Flocon d'avoine

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Kris73
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Flocon d'avoine

Message par Kris73 »

Bonjour,
Je me demandais par quoi peut on remplacer les flocons d'avoine ?


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manon
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Re: Flocon d'avoine

Message par manon »

Bonsoir
On peut les remplacer par des flocons de sarrasin
Par exemple ceux-ci
https://www.etiketbio.eu/graines-oleagi ... 7IQAvD_BwE


Kris73
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Re: Flocon d'avoine

Message par Kris73 »

Merci beaucoup. 👍


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clear
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Re: Flocon d'avoine

Message par clear »

On les trouve en magasin bio


Freya
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Re: Flocon d'avoine

Message par Freya »

Bonsoir,
J'ai lu dans L'alimentation ou la troisième médecine que Jean Seignalet déconseillait l'avoine parce qu'on le consomme cuit en général.
Je me demande alors si on peut tout de même le consommer non cuit. Sur mon paquet de flocons, il n'est pas mentionné si les flocons sont pré-cuits.
J'ai fait une recherche et je comprends que vous avez banni l'avoine de votre alimentation. Je n'ai pas trouvé de différences entre le cuit et non cuit. Pouvez vous m'en dire plus?


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PatrickS
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Re: Flocon d'avoine

Message par PatrickS »

Bonjour
.
Ce qui pose problème c'est le gluten (l'avoine en contient)

Pour les flocons, si j'ai bien compris, les graines sont trempées puis passées dans une floconneuse qui les écrase.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Freya
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Re: Flocon d'avoine

Message par Freya »

Merci, Patrick !
J'ai recherché à nouveau, et trouvé que l'avoine ne contient pas de gluten (?), mais de toute façon, les grains sont cuits dans le processus industriel pour obtenir des flocons. Donc vous avez raison, cela élimine l'avoine 😪.
Bonne journée


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manon
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Re: Flocon d'avoine

Message par manon »

Bonjour Freya
Tu fais comme tu veux
Voici pourquoi dans un souci de précaution à l’Appart on préconise le sans avoine
Un peu de lecture
https://www.schaer.com/fr-fr/a/avoine-s ... onn%C3%A9e.



:bigbisous:


al1
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Re: Flocon d'avoine

Message par al1 »

Bonjour,
Intéressant merci. :)


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