Menus de septembre 2022
- PatrickS
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Menus de septembre 2022
Tous les matins: crème Budwig adaptée
Ce midi: filet de dinde pannée (panure faite avec du pain des fleurs mixé) et pâtisson à l'étouffée.
Ce soir: crudités et ????
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- vannades
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Re: Menus de septembre 2022
Midi: 1/2 Pamplemousse, 1 Endive cru, Riz Rouge avec des pois Chiches, Noix de St Jacques, Yaourt Végétal Coco
16 h00 1 Pomme cru + un thé
Le soir Myrtilles Sauvages et grains de raisin du jardin+ 1 CAC de Sirop D'Argousier, 1 Endive cru, Lentilles, 1 Galette de Lentilles Corail, yaourt Végétal
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Re: Menus de septembre 2022
Matin : un café
Midi : paupiette de veau, petit pois, carottes et en dessert 1 banane
Soir : concombres, 1 pomme
Bonne journée
https://test-avis-comparatif-cuiseurvapeur.fr
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Re: Menus de septembre 2022
Hier matin : 1 bol de rooibos, plus tard 1 café
Hier midi : 1 steack haché, pommes de terre écrasées avec huile de colza et coriandre moulue, 1 yaourt soja cafė
Au goûter : 1 banane
Hier soir : tagliatelles de riz au wok avec huile d'olive+ail+coriandre, 1 oeuf mollet, 1 yaourt soja vanillé, 3 PDF sarrasin au chocolat
Bonne journėe.....
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Re: Menus de septembre 2022
Ce matin : Pain au chocolat, une compote
Ce midi : Thon, salade, tomate, 1 café
Ce soir : Pâte bolognaise
bonne fin de soirée =)
https://test-avis-comparatif-cuiseurvapeur.fr
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- Colocataire
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Re: Menus de septembre 2022
Hier matin : 1 bol de rooibos, plus tard un cafė et encore plus tard 4 grs de charbon super-activé dans du yaourt soja vanille ( je tente depuis 1
semaine)
Hier midi : saumon vapeur avec patate douce vapeur écrasėe et un peu d'huile de noix, 1 yaourt soja café
Au goūter : 2 carrés de chocolat noir 70% ( je voulais arrêter le chocolat mais j'en ai racheté 1 tablette Grrrrrrrr... c'est malin !!!)
Hier soir : tagliatelles de riz avec 1/2 courgette passées à la poêle à l'huile d'olive et un peu d'ail, 1 part de moelleux aux pommes.
Bon dimanche les colocs.......
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