Bonjour la compagnie .....
Hier matin : 1 bol de rooibos, 1 banane écrasée, 2 tasses de chicorėe
Hier midi : 2 chipolatas cuites vapeur, salade verte à l'huile de colza, ėcrasé de patate douce, 1 yaourt soja café
Au goûter : 2 PDF avec confiture de cassis, 2 noix du Brésil..Très gros coup de pompe aprés une marche d'1 h et demie....j'ai bien cru que je
n'allais pas pouvoir faire le retour.....
Hier soir : terrine de poisson maison, 1/2 avocat, mayo ok du commerce, salade verte à l'huile de colza, yaourt chanvre-noisette
Grosse fatigue depuis quelques jours, je pense que je fais une petite poussée inflammatoire : petite poussėe de pso sur la jambe....
Je me demande si cela ne vient pas du concentré de tomates que j' ai mis dans mon sautė de veau ??? ...pour une fois que j'en utilise.. pas de bol....
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .