au secours !
-
- Colocataire
- Messages : 31
- Enregistré le : 17 juin 2018, 14:30
- Enquête de référencement : google
au secours !
Avant-hier un hamburger (pas McDo, mais quand même)...
Hier un gros morceau de gâteau au chocolat tartiné de pâte genre nutella ...
Aujourd'hui un apéro sucré ...
Je n'arrive plus à faire des plats régime appétissants, faire des courses c'est devenu une corvée, ça ne m'intéresse plus.
J'ai très peur de retomber dans mes habitudes antérieures, pourtant je me croyais motivée pour continuer.
Que faites-vous quand / si ça vous arrive ?
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: au secours !
Et crois-moi...,ça remotive bien !
On est là, et sache que nous sommes tous passés par là à un moment ou un autre...
Tiens bon et regarde les recettes pour te donner envie de cuisiner !
À très vite !!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- clear
- Colocataire
- Messages : 9823
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: au secours !
Essaie de retrouver la motivation en relisant ce que tu nous décris sur l'amélioration de ton état depuis 5 mois.
Tu vas y arriver. Remets-toi dans le contexte d'avant et fais comme si tu débutais l'alimentation hypotoxique.
Comme tu connais déjà les exclusions ça sera plus facile. Tu peux le faire
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16714
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: au secours !
Un jours on trébuche, on se relève et on continue.
Cela arrive à tout le monde, il faut juste se dire qu'un écart, même gros, ne signifie pas qu'on ne peut pas continuer.
Courage, on est la pour te soutenir.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4822
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: au secours !
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: au secours !
Tourne la page et avance.
Ce n'est rien face à l'engagement de toute une vie.
Fais toi un gros plaisir (restau japonais? huîtres? Champagne? Foie gras? Fondant choc noir?... le choix est vaste) pour rassurer la partie de toi qui est frustrée.
Pour ce qui est des courses et des repas, les choses les plus simples sont les meilleures. Ex : egoutter une boîte de pois chiches, assaisonner d'huile d'olive, sel et ail écrasé = je suis aux anges.
Allez courage.
- kate
- Colocataire
- Messages : 1684
- Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
Re: au secours !
truc , c'est d'avoir des choses sous la mains , fruits et fruits secs , légume cru comme choux blanc , choux fleurs , endives ect
prépare 2 cakes 1 fois par semaines et seras la en cas de craquage. regarde la recette sur le net ou l'appart
reprends ta bonne route , ç'est pas grave de craquer en soi ,
- JOELLETIB
- Colocataire
- Messages : 890
- Enregistré le : 19 oct. 2010, 20:51
- Enquête de référencement : AUTRE
- Citation : Quand on court le risque d’être vrai on permet aux autres de l’être !
Re: au secours !
Bébé on se traine à quatre pattes et nous vient l'idée de nous accrocher quelque part (motivation), l'idée de nous relever pour marcher sur deux pattes. Lorsque l'on lâche l'aide trouvé boum par terre alors on réessaye (motivation) le nombre de fois où qu'il faut. Enfin on lâche tout et on se met à marcher de plus en plus confiant jusqu'à se mettre à courir et courir, après les échecs c'est la réussite. Voilà la vie est faite de ça ne lâchez rien le succès est juste là...
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
-
- Colocataire
- Messages : 31
- Enregistré le : 17 juin 2018, 14:30
- Enquête de référencement : google
Re: au secours !
Je n'ai pas pu répondre plus tôt, privée d'internet.
Mais j'ai repris le dessus et ... le régime, ça va très bien et j'ai encore perdu un peu de poids : 9 kilos en 5 mois, et surtout j'ai surmonté une bronchite tenace mais sans fièvre ni surinfection. Je me sens plus robuste et entreprenante.
Le seul problème que j'ai actuellement c'est la question : racheter des vêtements maintenant ou attendre encore que je passe une taille ? En tout cas il y a un carton prêt à partir pour Emmaüs !
C'est vraiment formidable de n'avoir que des soucis aussi futiles !
- caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4822
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: au secours !
- Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3005
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 5 Réponses
- 278 Vues
-
Dernier message par Ambrechloé
-
- 5 Réponses
- 1022 Vues
-
Dernier message par mirzoune
-
- 5 Réponses
- 1122 Vues
-
Dernier message par amyamyamy
-
- 4 Réponses
- 1113 Vues
-
Dernier message par Le chti
-
- 11 Réponses
- 9918 Vues
-
Dernier message par mirliton
-
- 4 Réponses
- 1223 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 18 Réponses
- 2798 Vues
-
Dernier message par cybelia67
-
- 5 Réponses
- 7541 Vues
-
Dernier message par talia67
-
- 3 Réponses
- 3037 Vues
-
Dernier message par proserpine
-
- 4 Réponses
- 1815 Vues
-
Dernier message par JPSARTRE
-
- 9 Réponses
- 2637 Vues
-
Dernier message par yin