Syndrome des jambes sans repos
Bonjour ici nous allons nous retrouver afin de distinguer quelles sont les pathologies de l'Appart' à la demande de beaucoup une classification en fait afin que certains s'y retrouvent de façon à recevoir des conseils ciblés ,en gardant à l'esprit qu' il y a d'autres lieux de discussions surtout en ce qui concerne le régime.
Me demander par mp de rajouter une maladie que je n'aurais pas répertoriée déjà.
.
j'espère que ce que je veux éviter depuis deux ans n'arrivera pas que des colocs se cantonnent qu'au Séjour et n'aillent pas au Dressing, ou à la Grande Chambre et ailleurs afin que le dialogue reste instauré pour tous sur les mêmes critères , douleurs et fatigue et que les anciens puissent aider les arrivants quelque soit leur maladie et leurs parcours!
- mami31
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Syndrome des jambes sans repos
Voilà les symptômes et çà correspond exactement ce que j'ai en ce moment:
Le syndrome des jambes sans repos est une maladie, touchant surtout les membres inférieurs. Elle se traduit par des picotements inconfortables et un besoin de mouvement irrépressible, le soir et la nuit, pouvant affecter la qualité de vie et le sommeil. Parfois sans cause définie, le syndrome des jambes sans repos peut aussi être d’origine génétique, liés à une autre pathologie ou à une prise de médicaments.
Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est un trouble du système nerveux provoquant un besoin impérieux de bouger les jambes. Cette affection est aussi nommée "maladie de Willis et Ekbom" ou "syndrome d’impatiences musculaires de l’éveil" (ou simplement "impatiences").
Le SJSR s’accompagne de sensations désagréables dans les membres inférieurs, à savoir :
des démangeaisons ;
des picotements ;
des fourmillements ;
une impression de "décharge électrique".
Souvent, ces symptômes augmentent l’envie de bouger et sont plus marqués pour l’une des deux jambes. Dans 20 % des cas, ils touchent aussi les bras. Beaucoup plus rarement, ils peuvent s’étendre à d’autres parties du corps. Dans les formes les plus accentuées du syndrome, ces manifestations causent quelquefois des douleurs.
Les signes du SJSR se déclarent en général le soir au repos, une fois la personne couchée. Dans tous les cas, les symptômes de la maladie sont calmés par le mouvement des jambes.
En outre, 80 % des personnes atteintes de SJSR présentent des secousses musculaires involontaires (ou "mouvements périodiques du sommeil") pendant leur sommeil. Si les patients concernés n’en ont pas toujours conscience, ces secousses peuvent gêner le conjoint.
Par ailleurs, le syndrome des jambes sans repos :
atteint plus souvent les femmes ;
apparaît généralement à l’âge adulte (toutefois, dans de rares cas, il peut survenir chez l’enfant ou l’adolescent).
Enfin, sachez que l’on peut présenter des signes évocateurs d’un SJSR plusieurs fois par an, sans pour autant développer la maladie.
À quoi est dû le syndrome des jambes sans repos ?
Si les mécanismes exacts de la maladie restent méconnus, deux éléments semblent jouer un rôle important dans son déclenchement :
l’insuffisance de fer dans l’organisme, avec ou sans anémie ;
le manque de dopamine (substance permettant la transmission de l’information entre les cellules du système nerveux) dans certaines régions du cerveau et de la moelle épinière.
Les médecins distinguent aussi trois formes principales de la maladie, définies par un contexte et/ou des facteurs favorisants spécifiques :
Les formes familiales
Elles ont une origine génétique.
Les formes dites "secondaires"
Elles sont associées à d’autres maladies, comportements ou situations, qui déclenchent ou accentuent les symptômes, comme :
l’insuffisance rénale chronique ;
le diabète ;
la polyarthrite rhumatoïde ;
la sclérose en plaques ;
la grossesse (20 à 30 % des femmes enceintes présentent un SJSR qui disparaît après l’accouchement) ;
la prise de certains médicaments (ex. : neuroleptiques, antidépresseurs, antihistaminiques) ;
la consommation d’alcool, de tabac, café, thé et/ou chocolat ;
le stress et la fatigue.
Les formes dites "idiopathiques"
Elles n’ont pas de cause identifiée (en particulier, aucun autre membre de la famille du patient n’est atteint).
L’évolution et les conséquences possibles du SJSR
Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) évolue de façon progressive. Par ailleurs, les symptômes peuvent s’accentuer à certaines périodes (stress, fatigue) et/ou régresser temporairement.
Cette affection peut avoir deux conséquences principales sur la qualité de vie des personnes atteintes :
Une dégradation du sommeil
Le patient a du mal à s’endormir. Il lui arrive de se réveiller plusieurs fois dans la nuit pour bouger les jambes, voire pour se lever. Parfois, cela occasionne une insomnie et une gêne pour la personne qui partage le lit, le cas échéant. À la longue, une fatigue peut apparaître dans la journée et engendrer :
une somnolence ;
des difficultés de concentration ;
des troubles de l’humeur (irritabilité, voire dépression).
Une perturbation de la vie socioprofessionnelle
Quelquefois, le SJSR devient gênant dans les situations où l’on reste immobilisé un certain temps (réunions, spectacles, repas de famille, longs trajets en voiture ou en avion, etc.) Certaines personnes touchées évitent alors ce type d’événements.
À RETENIR
Le syndrome des jambes sans repos se caractérise essentiellement par trois manifestations :
Un besoin impérieux de bouger les jambes, accompagné ou causé par des sensations inconfortables dans les membres inférieurs.
Un déclenchement ou une accentuation des signes durant les périodes de repos, le soir ou la nuit.
La disparition totale ou partielle des symptômes grâce au mouvement des jambes.
A VOIR - SYNDROME DES JAMBES SANS REPOS
Il parle aussi d'un manque de fer, dans un autre article, et moi je suis souvent anémié...Je vais voir avec mon médecin pour une prise de sang général....Sinon qu'en pensez vous? quelqu'un connait cette pathologie?
-
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Re: Syndrome des jambes sans repos
Elle a eu un médoc qui la soulagé ... Je lui redermanderai le nom et son mari lui masse les jambes avec du gel d arnica ça la soulage pas mal ....
Une autre amie a fait le test à l hosto avec enregistrement du sommeil .... Pour poser le diag
Mon mari a lui même connu une phase aiguë mais c était psychologique... Il venait d apprendre la maladie dégénérative de sa mère ....
- clementine79
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Re: Syndrome des jambes sans repos
j'ai eu ces symptomes pendant plusieurs années.
levée toutes le nuits pour faire le tour de la maison, m'agitant sur ma chaise pendant des réunions ou au cinéma.
ça a totalement disparu avec la nouvelle alimentation
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
- mami31
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Re: Syndrome des jambes sans repos
Merci!!!!!
- flöchen
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Re: Syndrome des jambes sans repos
je pense qu'en prenant un peu de Nigari avant de se coucher, ça détend les muscles.
à essayer, ça ne peut pas faire de mal.
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
- mami31
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Re: Syndrome des jambes sans repos
Bonne idée flochen! je suis en train de faire une cure en ce moment! hier soir j'ai assez bien dormi , et je prend aussi de la spiruline Bio!!! çà ma redonner un coup de fouet, moi qui étais patatraque!!!!flöchen a écrit :j'ai connu cela aussi mais ça a totalement disparu.
je pense qu'en prenant un peu de Nigari avant de se coucher, ça détend les muscles.
à essayer, ça ne peut pas faire de mal.
Merci pour vos témoignage!!
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