Dernier message de la page précédente :
Il le faut !!! Mes journées sont plus qu'actives à tous points de vue! Et je ne dois pas descendre en dessous d'un certain poids.Menus décembre 2018
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
- clear
- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
Midi : salade verte, risotto fruits de mer, choc noir et un rocher coco, thé vert
Goûter : thé vert, gaufres sarrasin-riz- coco avec morceaux de poires et pâte à tartiner
Soir : assiette de légumes crus et cuits avec ciboulette/ colza / citron
- dubbleace
- Colocataire
- Messages : 2872
- Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
- Localisation : saone et loire
Re: Menus décembre 2018
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
Matin : café puis déca ; une crêpe riz-sarrasin avec purée de noisettes
Matinée : tisane
Midi : salade verte, poellée multitout ( riz lentilles soja curcuma.piment cumin ail topinambours patate douce chou fleur et radis noir!!!) ; une belle part de gâteau châtaigne chocolat ; café et... re-café...
Gouter : une pomme
Soir : semoule de chou fleur cru, kimchi, lentilles, aiguillettes de poulet au citron confit, gâteau châtaignes, déca
- dubbleace
- Colocataire
- Messages : 2872
- Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
- Localisation : saone et loire
Re: Menus décembre 2018
midi , choucroute et un bout de lard , flan coco , tisane Himalaya ( gingembre ,fenouil , cannelle
16 h banane
Soir , une compote de. banane vanille
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
Alors chez moi ce matin : café, crêpe riz-sarrasin et purée de noisette, thé vert
Matinée : cafe
Midi : kimchi et semoule de chou fleur, sardines, petit morceau gâteau châtaignes, 3 biscuits amande et un bout de gingembre confit. Café
Goûter : pomme et choc noir.
Soir : vraiment affamée!!! trois oeufs ( si si!!!) au plat et pain sg bouillon + asiatique de poulet.
Bonne nuit
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
J'avais trop faim.
Je ne sais pas ce qui m'arrive, si c'est le froid la fatigue ou un truc hormonal ou énergetique, bref, je sens que j'ai besoin de forces et j'ai faim. Donc je mange.
- dubbleace
- Colocataire
- Messages : 2872
- Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
- Localisation : saone et loire
- caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4822
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Menus décembre 2018
hier matin chicorée + crêpes sarrasin miel
midi grande poellée de légumes qui me restait avec du steack haché + chicorée
plus tard une infusion + 2 crêpes sarrasin miel
le soir soupe légumes + jambon de parme + compote
Bonne journée
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
@Dubbleace, je ne pense pas. J'ai eu un déparasitage intense en octobre. Et mon appétit n'est pas la seule chose bouleversée : je suis très fatiguée, un peu sur les nerfs et j'ai des troubles hormonaux je pense...
Bref...
Passons au menu :
Ce matin deux cafés et 3 tranches de pain sg avec purée de noisettes.
Midi : steack hâché, salade verte, frites et mayonnaise, pâte à tartiner...
Après-midi : thé vert et encore thé vert puis un café
Soir : salade verte, pois chiches, un déca et deux bonbons.
Bonne nuit.
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
@Dubbleace, je ne pense pas. J'ai eu un déparasitage intense en octobre. Et mon appétit n'est pas la seule chose bouleversée : je suis très fatiguée, un peu sur les nerfs et j'ai des troubles hormonaux je pense...
Bref...
Passons au menu :
Ce matin deux cafés et 3 tranches de pain sg avec purée de noisettes.
Midi : steack hâché, salade verte, frites et mayonnaise, pâte à tartiner...
Après-midi : thé vert et encore thé vert puis un café
Soir : salade verte, pois chiches, un déca et deux bonbons.
Bonne nuit.
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
Matinee : chicorée
Midi : salade verte thon et radis noir, banane, café et orangettes.
Plus tard : café
Pause : pomme, thé, orangettes
Soir : poellée blettes lardons, poellée patate douce cumin et faux-mage.
Bonne nuit
- Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3005
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Menus décembre 2018
Matin: Tisane-2 clémentines
Midi: Salade endive, avocat, crevettes, coeur de palmier-Pdf-Banane
Goûter: Tisane-Chocolat
Soir: Soupe (patate douce, carotte, lait coco, curry, gingembre)-Pomme-Chocolat
Ce soir les vacances!!!
-
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Menus décembre 2018
Pause : thé
Midi : carottes rapées et radis noirs à la croque ; aiguillettes de poulet ; flageolets ; gâteau châtaigne choco et déca.
Goûter : thé ; kaki, clémentine, pain d'épices, truffes paléo, gâteau châtaigne.
Soir : salade verte, pain dépices avec foie gras, carottes cuites.
Je sais bcp de sucre.
La fatogue chronique est de retour. Pffff.....
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 6 Réponses
- 2463 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 157 Réponses
- 26495 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 67 Réponses
- 26168 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 175 Réponses
- 24519 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 201 Réponses
- 29539 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 49 Réponses
- 4528 Vues
-
Dernier message par caribou
-
- 171 Réponses
- 8259 Vues
-
Dernier message par caribou
-
- 78 Réponses
- 7667 Vues
-
Dernier message par Framboiz
-
- 38 Réponses
- 16865 Vues
-
Dernier message par Cortaline
-
- 62 Réponses
- 21195 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 64 Réponses
- 19468 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 12 Réponses
- 3540 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 84 Réponses
- 18303 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 42 Réponses
- 8848 Vues
-
Dernier message par caribou
-
- 115 Réponses
- 25100 Vues
-
Dernier message par Laurette