Menus mois de septembre 2019

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Framboiz » 12 sept. 2019, 08:20

Dernier message de la page précédente :

Pour ce qui me concerne, le vin , ce n'est jamais que du jus de fruits... et je me demande si je ne pourrais pas l'intégrer à ma cure de jus conseillée par ma naturopathe.... :mrgreen:



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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Framboiz » 12 sept. 2019, 08:21

Framboiz a écrit :
12 sept. 2019, 08:20
Pour ce qui me concerne, le vin , ce n'est jamais que du jus de fruits... et je me demande si je ne pourrais pas l'intégrer à ma cure de jus conseillée par ma naturopathe.... :mrgreen:

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Framboiz » 12 sept. 2019, 08:24

Ce n'est peut-être pas une si bonne idée, voilà déjà 2 erreurs de manip sur ce post.... Je suis moi aussi très fatiguée.... je vais me recoucher....

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par clear » 12 sept. 2019, 08:26

Laurette a écrit :
12 sept. 2019, 08:09
Fin de saison = grosse fatigue :ange:
Je veux bien te croire ! :amen: :super:

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par caribou » 12 sept. 2019, 12:54

Oui Laurette il est temps que la saison se termine ;)
Hier matin Chicorée crêpe sarrasin miel
Midi carottes râpées Carpacio Pdt sautées chicorée
Plus tard dans la boutique de ma copine un thé et du banana cake marbré
Soir grande salade verte tomates saumon en boîte curcuma basilic cake Miaou
Plus tard banana cake

Bonne après-midi 😘
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par caterina » 12 sept. 2019, 20:10

:bouttl :bouttl ah je vous adore!

ce matin : thé vert, crêpe de sarrsasin-psyllium ( un essai... étrange) nappée de morceaux de figue, banane, et purée d'amandes, cuite dans huile de coco. café

midi : jus brocolis cocombre pomme fenouil sucrine

13h : grosse salade : sucrine, fenouil, courgette crue, brocolis vapeur, tofu, ail, curcuma...

15h : maxi café au lait... de soja

soir : salade de pot-au-feu froide avec cornichons ; bouillon ; 3 figues

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par saltarella » 12 sept. 2019, 21:04

:mdr3: Laurette

Menu du jour

Matin café pancakes sarrasin confiture
10h tisane et fruits
Midi ratatouille, dhal et poulet
16h tisane et fruits
Ce soir salade de haricots verts, tomate concombre échalote persil et cake de Miaou revisité en cake sardines et tapenade de tomates séchées ( excellent également)
Et une tisane
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Framboiz » 12 sept. 2019, 22:56

coucou!
Ce matin: jus (le même qu'hier) miam ô fruits
midi: jus,steak/ haricots beurre vapeur, yaourt coco
goûter: 4 prunes, une poignée de noisettes, infusion détox
soir: jus, lentilles en conserve (pas top, mais grosse fatigue)/ carottes, tomates, oignon cuisson à l'étouffée, un demi verre de vin (no comment), yaourt coco, un carré de chocolat

tisane

Bonne nuit! :hello:

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Laurette » 12 sept. 2019, 23:55

:hello: les filles !!
Ce matin : ricoré bla-bla-bla avec 5 amandes du jardin, fraîchement ramassées.
À midi
- poêlée de haricots verts, ail et persil
- Blanc de poulet
Plus tard : une ricoré/noisette
Ce soir, vite vite avant une réunion
- 2 œufs des poulettes sur le plat
- carottes râpées, fenouil, raisins secs, persil et cumin
En rentrant de la réunion : du raisin muscat
Laure
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par caribou » 13 sept. 2019, 09:37

Bonjour les colocs sous un grand soleil :frime:
Hier matin Chicorée crêpe sarrasin miel
Un smoothie au marché ave les copines :super:
Midi reste de quinoa et poisson banana cake chicorée
Sieste :soleil15: très fatiguée je paye mon après-midi à la boutique mais c'est le jeu ma pauv Lucette :mrgreen:
Soir bar et ses petits légumes :miam:
Et.... Je me suis endormie 💤 sur le canapé :hehe:
Belle journée profitez bien :bisou:
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par clear » 13 sept. 2019, 10:46

caribou a écrit :
13 sept. 2019, 09:37

Soir bar et ses petits légumes :miam:
Tu connais un bar qui sers des petits légumes ? :mdr3: :mdr1: :craque: :jesors: :sivousme:

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par caribou » 13 sept. 2019, 11:34

:mdr3: :mdr1: vous êtes au taquet les filles en ce moment !
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Laurette » 13 sept. 2019, 11:51

Ça pulse en ce moment !! :super: :grouille: :grouille:
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par caterina » 13 sept. 2019, 19:49

ce matin : du café du café du café et du déca avec de l'huile de coco

pas d'appétit.

déjeuner : Perrier citron ; legumes du soleil poellés ; poulpe au paprika ; une cuillère de riz, pas pu résister. café

goûter : une poire. de la pâte crue du futur gâteau chocolat. 3 mûres sur le chemin.

après la marche (2h) affamée!!!

Gaspacho, fenouil et concombre à la croque, jarret de veau bouilli, énorme part de gâteau au chocolat, yahourt soja.

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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par saltarella » 13 sept. 2019, 20:26

Menu du jour

Matin café pancakes sarrasin confiture
10h tisane fruits
Midi ratatouille poulet
16h tisane fruits
Ce soir salade verte, tomate persil et cake de Miaou
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Re: Menus mois de septembre 2019

Message par Laurette » 13 sept. 2019, 23:13

Mais t'es toujours là, toi !! :frime: :hehe:
:bisou: On attend la sortie de la petiote.... :grouille:
Ce matin : ricoré et gâteau aux figues :miam:
À midi, des invités et des hôtes
- pastis super noyé (j'ai bien dit super noyé, hein ! :hhihi: ), olives, thoïonade sur pdf, ail confit, carottes crues et tomates cerises
- andouillette à la plancha
- courgettes et aubergines à la plancha aussi
- melon en dessert
- café
Ce soir
- carotte à la croque
- jambon sur pdf
- poire
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