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bon auj soleil ... fatigue et bien être car très peu de douleurs ................. si si ..... bon j'espère aucun retour de flammes après !!matin : banane + 2 pain des fleurs + café
10 h : pomme + tisane thym (mal un peu à la gorge .... enfin, à mon que ça décrasse allez savoir : haleine matin bof ... genre chargée et gorge un peu chargée aussi) strenge !!
midi : je fais 4 aller retour piscine danse maison : donc donc .... sandwich ....................... avec des biscottes sans gluten et lait .... une tranche de jambon cru
16 h une compote rhubarbe maison et pomme dans momo ....... (bon mon mari s'est trompé de sucre .... petite entorse)
soir : on se fera salade légumes + steack bio boeuf cuit tout doux ....enfin pour moi