Houmous Pois Chiches et Betterave

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vannades
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Houmous Pois Chiches et Betterave

Message par vannades »

Pour ce Midi "Houmous Pois Chiches et Betterave

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200 g de pois chiches en conserve égouttés
1 betterave moyenne cuite et épluchée (200 gr)
1 gousse d'ail
1 c. à soupe de pâte de sésame
1 citron
1 c. à soupe de Persil ciselée
4 c. à soupe d’huile d'olive ou Sésame ♥
Sel, poivre

Égouttez soigneusement les pois chiches, rincez-les puis égouttez à nouveau. Détaillez la betterave en dés. Pelez et coupez la gousse d’ail en deux.
Mixez les pois chiches avec la betterave, la pâte de sésame, l’ail, le jus du citron et l’huile d’olive.
Salez, poivrez et décorez de Persil et quelques Pois Chiches


Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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Zébrou
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Re: Houmous Pois Chiches et Betterave

Message par Zébrou »

Roalala tu as toujours de belles assiettes qui donnent faim!!! :lesyeux:


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vannades
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Re: Houmous Pois Chiches et Betterave

Message par vannades »

Merci Zébrou, Bisous


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Emma01
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Re: Houmous Pois Chiches et Betterave

Message par Emma01 »

Bonjour,

Toutes les variantes de houmous sont toujours très sympas et goûteuses...Merci pour celle ci.
Je fais parfois du houmous avec des lentilles corail, c’est bluffant.


SPA depuis 1991 diagnostiquée en 2005.
Sans gluten , sans lait animal depuis début novembre 2019.
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vannades
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Re: Houmous Pois Chiches et Betterave

Message par vannades »

Oui j'adore les Houmous un régal !!!


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