Nouvelle je me présente

[Aloha13]

Bonjour à tous,
nouvelle sur le forum, je ne sais pas si c'est l"endroit où me présenter !?
Je vais avoir 50 ans dans quelques mois, après des années (plus de 15 ans) d'errances, de douleurs, de souffrances, de fatigue (c'est de pire en pire) on m'a d'abord diagnostiqué une spondylarthrite ankylosante puis en 2018 une rhumatologue a fait des tests et c'est finalement une PR et fibromyalgie (j'ai d'autres maladies auto immunes également).

[caribou]

Bonjour Aloha et
Tu fais bien de nous rejoindre. Cette alimentation hypotonique te fera beaucoup de bien, j'en suis persuadée.
Tu trouveras ici aide conseils et soutien.
À très vite

[clear]

Bonsoir Aloha
Tu as frappé à la bonne porte. Mais dis-donc qu'est ce que tu cumules ! Tu dois souffrir énormément.
Adoptes le plus vite et le plus à fond possible l'alimentation que tu es venue chercher ici.
Poste tes menus et on te dira si tu ne fais pas d'erreur afin que tu rectifies le tir le plus vite possible.
Tu vas ressentir un mieux-être sur certaines douleurs qui vont t'encourager à continuer.
Bonne installation parmi nous.

[PatrickS]

Bonjour Aloha et


Patrick

[Aloha13]

Waouh ! Bonjour à tous et merci pour vos messages de bienvenue ) En effet je souffre depuis bien trop longtemps, en même temps je n'ai pas fait grand chose, pas assez longtemps, pas dans la régularité au niveau hygiène de vie, alimentation... je manque de rigueur et me sens vite dépassée par beaucoup de choses. Ce qui me fait tenir c'est ma fille, alors je tiens, je sers les dents. Bref, je pense qu' en m'inscrivant sur ce site parmi vous, avec vos conseils, cela m'aidera à avancer. Je vais essayer de prendre le temps de parcourir le site mais il y a tellement de chose à lire que ça me fatigue déjà
Prenez soin de vous

[Ambrechloé]

Bonjour Aloha et
Ne te décourage pas, commence par supprimer le gluten ainsi que tous les produits laitiers de tous les animaux et le maïs, tu verras ensuite pour les modes de cuisson....un pas aprés l'autre.......tu vas y arriver .

[PatrickS]

Bonjour,

Je vais essayer de prendre le temps de parcourir le site mais il y a tellement de chose à lire que ça me fatigue déjà
Prenez soin de vous

N'essaye pas seulement de parcourir le forum, poses tes questions, on y répondra. Pour cela crée un nouveau sujet (le tient) pour toutes tes questions à la grande chambre.
Et n'oublie pas: il n'y a aucune question idiote (c'est juste les idiots qui ne la posent pas).

Patrick

[clear]

Et n'oublie pas: il n'y a aucune question idiote (c'est juste les idiots qui ne la posent pas). Patrick

excellent.jpg (10.75 Kio) Vu 119 fois

[Zébrou]

Bonne installation à l'appart!!!