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Mes menus sont n'importa quoi (restant sans gluten et sans lait) car crevée de chez crevée. J'enchaine les nuits sons nom depuis des mois et mon medecin du sommeil lui attends gentiment mon autre test sur deux nuits fin fevrier...Hier j'ai piqué ma crise, téléphoné et j'ai de la mélatonine prescrite mais ... comme la banlieue est plus paumée que la province, je ne l'aurait que demain. En attendant c'est rare mais j'ai un petit moral. (si la melatonine risque d'etre efficace pourquoi attendre toutes ses années pour m'en prescrire ???? )
Hier,
carotte et celeri rapé, poulet haricots blanc et verts
soupe pain beurre de coco yaourt
ce jour, je fila au marché , juste histoire de sortir et je vais ramener du cheval cru