Nouvelle dans l'appart
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
- Messages : 2
- Enregistré le : 28 janv. 2018, 09:40
- Enquête de référencement : Amené ici par
Nouvelle dans l'appart
Je m'appelle Céline. Je consulte le forum depuis quelque temps en anonyme. Je pense que je vais devenir une participante régulière, alors me voici !
Mes résultats sanguins ont permis de constater que j'étais en hypothyroïdie. Mes symptômes datent d'il y a une dizaine d'années. Il aura fallu un énième déménagement et la rencontre d'un nouveau médecin traitant qui a pris au sérieux mes symptômes pour le moins classiques (notamment fatigue, manque d'énergie, troubles de l'humeur, de la mémoire et de la concentration, constipation et troubles digestifs, apnée du sommeil ..., ) cumulés à d'autres symptômes (allergie au parfum avec eczéma, asthme anciens et sinusite depuis mon déménagement) pour découvrir il y a un an un taux de TSH un peu élevé. Mes T3 et T4 sont normales.
Depuis quelques années, j'ai modifié mon hygiène de vie : alimentation, yoga, ...
Depuis 2-3 ans, j'ai changé de travail, modifié sérieusement mon alimentation, je pratique la relaxation et la méditation, et depuis quelques mois le Qi Gong.
Depuis un an, j'ai vu mes symptômes se réguler. J'ai plus d'énergie de manière plus régulière dans la journée, je ne me sens plus fatiguée au réveil comme si je n'avais pas dormi alors que je fais des nuits de 9 h de sommeil, mon transit s'est régulé, les troubles intestinaux sont moins prononcés, je n'ai plus de traitement pour l'asthme. Le reste est variable, mais globalement, je gère mieux mes émotions. Dès que je suis moins régulière dans l'hygiène de vie, je le sens tout de suite et je vois les conséquences. Mais, globalement, je vais mieux.
Il y a quelques semaines, le médecin dose de nouveau ma TSH, me fait faire une écho et dosage des auto-anticorps. Et ça y est, présence d'auto-anticorps. L'écho montre des signes de thyroïdite. J'ai rendez-vous chez mon médecin lundi pour faire le point. Je n'ai actuellement aucun traitement. J'ai arrêté ma contraception orale il y a 4 mois.
Grâce à des études en naturopathie, je comprends désormais le fonctionnement de tout ce qui m'arrive, ce qui m'aide beaucoup.
Je commence donc le régime Seignalet, qui n'est pas très éloigné de mes habitudes alimentaires depuis mes changements, donc, pour l'instant, je ne souffre pas trop ! Depuis plusieurs années, les changements à ce niveau ont été pour moi progressifs, ce qui me permet de mieux accepter.
Je suis donc heureuse de rejoindre cette communauté pour partager, échanger. Ne pas se sentir seule est devenu indispensable. Jusqu'ici j'ai essayé de gérer tout ça seule dans mon coin. Aujourd'hui, je retrouve le goût d'aller vers les autres et voilà pourquoi j'ai choisi de m'inscrire ici !
Belle journée à tous
Céline
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16714
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Nouvelle dans l'appart
Si tu as de questions, tu pourras les poser à la grande chambre (ouvre un nouveau sujet).
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- clear
- Colocataire
- Messages : 9823
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Nouvelle dans l'appart
Bonne initiative que celle que tu as prise en venant nous rejoindre
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
Re: Nouvelle dans l'appart
Qu’ais je lu ?
Des études en naturopathie?
Tu fais une super recrue...
Maintenant que tu as accès au moteur de recherche cela va être encore plus facile pour aller dans les recoins
J’attends aussi tes commentaires car tu as certainement beaucoup à nous apporter surtout que d’emblée tu annonces que tu vas être une colocataire assidue
L’Appart’cest l’auberge espagnole tu sais, à chacun d’y trouver son compte en y apportant ce que l’on y souhaite
D’autres pièces peuvent s’ouvrir
Au plaisir de te lire
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Nouvelle dans l'appart
Et ravie de te compter parmi nous. À très vite sur d’autres post
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3005
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Nouvelle dans l'appart
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- Aioly
- Colocataire
- Messages : 457
- Enregistré le : 06 nov. 2016, 21:26
- Enquête de référencement : moteur
- Citation : Nous n'avons que 2 vies. La seconde commence le jour où l'on s'aperçoit que l'on en a qu'une.
- Localisation : Yvelines
Re: Nouvelle dans l'appart
Si tu as une formation de naturopathe tu as peut-être des notions en énergétique? Tous tes symptômes que tu as décrits sont assez typiques d'un excès de sécheresse, faiblesse énergétique du poumon.
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- Colocataire
- Messages : 2
- Enregistré le : 28 janv. 2018, 09:40
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Nouvelle dans l'appart
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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