Menus de Juillet 2018

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Tchoize » 26 juil. 2018, 22:14

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Voilà pour aujourd'hui
Petit déjeuner : thé roibos,pain de mie SG grillé avec beurre argan et gelée de groseilles
Midi une salade caesar de chez Mac do c est a dire poulet pané 😕 salade verte, copeaux de parmesan 😕 et petits croutons + 1 nectarine
17h 1 carré de chocolat noir 85%
Ce soir : crudités avec du pain SG que j ai fai , pas mauvais du tout..juste la conservation ?? J ai mis dans un tup..
1 banane
Je vous ai mis les photos de mon pain avant et après cuisson 😁



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Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 26 juil. 2018, 22:19

Matin : thé vert menthe, un café ; pois chiches huile d'olive et ail.

Midi : thé vert glacé ; salade de pommes de terre aux harengs fumés ; laitue.

Goûter : glace amande et deux biscuits sg

Soir : bière sg , brocoli, pdt et cèpes, du pâté, melon, raisin.

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 26 juil. 2018, 22:21

Très beau ton pain Tchoize!!!

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Tchoize » 26 juil. 2018, 22:36

Merci Caterina et il est bon ça va :miam:

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par manon » 27 juil. 2018, 12:02

Du pâté Caterina ?
Quel genre? Quels ingrédients ?
:cass:

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par manon » 27 juil. 2018, 12:11

Bonjour à tous

Pour moi ce sera de l’eau toute journée...
Attention c’est parce que j’ai plus de quinze années de régime Seignalet et qu’aujourd’hui je ne sors pas , j’ai un mega ventilateur humidificateur plus mon appareil
d’oxygénation à ma portée et que je n’ai pas faim...

Inspirez vous aussi des menus de juillet des années précédentes si vous manquez de réponse à la question
Qu’est-ce que l’on mange aujourd’hui ?

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par tatina » 27 juil. 2018, 15:01

Bonjour

Matin thé vert, pain des fleurs 3, 1 banane

Midi côte de porc ratatouille

Dîner salade verte, courgette émincées, tomate, coeur de palmier

Soir 2 carrés de chocolat

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Laurette » 27 juil. 2018, 16:22

Oui, joli pain, Tchoize !!!
Avec quelle recette ?...

Ce matin : ricorée frappée et salade de fruits ( pêches/abricots/kiwi/pastèque)
À midi
- le premier melon du jardin au porto !
- chipolatas bio et courgettes du jardin à la plancha
- café frappé
Ce soir....euh... on avisera 1/4 d'h avant le dîner ! Sans doute une grosse salade de crudités du jardin avec œufs de la poulette :)
:hello: :hello:
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Re: Menus de Juillet 2018

Message par caterina » 27 juil. 2018, 19:52

Pas de souci Manon, je suis intraitable :) c'est du pâté fait par mes beaux-parents qui contient du porc et... du porc (+ sel poivre bien sûr)

Ce matin pour moi : thé vert, pdf et margarine
Midi : pâtes de riz-pois chiches, concombre, roiboos
Goûter : nectarine et raisin frais, 2 bananes séchées, roiboos de nouveau.
Ce soir ce sera : cèpes trouvés par mes enfants et moi même ce matin :) ; salade de pdt et harengs.

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Tchoize » 27 juil. 2018, 21:53

Laurette a écrit :
27 juil. 2018, 16:22
Oui, joli pain, Tchoize !!!
Avec quelle recette ?...

je l'ai fait avec un sachet de mix'pain de "ma vie sans gluten" et du lev'quinoa de la même marque. Ce matin il était bien frais encore et puis je l'ai mis au frigo j'avais peur qu'il s’abîme avec la chaleur dans la maison.

Sinon aujourd'hui journée au lac d'esparron donc un cake salé.
petit dej : mon pain avec beurre veg + gelée de groseille + thé
midi : cake au thon avec farine de riz et levure sans gluten + salade de pdt thon crevette + nectarine
soir : encore du cake au thon + salade verte + nectarine et peut-être un yaourt soja plus tard ou du chocolat

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Laurette » 28 juil. 2018, 00:05

Le Lac d'Esparron ??? Mais tu es tout près de moi ! 😊
En vacances ?
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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Tchoize » 28 juil. 2018, 10:50

Laurette a écrit :
28 juil. 2018, 00:05
Le Lac d'Esparron ??? Mais tu es tout près de moi ! 😊
En vacances ?
non pas en vacances Laurette, j habite dans le 13 donc pas très loin 😉 et toi tu habites où ?

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Laurette » 28 juil. 2018, 10:54

Cucuron, au pied du Luberon.
Tu as mon site sous ma signature ! :)
Et toi, vers où dans le 13 ?
On pourra faire une petite rencontre avec Marya (Marseille), Saltarella (Avignon)...et d'autres !! :grouille: :grouille:
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Re: Menus de Juillet 2018

Message par Tchoize » 28 juil. 2018, 11:14

Oui pourquoi pas et en plus j avais regardé ton site il a l air super ton gîte 😉 j habite à Auriol c est à la limite du var à 20km de Marseille

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par tatina » 28 juil. 2018, 18:36

Bonjour,

Matin thé, 1 banane (j'en ai acheté de trop j'oublie que je suis seule maintenant je fais les courses pour deux) donc trop de bananes et bien sûr elles murissent en même temps
thé vert, 3 pain des fleurs

Midi tomates style à la provençale mais sans ail ni persil ni chapelure! riz complet

Dîner salade comme sur la photo de Tchoise elle m'a fait saliver 2 oeufs durs et salade verte en plus

Soir 2 carrés de chocolat

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Re: Menus de Juillet 2018

Message par manon » 28 juil. 2018, 18:41

Bonjour Tatina..
Tu peux éplucher les bananes , les couper en rondelles ou en deux et les congeler..

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