Soupe de lentilles aux carottes
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Soupe de lentilles aux carottes
http://www.unevegetariennepresqueparfai ... e-cuisine/
Ingrédients: 400 grammes de lentilles vertes
1 oignon
3 gousses d'ail
2 carottes
2 pomme de terre
1 cuillère à soupe de concentré de tomate
4 cubes de bouillon maison
1/2 cuillère à café de coriandre
1/2 cuillère à café de cumin
sel, poivre
préparation: Faites tremper les lentilles la veille
Rincez les lentilles
Dans une marmite versez de l'huile d'olive
Ajoutez le concentré de tomate et les épices
Ajoutez les lentilles, les cubes de bouillon, les légumes coupés en petits dés
Hachez l'oignon et l'ail et ajoutez
Recouvrez d'1,5 litre d'eau et faites cuire entre 30-45 minutes
Testez la cuisson et rectifiez l'assaisonnement
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 2 Réponses
- 606 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 3 Réponses
- 2180 Vues
-
Dernier message par Dryade
-
- 7 Réponses
- 2784 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 3 Réponses
- 4905 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 4 Réponses
- 353 Vues
-
Dernier message par Ambrechloé
-
- 1 Réponses
- 4675 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 4 Réponses
- 3973 Vues
-
Dernier message par marilo974
-
- 7 Réponses
- 1348 Vues
-
Dernier message par toronto
-
- 20 Réponses
- 2619 Vues
-
Dernier message par flöchen
-
- 3 Réponses
- 4784 Vues
-
Dernier message par mirzoune
-
- 15 Réponses
- 8712 Vues
-
Dernier message par PETIOT
-
- 1 Réponses
- 349 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 8 Réponses
- 6061 Vues
-
Dernier message par AnneMarie
-
- 0 Réponses
- 4426 Vues
-
Dernier message par cybelia67
-
- 4 Réponses
- 3934 Vues
-
Dernier message par vannades