j'arrête de jouer à l'apprenti sorcier !!!
7 Réponses
75 Vues
Dernier message par patricia59
Hier, 20:02
Bilan SPA 10 mois : C'est dur !!!
Réponses : 1
par
Vasara »
13 avr. 2021, 14:42
Premier message
Bonjour les colocs,
ça fait quelques mois que je n'ai pas fait de bilan, car je vous avoue, les derniers mois ont été très difficiles pour moi......
Dernier message
Bonjour
Tout ce que je peux te souhaiter c’est du courage
Tiens le choc
Tu as constaté une amélioration, donc sans contestation le régime...
1 Réponses
45 Vues
Dernier message par manon
13 avr. 2021, 17:03
Rechute
Réponses : 8
par
Ejbsl.88 »
09 avr. 2021, 13:57
Premier message
Bonjour à tous et bonne journée.
Ça fais un peu de 2 mois que j'ai commencé, et là je suis dégoutée.
Depuis 2 jours j'ai rechuté. Bon je n'ai pas...
Dernier message
j'ai jamais pensé à la toux mdr
là je me suis calmée quand meme
:)
8 Réponses
98 Vues
Dernier message par sab14
11 avr. 2021, 14:26
Asthme : bilan 4 mois
Réponses : 7
par
Onaudon »
20 janv. 2021, 11:23
Premier message
Bonjour,
Juste communiquer mon bilan après 4 mois de régime en respectant les aliments intérdits ( mais pas toujours les cuissons, quelques unes à...
Dernier message
Bonjour,
Cela fait longtemps que je ne suis pas allée sur le forum. Beaucoup de choses à faire, quelques entorses au sans gluten. J'avais les mêmes...
7 Réponses
196 Vues
Dernier message par BéatriceB
11 avr. 2021, 10:20
Hépatite autoimmune chez un enfant bilan à 2 ans
Réponses : 11
par
jcr »
09 mars 2021, 09:54
Premier message
Bonjour,
Mon fils a maintenant 12 ans.
Voilà 3 ans et demi qu'il est malade.
Tout a commencé par une dégradation progressive de son état de santé,...
Dernier message
Je pense qu'il n'y a pas que pour ton fils que l'on ne sait pas, HAI est une maladie rare, par chance il existe des traitements ! j'ai vu deux hépato...
11 Réponses
262 Vues
Dernier message par sab14
08 avr. 2021, 09:50
Bilan de mes 2 mois d'essai
Réponses : 2
par
Ejbsl.88 »
03 avr. 2021, 22:33
Premier message
:lesyeux: Bonjour à toute la bande de ce site.🤗
Mon bilan des 2 mois.
Plus aucune algie de la face... Génial ..
De la morphine je suis passé au...
Dernier message
Je suis bien d'accord , çà fait plaisir à lire ! :p29:
2 Réponses
67 Vues
Dernier message par clear
04 avr. 2021, 10:23
Mon témoignage et des questions
Réponses : 12
par
Azurite »
29 févr. 2020, 14:14
Premier message
Depuis l’enfance, j’ai toujours eu des rhumes chroniques à cause de tous les produits laitiers d’animaux (que ce soit de vache, de chèvre, de...
Dernier message
Bonjour Azurite ;),
Je suis impressionné par votre parcours. Et j'espère que tout vas bien depuis votre arrêt du gluten. Je tiens à rebondir sur les...
12 Réponses
1325 Vues
Dernier message par Anais24
16 mars 2021, 15:58
Des Bonnes Nouvelles !
Réponses : 15
par
izzaaa »
09 juil. 2006, 18:45
Premier message
Contente pour toi Amster! c'est symkpa d'entendre un temoignage de quelqu'un ayant des problemes respiratoires/ORL... peu d'entre nous ont le cran de...
Dernier message
Rose bonjour
Personnellement je n’ai rien lu à ce sujet
Théoriquement le régime Seignalet doit suffire
Tes doutes ont quelle provenance ?
Merci...
15 Réponses
2048 Vues
Dernier message par manon
23 févr. 2021, 10:15
Bilan 7 mois
Réponses : 8
par
Vasara »
28 janv. 2021, 22:20
Premier message
Chers collocs !
Je viens comme d'habitude pour faire mon témoignage. Voici 7 mois que je suis le régime Seignalet. Pour rappel au juin dernier...
Dernier message
super témoignage bravo!!! ca redonne le moral!!!
merci
katoue
8 Réponses
255 Vues
Dernier message par stevia12
20 févr. 2021, 18:48
chlorure de magnesium
Réponses : 6
par
amethyste »
02 juil. 2020, 11:42
Premier message
Bonjour, j'ai un Gougerot peu évolué qui a été découvert en 2017. Il se manifeste principalement par un syndrome sec. Pour le soulager, mes...
Dernier message
Bonjour, pour moi il s’agit essentiellement d’ une sécheresse oculaire. Seul le col de magnésium me soulage efficacement, et durablement
6 Réponses
584 Vues
Dernier message par amethyste
06 févr. 2021, 10:16
Bilan à 8 mois, mitigé
Réponses : 26
par
MarcO68 »
14 mai 2014, 18:53
Premier message
Alors après pas mal de semaines d'hésitations, je parviens enfin à rédiger ce mélange de bilan provisoire, car j'ai commencé l'alimentation Seignalet...
Dernier message
Bonjour tout le monde, je sais que j'ouvre le sujet avec un peu de retard 😅 mais serait-il possible d'avoir un retour ?
On m'a parlé de la méthode...
26 Réponses
2236 Vues
Dernier message par s-Paris-Fr
30 janv. 2021, 10:06
bilan des 4 mois
Réponses : 7
par
Valerel »
14 déc. 2020, 13:18
Premier message
Bonjour,
Voilà cela fait 4 mois que j'applique la méthode Seignalet et j'avoue être découragée car il n'y a aucun effet positif sur mon état de...
Dernier message
Bonjour,
Je suis nouvelle dans l'appart, mais j'ai fait le chemin inverse: j'ai commencé par le cétogène hypotoxique. Et je n'ai pas tenu plus d'un...
7 Réponses
395 Vues
Dernier message par Valou85
14 janv. 2021, 16:08
des nouvelles
par
SiaMiam »
07 déc. 2020, 15:28
Bonjour,
Je n'ai pas donné de nouvelles depuis fin septembre mais je continue à me promener dans l'Appart régulièrement! Je suis le régime Seignalet...
0 Réponses
136 Vues
Dernier message par SiaMiam
07 déc. 2020, 15:28
Bilan Athéna
Réponses : 114
par
athéna »
11 mars 2016, 09:41
Premier message
Avec tout ce qui se passe dans nos vies, mes problèmes de santé sont passés au second plan. Mais avec les dernières évolutions, un bilan s'impose....
Dernier message
Coucou Laurette,
contente aussi de te retrouver ici ainsi que d'autres :)
ok ça marche pour les menus, je vais noter ça merci :)
114 Réponses
5259 Vues
Dernier message par athéna
01 déc. 2020, 13:23
De l aide svp !
Réponses : 8
par
paule »
24 nov. 2020, 19:35
Premier message
Bonjour a tous
HELP !!!!!!!
Un mois que je suis le régime tout bien comme il faut
Et pffffff je souffre je souffre ....donnez moi vos témoignages...
Dernier message
bonjour,
alors je peux t'apporter mon témoignage: je suis le régime par intermittences depuis 10 ans. Par intermittences parce que j'ai eues des...
8 Réponses
361 Vues
Dernier message par athéna
01 déc. 2020, 10:02
Bilan 5 mois
Réponses : 5
par
Vasara »
21 nov. 2020, 11:09
Premier message
Chers colocs,
Comme tous les mois je viens ici pour faire mon bilan. Le mois dernier ça se passait tellement bien que je l'ai même pas fait. Je n'ai...
Dernier message
Merci beaucoup chers colocs pour vos gentils messages ! Ça me rassure. Je vais espérer que cette période est juste le décrassage et que le mois...
5 Réponses
280 Vues
Dernier message par Vasara
24 nov. 2020, 11:57
Bilan ou point d'étape après 7 mois de régime
Réponses : 4
par
Mimie63 »
18 nov. 2020, 14:18
Premier message
Bonjour à tous
Je profite de ma petite semaine de vacances pour revenir vous donner des nouvelles. je fais le régime depuis 7 mois maintenant suite à...
Dernier message
Hello,
je crois avoir lu que certaines personnes ont des améliorations fulgurantes apres 1 an, voir jusqu'à 18 mois, de régime seignalet... Ce n'est...
4 Réponses
275 Vues
Dernier message par lukeskywalker
21 nov. 2020, 17:13
Décrassage ??
Réponses : 2
par
Valerel »
19 nov. 2020, 10:25
Premier message
Bonjour,
Cela fait maintenant 1 semaine que j'ai des petits boutons un peu partout sur le corps avec les désagréments qui vont avec - démangeaisons...
Dernier message
Bonjour Valerel et courage....je n'ai pas assez d'anciennetė Seignalet pour répondre à tes questions mais je peux te dire ce que j'ai ressenti depuis...
2 Réponses
211 Vues
Dernier message par Ambrechloé
19 nov. 2020, 13:18
Bilan de 4 mois
Réponses : 2
par
keltoi5330 »
17 nov. 2020, 17:06
Premier message
Bonjour à tous
Je suis à quatre mois du régime Seignalet 4 mois sans produits laitiers et 2 mois et demi d'alimentation sans gluten et maïs. J'ai pu...
Dernier message
Merci pour ce partage et bravo pour ces premiers résultats!!!
2 Réponses
126 Vues
Dernier message par Zébrou
17 nov. 2020, 18:32
bilan des 3 mois
Réponses : 5
par
Valerel »
14 nov. 2020, 14:28
Premier message
Bonjour,
Voilà, cela fait maintenant 3 mois que je pratique la méthode Seignalet et toujours pas d'amélioration notoire au niveau de la motricité....
Dernier message
Bonjour,
- Effets négatifs - pas de réels décrassage, pas aussi intense que ce que j'ai pu lire dans certains témoignages :
- gros rhume qui...
5 Réponses
243 Vues
Dernier message par PatrickS
17 nov. 2020, 09:36
Vegan et Signalet. Possible ?
Réponses : 2
par
W.new »
03 nov. 2020, 22:18
Premier message
:google:
Bonsoir à tous,
Je débute le régime seignalet.
Qui me semblait pas trop compliqué a la base car je mange déjà sans gluten depuis près de...
Dernier message
Bonjour
On a plein de recettes avec des légumes
2 Réponses
237 Vues
Dernier message par manon
05 nov. 2020, 12:28
Bilan Framboiz
Réponses : 43
par
Framboiz »
04 sept. 2019, 18:31
Premier message
2 mois!
ça fait tout juste deux mois que j'ai commencé ce régime, je ne voulais pas faire un bilan si tôt, mais, finalement, je me dis que ça va me...
Dernier message
Merci Manon. Le probiotique avec de la proteine de lait c’était en avril. C’est déjà loin.
Pas facile de savoir exactement de quoi je souffre. A la...
43 Réponses
2890 Vues
Dernier message par Framboiz
03 nov. 2020, 23:34
Bilan 3 mois spondylarthrite
Réponses : 8
par
Vasara »
23 sept. 2020, 23:43
Premier message
Bonjour à tous, voici un peu plus de 3 mois que je suis le régime Seignalet. J'attendais de voir ma rhumato avant de faire un bilan. Je l'ai vu hier...
Dernier message
Bonsoir, merci, c'est encourageant! :viva:
8 Réponses
379 Vues
Dernier message par soso
02 nov. 2020, 22:27
Question à propos de ma gourmandise
Réponses : 2
par
sanjac »
23 oct. 2020, 16:54
Premier message
Bonjour à tous
Je suis le régime seignalet depuis le 17 octobre. Ily a 3 ans de cela j'avais lu le livre du docteur Seignalet et j'avais donc...
Dernier message
Bonjour
Merci pour la réponse.
2 Réponses
211 Vues
Dernier message par sanjac
24 oct. 2020, 13:30
Bilan 2 mois
Réponses : 5
par
Valerel »
15 oct. 2020, 11:21
Premier message
Bonjour,
J'ai hésité à faire ce bilan car il n'y a pas d'améliorations notoires de mon état de santé, mais j'ai quand même décidé de faire un bilan...
Dernier message
Tu as raison de faire ce bilan c'est important.
Et bientôt quand tu le reliras tu te diras super qu'est-ce que ça a évolué depuis 😉
Accroche toi...
5 Réponses
289 Vues
Dernier message par caribou
17 oct. 2020, 08:37
Bilan 1 mois
Réponses : 8
par
Virginie600674 »
30 sept. 2020, 22:29
Premier message
Bonjour
Petit bilan à un mois. Ma grosse crise d allergie d août semble s atténuer mais bon on est quand même en fin de saison pollinique. Le nez...
Dernier message
Je ne mange plus de boudin ou semoule ni ne bois de bière. Bien évidemment
Mais je fais la
Liste des aliments qui posaient soucis pour compléter mon...
8 Réponses
408 Vues
Dernier message par Virginie600674
04 oct. 2020, 20:05
Bilan 3 mois
Réponses : 5
par
Narimane »
29 sept. 2020, 16:12
Premier message
Bonjour
Diagnostiquée RCH fin juin je suis le régime depuis 3 mois. Apres un mois de juillet épouvantable je vais de mieux en mieux. La voie de...
Dernier message
Bravo Narimane, tes efforts sont en train de porter leurs fruits au niveau alimentaire :super: ... et tu mets toutes les chances de ton côté...
5 Réponses
232 Vues
Dernier message par Ambrechloé
30 sept. 2020, 09:27
5 mois de collocation
Réponses : 15
par
Ambrechloé »
20 sept. 2020, 14:33
Premier message
Bonjour les colocs ,
Il y a bientôt 5 mois que j'ai poussé la porte de cet appartement ou j'ai trouvé beaucoup de solidarité , de conseils ,...
Dernier message
Merci Kriss...Je note pour la recherche du HLA B27, je la demanderai à mon nouveau généraliste qui est plus à l'écoute et plus réactif que le...
15 Réponses
537 Vues
Dernier message par Ambrechloé
28 sept. 2020, 13:37
Bilan 2 mois SPA
Réponses : 5
par
SiaMiam »
22 sept. 2020, 13:42
Premier message
Bonjour,
Il y a un peu plus de 2 mois je devenais coloc' de l'appart Seignalet, car je me lançais dans le régime et ça me paraissait difficile à...
Dernier message
Merci Framboiz et Clear!
Je crois que je vais maintenant passer du temps dans la cuisine :-)
Bonne soirée
5 Réponses
272 Vues
Dernier message par SiaMiam
27 sept. 2020, 19:07
Erreurs de débuutante!!
Réponses : 5
par
Mimie63 »
21 août 2020, 12:54
Premier message
Bonjour à tous.
Je viens de me rendre compte que malgré toute ma volonté je fais des erreurs importantes dans le suivi de mon régime!
Peut être...
Dernier message
Bonsoir Manon, cela fait plaisir de te lire.J'espère que tu vas bien et que la vie à paris n'est pas trop difficile avec le contexte actuel.je...
5 Réponses
428 Vues
Dernier message par eveb6
20 sept. 2020, 19:59
Retour après craquage...
Réponses : 9
par
Zébrou »
08 sept. 2020, 15:34
Premier message
Me revoilà après une petite période d'absence....pendant laquelle j'ai craqué :/
Grosse fatigue, moral dans les chaussettes, quelques soucis à...
Dernier message
:hello: Merci!!!
9 Réponses
614 Vues
Dernier message par Zébrou
09 sept. 2020, 18:40
Sondage sur le moral avec le régime
Réponses : 63
par
manon »
30 avr. 2010, 18:51
Premier message
Coucou à tous
Petit sondage afin de conforter une impression, parce que le mien a évolué vers un mieux être très rapidement, en passant d'abord par...
Dernier message
Tout à fait d'accord sans le régime nous serions dans un piteux état.
Il suffit relire nos premiers posts pour nous le rappeler.
Nous avons pris la...
63 Réponses
10746 Vues
Dernier message par caribou
08 sept. 2020, 08:23
Une semaine
Réponses : 2
par
Virginie600674 »
03 sept. 2020, 15:15
Premier message
Bonjour
Petit témoignage à une semaine. Clairement je me maudis de ne pas avoir été plus rigoureuse l hiver dernier. Bien entendu je n avais pas...
Dernier message
Bonjour Caribou
Oui faut regarder devant soi !
En fait je m étais dis qu en commençant par un petit jeune , ça ferait une coupure et un bon...
2 Réponses
284 Vues
Dernier message par Virginie600674
03 sept. 2020, 19:53
Arthrose et discopathie
Réponses : 36
par
Annesimon »
24 juin 2020, 16:42
Premier message
Bonjour a toutes
Je suis récente dur le forum mais besoin de soutien!
Jai 46 ans et mal au dos de manière régulière depuis mon 3ème enfant il y a 12...
Dernier message
Hello a tous
Un peu le moral dans les chaussettes...cela fait 8 mois que je pratique seignalet et tjs aucune amélioration. Pire depuis hier jai...
36 Réponses
2409 Vues
Dernier message par Annesimon
01 sept. 2020, 17:33
Acné chronique depuis 25 ans - bilan à 5 mois
Réponses : 10
par
Fantômette »
23 août 2020, 12:35
Premier message
Bonjour à tous,
chose promise, chose due: j'avais dit que je reviendrais témoigner, quelle que soit l'issue du régime.
Pour rappel, j'ai de l'acné...
Dernier message
Bonjour,
A rajouter les fritures qui à la longue peuvent être nocives provoquant du « mauvais gras » pouvant s’attaquer aux parois...
10 Réponses
653 Vues
Dernier message par PatrickS
25 août 2020, 17:45
témoignage de rechute
Réponses : 10
par
Coconnut »
19 août 2020, 19:22
Premier message
Bonjour à tous,
Voilà, au bout de 10 mois de régime, j'ai flanché. Mes deux parents sont décédés à trois mois d'intervalle cette année et je suis...
Dernier message
Merci merci beaucoup à tous,
vos messages me touchent vraiment et me réconfortent. Vous avez raison, je vais prendre le temps qu'il faut pour me...
10 Réponses
726 Vues
Dernier message par Coconnut
20 août 2020, 13:53
Bilan Kiri
Réponses : 15
par
Kiri »
27 juil. 2020, 10:11
Premier message
Bonjour,
Je commence un sujet que je mettrais régulièrement à jour.. Aujourd'hui je suis dans ma quatrième semaine de régime, sans écarts (du moins...
Dernier message
Bravo pour ce beau bilan, la ténacité dont tu as fais preuve en recommençant de zéro te prouve que tu as eu raison de t'accrocher et persévérer....
15 Réponses
1164 Vues
Dernier message par Kiri
16 août 2020, 15:35
Trois semaines de régime
Réponses : 9
par
Vasara »
07 juil. 2020, 00:42
Premier message
Bonjour à tous! Voilà trois semaines que je suis le régime. J'ai complètement arrêté le gluten et le lait, je mange énormément de légumes et de...
Dernier message
Merci beaucoup pour vos gentils messages et pour votre soutien! Je suis très heureuse d'avoir trouvé ce forum ou on peut échanger et demander des...
9 Réponses
637 Vues
Dernier message par Vasara
10 juil. 2020, 14:11
Mon témoignage mis à jour
Réponses : 1
par
Azurite »
15 juin 2020, 17:15
Premier message
Dans l’enfance :
J’ai eu le vaccin ROR étant enfant, qui pourrait favoriser les allergies alimentaires.
Vers l’âge de 10 ans, un dentiste remarque...
Dernier message
Bravo pour ce témoignage Azurite
La preuve que pour toi le régime fonctionne sans que tu aies un réel diagnostique de tes troubles mais en as tu...
1 Réponses
554 Vues
Dernier message par manon
16 juin 2020, 22:53
Presque 2 semaines de régime
Réponses : 10
par
Loxi »
09 juin 2020, 02:20
Premier message
Bonsoir à tous,
Je sais qu’il est un peu tard, je travaille pas demain donc je voulais faire un petit bilan.
J’ai commencé le régime il y’a un peu...
Dernier message
Bonjour à tous les amis,
Je vous remercie pour le précieux conseils et les messages de soutiens. Je vous donnerai de mes nouvelles et de l’évolution...
10 Réponses
880 Vues
Dernier message par Loxi
11 juin 2020, 16:47
Bilan à 1 an
Réponses : 14
par
Kriss »
03 mai 2020, 20:39
Premier message
Bonsoir à tous,
Que de chemin parcouru depuis 1 an!!!
J'avais décidé de changer progressivement mon alimentation pour ne pas trop me sentir...
Dernier message
Merci à vous pour vos encouragements.
Après ce n'est quand même pas tous les jours rose.... ou toutes les nuits.
Comme pour me contredire, cette nuit...
14 Réponses
1379 Vues
Dernier message par Kriss
06 mai 2020, 15:47
Hépatite auto immune chez l'enfant bilan à 1 an
Réponses : 10
par
jcr »
29 avr. 2020, 14:29
Premier message
Bonjour,
Voilà un an que nous sommes entrés dans le monde Seignalet que nous avons découvert dans une publication du professeur Joyeux.
Mon fils est...
Dernier message
Apparemment là, c'est le pain sans gluten que la grande soeur n'aime pas.
10 Réponses
951 Vues
Dernier message par clear
02 mai 2020, 08:06
De retour
Réponses : 10
par
blanblan »
18 mars 2020, 20:22
Premier message
Bonjour à tous
Comme souvent je reviens sur ce site pour dire que ce régime fonctionne vraiment.et pour cause,je reviens dialoguer chaque fois après...
Dernier message
Bonjour Manon
Pour moi la reprise du régime n est pas difficile car je ne l ai jamais abandonné complètement.c est surtout des écarts que je fais...
10 Réponses
1163 Vues
Dernier message par blanblan
22 avr. 2020, 09:30
Retour Mlirliton
Réponses : 4
par
mirliton »
04 avr. 2020, 00:20
Premier message
Bonjour à toutes et tous les coloc!
Cela faisait longtemps que je n'étais pas venue vous voir à l'appart.
Je fais régulièrement ce gâteau aux...
Dernier message
Bonjour,
J'ai été surprise, en recherchant la recette du gâteau aux pommes, de voir ici des recettes avec de la crème ou du lait, ce qui est...
4 Réponses
580 Vues
Dernier message par PatrickS
04 avr. 2020, 10:45
Bilan Romanesco
Réponses : 24
par
Romanesco »
09 avr. 2016, 08:50
Premier message
Bonjour,
Cela fait maintenant plus de 3 mois que je mange en suivant autant que faire se peut les recommandations du régime Seignalet, au vu des...
Dernier message
Merci pour ce retour plus qu'encourageant ! Comme quoi, avec de la patience et de la ténacité.... :p16:
24 Réponses
2241 Vues
Dernier message par Framboiz
31 mars 2020, 19:40
bilan à 3 mois
Réponses : 8
par
Lo29 »
26 févr. 2020, 23:17
Premier message
Bonjour à tous,
Voilà 3 mois que j'ai commencé le régime Seignalet (sauf cuisson). Au bout d'un mois et demi, j'ai eu plus de douleurs et un ptit...
Dernier message
Merci pour vos retours ! çà fait du bien.
Bon, je me rends compte que j'ai fait quelques écarts malgré moi... le jambon d'abord (de manière...
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Dernier message par Lo29
02 mars 2020, 22:58
Déjà 10 ans !
Réponses : 10
par
Gurdil »
09 févr. 2020, 14:19
Premier message
Salut les colocs !
J'ai du mal à le croire tant le temps passe vite : ça fait déjà 10 ans que je suis le régime SGSL !
Et globalement tout va bien :...
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Merci Patrick je vais voit ça
:bisou:
10 Réponses
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Dernier message par ilike music
12 févr. 2020, 23:35
retour après longue absence
Réponses : 9
par
mimijazzi »
11 févr. 2020, 14:00
Premier message
bonjour à tous, me voici de retour après une longue absence.Quelques bonnes nouvelles : après 6 mois d'alimentation Seignalet , j'ai constaté en juin...
Dernier message
Merci Karo, merci Framboiz. je reviens, motivée et soutenue par la coloc : c'est formidable :grouille:
9 Réponses
899 Vues
Dernier message par mimijazzi
12 févr. 2020, 15:53
pain sans céréales mutées
Réponses : 13
par
folco »
30 janv. 2020, 14:20
Premier message
Bonjour
J'ai commencé le régime Seignalet avec une certaine rigueur et je me sens mieux au niveau digestion :super:
Est-ce que quelq'un connait une...
Dernier message
Merci, Patrick!
Toujours rigoureux, précis, et clair!
Mais cuisine trop compliquée pour moi!
Bernargo
13 Réponses
870 Vues
Dernier message par Bernargo
31 janv. 2020, 19:17
bilan à 1 mois et demi
Réponses : 5
par
Lo29 »
10 janv. 2020, 23:14
Premier message
Bonsoir à tous,
voilà un petit bilan au bout d'un mois et demi d'alimentation Seignalet (sauf cuisson toujours pas au point. Pour le reste, zéro...
Dernier message
Tout d'abord merci pour ton premier bilan.
Et il est très encourageant je trouve. Tu sembles déterminé et ça va payer.
N'hesite pas comme te l'a...
5 Réponses
752 Vues
Dernier message par caribou
11 janv. 2020, 11:06
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