Menus du mois d'août 2019

Nos menus du jour
Répondre
Avatar du membre
Framboiz
Colocataire
Colocataire
Messages : 82
Enregistré le : 15 juil. 2019, 18:09
Enquête de référencement : en faisant des recherches sur le régime

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Framboiz » 14 août 2019, 21:41

Dernier message de la page précédente :

Coucou :hello:
ce matin: jus de betterave/carottes/concombre
miam ô fruits

plus tard: demie banane

ce midi: jus
haricots verts/ escalope de veau
riz au lait végétal

goûter: une pomme et quelques noix de cajou
roiboos

ce soir: haricots blancs au pesto, courgettes (les restes d'hier midi et d'hier soir)
yaourt coco/mangue

Belle nuit à tous :bisou:



caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1015
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par caterina » 14 août 2019, 22:10

ce matin : déca/huile de coco ; pancake de noisette et lin.

matinée : café

midi : reste de betterave crue ; poellée de courgettes, oseille, blette, ail, tofu au pesto.

goûter : banane, une demi pomme, compote de pommes

soir : perrier ; 6 huîtres ; asperges en conserve ; effilochée jambon de pays ; salade verte.

Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 11037
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Laurette » 14 août 2019, 23:16

Coucou ! :)
Ce matin : lait froid riz/choco/noisette + 4 pdf châtaigne et une pêche
A midi
- courgette et aubergine farcies
- salade verte
- café frappé
Ce soir
- reste de la farce avec du riz
- yaourt soja citron
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

Avatar du membre
dubbleace
Colocataire
Colocataire
Messages : 2654
Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
Localisation : saone et loire

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par dubbleace » 15 août 2019, 07:15

Hier , matin chicorée lait de riz , 2 PDF

midi , salade de pommes de terre oignons rouges et hareng coupés en petits bouts dans la salade , mangue lait de coco , 16 h une banane

soir , reste de la salade

Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8622
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par saltarella » 15 août 2019, 07:37

Menu hier

Matin café pancakes sarrasin confiture
10h 1 abricot et 1 nectarine
Midi courgette et poivron farcis
16h melon
Soir au resto délicieux tout est fait maison pour pas trop cher.. un jus de tomate, salade verte et tomate cerise, côte de boeuf avec fleur de sel et thym laurier et frites maison. Très copieux j’ai vraiment fait la gourmande !
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 3194
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par caribou » 15 août 2019, 09:17

Tu as raison Salta faut se faire plaisir :ange:

Hier matin Chicorée pdf
En sortant de la balneo barre de fruits secs
Midi rillettes Ok sur pdf côte de porc chicorée
Goûter thé crêpe sarrasin miel
Soir carottes râpées tomates quinoa champignons crème d amandes

Le soleil est revenu ce matin :frime: :
Belle journée les colocs :hello:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Avatar du membre
Framboiz
Colocataire
Colocataire
Messages : 82
Enregistré le : 15 juil. 2019, 18:09
Enquête de référencement : en faisant des recherches sur le régime

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Framboiz » 15 août 2019, 10:00

Coucou Caribou, :hello:
C'est quoi des rillettes ok?

Avatar du membre
Framboiz
Colocataire
Colocataire
Messages : 82
Enregistré le : 15 juil. 2019, 18:09
Enquête de référencement : en faisant des recherches sur le régime

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Framboiz » 15 août 2019, 14:50

Coucou!

ce matin: jus fenouil/concombre/pomme (+ un peu de citron, curcuma, gingembre)
miam ô fruits

midi: jus
carottes râpées
poisson /poireaux
yaourt amande/ myrtille

cet aprèm': demie bananes, noisettes

soir: jus
salade de restes (riz, haricots vers, carottes, poireaux)
yaourt végétal

Je pars en week-end, je tâcherai de noter ce que je mange pour poster à mon retour.

Bonne fin de semaine à tout le monde!

Avatar du membre
Marie-Christine7
Colocataire
Colocataire
Messages : 392
Enregistré le : 07 janv. 2016, 18:39
Enquête de référencement : Livre seignalet
Citation : Que ton alimentation soit ta médecine
Localisation : Haute-Savoie

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Marie-Christine7 » 15 août 2019, 16:42

Hier:

Thé vert/ lait de riz

Petit déj. thé, lait de cajou, un avocat, des mures

Déj.: grosse salade d'un mix de légumes crus, herbes, huile d'olive, un peu de riz basmati, 2 oeufs mollets

Goûter: thé, lait de cajou, 5 amandes

Thé vert/lait de riz

Dîner: 2 tomates à la croque et deux tranches de rôti de boeuf froid

Bon appétit!

Mais hélas, cortisone et antibio.
Marie-Christine 7

caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1015
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par caterina » 15 août 2019, 21:20

ce matin : café et huile de coco ; crêpe pois chiche avec un tout petit peu de compote pour le goût.

midi : salade de pois chiches et courgette crue + huile d'olive ; 3 tranches de melon.

goûter 1 : 2 nectarines

goûter 2 : 1 pomme ; 1 boîte de maquereaux ; flakes de sarrasin.

soir : 6 huîtres, 3 crevettes, petits pois (conserve).

manier camping et alimentation vivante... pas fastoche

Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 10988
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par manon » 15 août 2019, 22:19

Oh là mon Caribou si tu as des douleurs t’étonnes pas!
Les rillettes c’est pro-inflammatoire
:bisou:

Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 11037
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Laurette » 16 août 2019, 02:03

Ce matin : ricoré/lait riz-coco avec 3pdf cacao et 2 abricots
À midi
- courgette farcie froide
- tomate à la provençale et riz
- café frappé
Ce soir, soirée cinéma
- chipotage : chips de pois chiche, coppa et tomate
- je me suis rattrapée avec 3 boules de sorbet :ange:
- 1/4 de coupe de champagne
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 8622
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par saltarella » 16 août 2019, 07:12

Menu d’hier

Matin café pancakes sarrasin confiture
10h 1 prune et 1 nectarine
Midi reste du poivron farci et salade de kasha avec concombre, tomate
Goûter pastèque
Soir salade verte, tomate, concombre, échalote, persil et oeufs durs

Aujourd’hui ce sera test de la mousse de mangue de Dubbleace ( je l’ai faite hier elle a une bonne tenue 👌🏻😛) et avec les jaunes j’ai fais des crèmes choco pour Mr
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

Avatar du membre
Bag
Colocataire
Colocataire
Messages : 742
Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par Bag » 16 août 2019, 12:17

Ce matin: crème Budwig

Midi:
Romanesco à la crème de soja
Crevettes plancha
yaourt coco

Collation:
2 figues sèches , des dattes (trop )

Soir salade verte , tomates , émincés poulet,tomates, avocat
Yaourts coco, 2 reine -Claude
Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.

Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 3194
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par caribou » 16 août 2019, 14:04

Manon je te confirme :hehe: c'était une bêtise.... :mrgreen:
Ça m apprendra....
Même si ingrédients Ok ce n'est pas Ok.
Quand j en ai pris mon mari et mes enfants m ont dit que je ne devrais pas en prendre.... Je n'ai pas écouté :contrac: toujours écouter ses proches ils ne disent pas que des bêtises ;)
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Avatar du membre
caribou
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 3194
Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
Enquête de référencement : seignalet
Localisation : Nantes

Re: Menus du mois d'août 2019

Message par caribou » 16 août 2019, 21:09

Ce matin thé vert menthe pain sans gluglu monolivo
Midi 2 petites crêpes sarrasin mâche nantaise tomates :miam: roulées façon wraps infusion aubier de tilleul
Goûter infusion aubier de tilleul pain sans gluglu monolivo
Soir pâtes de lentilles corail courgette patate douce carottes oignon ail pain sans gluglu

Bon week-end
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Menus du mois de juin 2019
    par Miaou » 02 juin 2019, 16:14 » dans Coin Cuisine
    137 Réponses
    1817 Vues
    Dernier message par Laurette
    02 juil. 2019, 22:44
  • Menus du mois de Juillet 2019
    par Miaou » 01 juil. 2019, 16:59 » dans Coin Cuisine
    124 Réponses
    1476 Vues
    Dernier message par Laurette
    02 août 2019, 14:35
  • Menus du mois de Août 2015
    par bak77390 » 01 août 2015, 09:55 » dans Menus 2015
    187 Réponses
    8575 Vues
    Dernier message par caribou
    01 sept. 2015, 09:19
  • Menus Mai 2019
    par Laurette » 01 mai 2019, 13:44 » dans Coin Cuisine
    164 Réponses
    2265 Vues
    Dernier message par Laurette
    02 juin 2019, 17:20
  • Menus février 2019
    par Laurette » 01 févr. 2019, 21:12 » dans Coin Cuisine
    76 Réponses
    1853 Vues
    Dernier message par dubbleace
    28 févr. 2019, 07:54
  • Menus d’avril 2019
    par caterina » 01 avr. 2019, 21:08 » dans Coin Cuisine
    97 Réponses
    1433 Vues
    Dernier message par Lolipop
    01 mai 2019, 22:10
  • Menus de mars 2019
    par caterina » 02 mars 2019, 21:14 » dans Coin Cuisine
    112 Réponses
    1531 Vues
    Dernier message par Laurette
    31 mars 2019, 23:30
  • Menus d'Août
    par PatrickS » 09 août 2011, 11:36 » dans Menus 2011
    42 Réponses
    5186 Vues
    Dernier message par cajou
    25 août 2011, 08:50
  • Menus d'août
    par anonyme12 » 17 août 2012, 17:01 » dans Menus 2012
    8 Réponses
    2339 Vues
    Dernier message par Miaou
    06 sept. 2012, 14:52
  • Menus d'août
    par anonyme12 » 18 août 2012, 10:58 » dans Menus 2012
    11 Réponses
    2018 Vues
    Dernier message par anonyme12
    18 août 2012, 19:34
  • Nos menus d'Août 2014
    par Laurette » 01 août 2014, 15:43 » dans Menus 2014
    97 Réponses
    7189 Vues
    Dernier message par sansan973
    01 sept. 2014, 13:00
  • Menus Août 2018
    par Laurette » 01 août 2018, 07:38 » dans Coin Cuisine
    42 Réponses
    2839 Vues
    Dernier message par caribou
    31 août 2018, 09:31
  • menus août 2009
    par PatrickS » 11 août 2009, 11:47 » dans Menu de Février 2010
    2 Réponses
    3409 Vues
    Dernier message par PatrickS
    17 août 2009, 17:38
  • Menus Août 2017
    par Pomme Tambour » 01 août 2017, 20:41 » dans Coin Cuisine
    183 Réponses
    8356 Vues
    Dernier message par caterina
    31 août 2017, 21:22

Retourner vers « Coin Cuisine »