Houmous de sardines et Pois Chiches
- vannades
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Houmous de sardines et Pois Chiches
Houmous de sardines
Commencez par égoutter et rincer les pois chiches. Réservez.
Écrasez grossièrement les sardines à l’aide d’une fourchette. Dans un bol, rassemblez les pois chiches, les sardines, ajoutez le tahini "Purée de sésame blanc tahin Bio "
et 2 cuillères à soupe de l’huile des sardines. Mixez une première fois à l’aide d’un mixeur plongeant (ou d’un blender).
Ajoutez le jus de citron, le sel, le poivre et le paprika. Mixez à nouveau et ajustez la consistance si besoin en ajoutant de l’huile d’olive ou du tahini.
1 petit Flacon de pois chiche
1 boite de sardines à l’huile d’Olive
Ail 1 gousse
Thym sec ½ CAC
1 cuillère à soupe de tahini
Jus de citron 1 CAS
Paprika doux 1 CAC
1 pointe de Piment si vous aimez ?
- kate
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- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
Re: Houmous de sardines et Pois Chiches
ta recette , me fait surtout pensées a des rillettes de sardines , jamais tester
ça m'arrive de faire une tapenade , sardines , olives noires et ail , tres bon a tartiner
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- Colocataire
- Messages : 28
- Enregistré le : 07 févr. 2022, 13:50
- Enquête de référencement : site : seignalet.fr
Re: Houmous de sardines et Pois Chiches
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