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matin : déca et huile coco, une banane, une galette de rizmidi : manchon canard confit, patate douce, fenouil, petit pois
soir : apéritif : bière SG, chips, olives ; assiette composée : fenouil cru, jambon cru, légumes lactofermentés, petits coeurs d'artichauts à l'huile. Dessert : une tasse de soja chocolat.