Menus Octobre 2018

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Re: Menus Octobre 2018

Message par dubbleace » 29 oct. 2018, 11:57

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Menu du 29 octobre 2018

Matin : un bol de romarin , avec une compote maison

Midi : une tartine de pain des fleurs avec des algues dessus un délice , une poêlée de haricots verts , et choux fleurs un filet de cabillaud , et compote
16 : un fruit ( surement une pomme )

Soir : rien ( pas faim ) il faut dire que mon repas de midi est très copieux en quantité



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Re: Menus Octobre 2018

Message par Laurette » 31 oct. 2018, 10:28

Coucou ! :grouille:
Hier matin : traditionnelle ricorée/lait riz-coco du moment
Midi
- steak bleu
- écrasé de patates douces
vers 16h, chez une amie
- thé + amandes + ma première clémentine de la saison
le soir
- bouillon d'une potée avec perles du japon
- mini reste de pâtes de sarrasin à la tomate
- salade verte

A vous !! :miam:
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Re: Menus Octobre 2018

Message par dubbleace » 31 oct. 2018, 15:52

matin : une chicorée avec une larme de lait de riz ,noix et amandes

midi. : une galette de sarrasin garnie de pomme de terre et oignons et un oeuf sur le dessus , salade de mâche , et crème au lait de coco raisins secs et semoule de riz

16 h : une crêpe de riz avec de la compote de pomme maison

soir. : rien

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Re: Menus de novembre 2018

Message par dubbleace » 02 nov. 2018, 08:07

matin : chicorée une goutte de lait de riz , une crêpe de riz

midi. : 2 oeufs BIO sur le plat avec un peu de piment d espelette sur le dessus , et une poêlée de légumes .

16h : 2 clémentines

soir. : reste de la poêlée . Bon appétit !!

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Re: Menus Octobre 2018

Message par Laurette » 02 nov. 2018, 08:35

Hier matin : ricorée/lait riz-coco
Plus tard : un café allongé
À midi
- salade verte
- saucisse ok et reste d'écrasé de patates douces
Le soir
- soupe verte ( courgettes, chou kale, céleri, carotte)
- flan chocolat
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Re: Menus Octobre 2018

Message par clear » 02 nov. 2018, 08:55

On est en novembre, faut changer de mois pour les menus ! :patrick:

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Re: Menus Octobre 2018

Message par dubbleace » 02 nov. 2018, 10:52

Oui clear c est ce que j ai fais mais Laurette ne veut pas changer de mois :nono:

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Re: Menus Octobre 2018

Message par Laurette » 08 nov. 2018, 01:03

Sacrée Dubbleace !! :ange:
Voilà qui est fait !! ;)
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