Alors pour résumer ^^ j'ai rencontré et pratiqué un temps l'alimentation Seignalet peu après la naissance de mon fils il y a bientôt 12 ans! Car malgré l'allaitement, il souffrait d'eczéma à seulement quelques jours de vie et hurlait après chaque tétées. J'ai rapidement refusé de me résigner à le tartiner de crème à la cortisone et de lui administrer les fameux cachets anti RGO qu'on donnait à bcp de bébés à l'époque et qui avaient peu ou pas d'effets sur lui. Mon changement d'alimentation a grandement amélioré la situation, sans pour autant tout résoudre car lors de la diversification, seul la carotte et la banane passait, tout le reste l'irritait et c'était des hurlements après les repas.. Heureusement aujourd'hui il va mieux, il a beaucoup d'intolérances alimentaires mais s'en accommode en faisant au mieux entre frustration et lâché prise, l'important étant à mes yeux qu'il est plein d'énergie et de joie de vivre.
De mon côté c'est une autre histoire. Ces dernières années j'ai oscillé entre alimentation santé (des passages par le 100% cru, le véganisme, le low fat...), et vie fêtarde (cigarette, alcool festif) suite à ma rencontre avec mon conjoint qui vient du monde du spectacle...
Aujourd'hui je suis au bout du rouleau. Avant il me suffisait de quelques jours sans lait et sans gluten pour relancer la machine, mais maintenant j'ai l'impression que la machine est cassée.
Mes symptômes sont la fatigue chronique, du mal à me lever le matin, une digestion compliquée (par exemple même le sarrasin et les légumineuses ne passent pas), des douleurs musculaires à l'effort allant jusqu'à des sortes de crampes dans les bras et les mains, et des rhumes/grippes à n'en plus finir.
Cela fait 2 mois que j'ai repris l'alimentation Seignalet. Mon seul gros écart dans mon mode de vie actuellement, c'est l'unique cigarette par jour que je n'arrive pas à supprimer pour le moment.
J'ai senti une amélioration sur mes douleurs musculaires et c'est déjà super, j'espère que le reste suivra. Actuellement je me tâte à supprimer le riz, j'ai l'impression que les sucres me font plus de mal que de bien.
Voilà, si tu as lu jusqu'ici, merci
et mes excuses pour le pavé! Une bonne année à tous et surtout surtout la santé!
