Menus du mois de Juillet 2019

Nos menus du jour
Verrouillé
Aujeli
Colocataire
Colocataire
Messages : 25
Enregistré le : 05 juin 2019, 11:19
Enquête de référencement : Site seignalet.fr

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Aujeli »

Dernier message de la page précédente :

Coucou!

Je me lance!

Ce matin, thé vert gingembre, miam aux fruits banane/pêche/pommes cannelle noix de cajou

Ce midi : salade composée avec mâches, carottes râpées, tomates, tofu fumé en toutes petites lamelles (parce que j’en ai acheté mais que je ne raffole pas!), graines de sesame

Petits pois riz complet échalotes


Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

Bienvenue au Club des menus, Aujeli !!

hier matin : ricoré/lait d'amande + ananas
à midi (chez des amis, une grande tablée sous les chênes verts)
- un verre de jus d'ananas, du jambon cru et du melon
- concours de salades avec présentation par les maris, c'était très amusant !
Voici la mienne, intitulée..."Pour conter FLaurette" ! :hehe:
IMG_5262.JPG
IMG_5262.JPG (27.09 Kio) Vu 571 fois

- mousse au chocolat (mon amie avait utilisé...40 oeufs !)
- salade d'abricots
le soir
- salade verte
- riz au lait d'amande


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Aujeli
Colocataire
Colocataire
Messages : 25
Enregistré le : 05 juin 2019, 11:19
Enquête de référencement : Site seignalet.fr

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Aujeli »

Merci! Très jolie Flaurette!! C’est sympa ce concours de salades. Ce midi c’est ma fille qui a joué les mini-chefs pour son premier jour de vacances mais je ne sais pas encore mettre les photos 😂

Ce soir, melon jaune, salade d’endives au tahin et version adaptée des pommes de terre farcies au jambon et aux petits suisses... avec le reste de Tofu fumé mélangé à la pomme de terre et à la crème de riz, parsemées de faux fromage!

Bonne soirée 🌆 😊


caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par caterina »

Tu as dû remporter le concours avec ta superbe salade Laurette!!!

Ce matin : déca avec lait de soja et huile de coco ; pancake noisette sarrasin et 2 pêches.

Midi : salade verte, courgettes poellées, tofu fermenté au basilic ; 2 abricots ; un café frappé au lait de soja.

Goûter : yahourt de coco et une pêche.

Soir : tournedos de boeuf et haricots verts vapeur ; crudités du jour ( carotte, ail, betterave, batavia, pourpier, menthe, oseille, huile de lin, tamari...)


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

Il n'y avait pas de gagnant, Caterina ! C'était juste pour passer un bon moment :)
Ce matin : ricoré/lait d'amande + salade de fruits
A Midi
- salade verte, tomates, poivrons marinés et poivron cru, ciboulette, œufs durs
- cafe frappé/lait d'amande
Ce soir
- La même salade qu'à midi mélangée à des pâtes au sarrasin
- yaourt soja citron


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par caterina »

Au lever : café

Petit déjeuner : déca et huile de coco ; pancake sarrasin coco ; une pêche.

Midi : gaspacho ; assiette végétarienne cuite : pois chiches, courgettes, haricots verts.

Goûter : nectarine, compote pommes, pancake sarrasin coco tartiné de purée cajou et cacahuète.

Soir : fenouil à la croque, aubergines rôties, cuisse de poulet rôti ( cuisson non Seignalet...), salade verte à l'oignon frais.
Yahourt chanvre choco.


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

:hello: à tous !
Ce matin : ricoré/lait d'amande + melon et nectarine
À midi
- salade composée...par mon mari
- une tranche de jambon artisanal
- café (moins) frappé !
Ce soir, chez des amis
- pastis très piscine + tomates cerises
- gaspacho en amuse-bouche
- Côte d'agneau à la plancha et pommes de terre soufflées
- Salade verte
- sorbet passion


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Avatar du membre
clear
Colocataire
Colocataire
Messages : 9794
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par clear »

Dans le Sud-Ouest c'est Ricard
pastis avant piscine.jpg
pastis avant piscine.jpg (41.23 Kio) Vu 525 fois


Avatar du membre
Zébrou
Colocataire
Colocataire
Messages : 2998
Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Zébrou »

Pastis-piscine chez Laurette et Ricard-fontaine chez Clear :mdr1:


Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

:super: :mdr3: Zebrou !! :hehe:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

Mais bon....ça prouve qu'on y met beaucoup d'eau ! :ange:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Avatar du membre
clear
Colocataire
Colocataire
Messages : 9794
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par clear »

Et contre la diarrhée, il n'y a pas meilleur remède naturel rapide et efficace !


Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

Oui mais alors là...c'est mieux de le prendre pur !! :super:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Avatar du membre
clear
Colocataire
Colocataire
Messages : 9794
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par clear »

Laurette a écrit : 10 juil. 2019, 13:44 Oui mais alors là...c'est mieux de le prendre pur !! :super:
légèrement troublé par 1 càc d'eau


caterina
Colocataire
Colocataire
Messages : 1799
Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
Enquête de référencement : Amené ici par
Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
Localisation : Haute-Garonne 31

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par caterina »

Ce matin : café ; pois chiches ail et huile d'olive ; deux oeufs au plat.

Midi : melon +++; salade verte; salade composée de tomates concombre et thon ; café.

Goûter : 2 pêches plates, un abricot, una banane, yahourt coco sucre de coco, 2 carrés de choc noir, des chips de pomme, un thé vert.

Soir : restaurant indien
Bière sg
Tofu grillé au gingembre et crudités
Légumes cuits aux épices, purée pois chiches gingembre avec crêpe de pois chiches et une bouchée de riz.
Crème indienne cardamome

Vu mon goûter et mon dîner... mon système digestif a du boulot ce soir!!!


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
Avatar du membre
Laurette
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 12372
Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon
Contact :

Re: Menus du mois de Juillet 2019

Message par Laurette »

C'est aussi ce que je me disais... :ange:
Ce matin : ricoré/lait d'amande
À midi
- une belle assiette composée de truite fumée, tomates rouge et jaune, champignons, mini concombre, poivron, avocat et ciboulette
Vers 17h : un bol de salade de melon et nectarine, jus de muscat et cannelle
Ce soir, chez des amis
- gaspacho tomate
- riz cantonais complet
- salade pêches/abricots à la verveine


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
Verrouillé
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Menus du mois d'août 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    263 Réponses
    12856 Vues
    Dernier message par dubbleace
  • Menus du mois de juin 2019
    par Miaou » » dans Coin Cuisine
    137 Réponses
    11531 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus mois de septembre 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    208 Réponses
    11790 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus du mois de juillet 2022
    par Karo Line » » dans Coin Cuisine
    32 Réponses
    1844 Vues
    Dernier message par Karo Line
  • Menus du mois de Juillet 2015
    par keditchi » » dans Menus 2015
    161 Réponses
    20616 Vues
    Dernier message par PatrickS
  • Menus Mai 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    164 Réponses
    12301 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus de mars 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    112 Réponses
    11348 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Menus d’avril 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    97 Réponses
    10363 Vues
    Dernier message par Lolipop
  • Menus Octobre 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    138 Réponses
    11807 Vues
    Dernier message par manon
  • menus de décembre 2019
    par caterina » » dans Coin Cuisine
    78 Réponses
    7424 Vues
    Dernier message par Framboiz
  • Menus Novembre 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    105 Réponses
    9322 Vues
    Dernier message par caterina
  • Menus février 2019
    par Laurette » » dans Coin Cuisine
    76 Réponses
    11082 Vues
    Dernier message par dubbleace
  • Préparation aux menus des fêtes 2019
    par manon » » dans Menus occasions spéciales
    20 Réponses
    4674 Vues
    Dernier message par Bag
  • MENUS DE JUILLET
    par chriseli2 » » dans Menus 2012
    26 Réponses
    10637 Vues
    Dernier message par chriseli2
  • Menus de juillet 2013
    par lili_rennes » » dans Menus 2013
    21 Réponses
    9741 Vues
    Dernier message par anonyme12

Retourner vers « Coin Cuisine »