Mettre fin au stress et à l'anxiété !
A l'écoute de notre corps , nous arrivons à une prise de conscience
Toutes les méthodes permettant à un mieux être peuvent être proposées ou discutées
Attention pas de charlatanisme.
-
- Colocataire
- Messages : 18
- Enregistré le : 19 juin 2017, 11:28
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : Yallah !
Mettre fin au stress et à l'anxiété !
Simplement pour vous partager un lien vers une technique ou plutôt des techniques de respiration pour vous aider à clamer l'état anxieux :
https://fr.eiriu-eolas.org/version-en-ligne/
L'objectif des techniques est de détendre le nerf vague qui détend le diaphragme qui calme le système nerveux intestinal et du cœur
Bonne détente à tous !
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
- kate
- Colocataire
- Messages : 1684
- Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
Re: Mettre fin au stress et à l'anxiété !
c'est juste dommage que je peux pas télécharger en français
- Luciecoeurdevie
- Colocataire
- Messages : 326
- Enregistré le : 02 juil. 2017, 07:25
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Citation : Soyez vous même, tous les autres sont déjà pris
- Contact :
Re: Mettre fin au stress et à l'anxiété !
https://messainesgourmandises.blogspot.fr/
-
- Colocataire
- Messages : 951
- Enregistré le : 20 févr. 2017, 20:56
- Enquête de référencement : recherche recettes régime Seignalet
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 9 Réponses
- 752 Vues
-
Dernier message par caterina
-
- 41 Réponses
- 3635 Vues
-
Dernier message par shadow29
-
- 31 Réponses
- 10422 Vues
-
Dernier message par Pomme Tambour
-
- 11 Réponses
- 1742 Vues
-
Dernier message par foxtrotte
-
- 2 Réponses
- 1731 Vues
-
Dernier message par entr2o
-
- 7 Réponses
- 1721 Vues
-
Dernier message par Ingrid
-
- 22 Réponses
- 1120 Vues
-
Dernier message par rialta
-
- 20 Réponses
- 12058 Vues
-
Dernier message par manon
-
- 6 Réponses
- 1663 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 9 Réponses
- 1738 Vues
-
Dernier message par proserpine
-
- 1 Réponses
- 1124 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 37 Réponses
- 4131 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 12 Réponses
- 1527 Vues
-
Dernier message par mirzoune