MENU juin 2017

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Collette
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Re: MENU juin 2017

Message par Collette »

Dernier message de la page précédente :

Ce week-end, je suis allée chez ma fille en Vendée. Voici le menu du dimanche :
p'tit déj : thé et gâteau aux légumes que j'apporte
midi au restau dans une pizzeria, eh oui, on peut manger Seignalet, il suffit de poser les bonnes questions :
seiches avec ratatouille bien assaisonnée. Ils ont supprimé le pesto qui, chez eux, est monté au beurre, mais sans fromage, alors qu'en Dordogne, il est monté à l'huile d'olive avec parmesan
Je me suis régalée
P1050452.JPG
soir : tomates, olives, salade, reste d'une côte de bœuf, melon et pêche


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
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Laurette
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Re: MENU juin 2017

Message par Laurette »

Merci Collette !
C'est toujours bon de rappeler (pour les nouveaux et parfois pour les moins nouveaux...) que le restaurant n'est pas interdit pour nous !!! Et que nous continuons à sortir comme avant ...heureusement !! :)
A condition, comme tu le soulignes, de poser les bonnes questions et de prendre des plats compatibles.
:merci: :merci:


Laure
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Collette
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Re: MENU juin 2017

Message par Collette »

D'autant que je suis toujours accueillie avec bienveillance, que ce soit en famille (petit nombre) ou avec une association (50 à 100 personnes = 1 ou 2 cars). Le chef cherche toujours ce qui sera le mieux, même dans une pizzeria où on aurait pu penser que ce n'est que pizza ou salade à base de pâtes.
N'hésitez pas, n'ayez pas de complexe!!


Collette
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clear
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Re: MENU juin 2017

Message par clear »

:super: :super:


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tatina
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Re: MENU juin 2017

Message par tatina »

Ca donne envie d'oser aller au resto sans crainte, je m'en suis aperçue, dans les menus j'arrive toujours à trouver un plat à ma convenance et si un ingrédient ne me convient pas, je demande à ne pas en avoir dans l'assiette et dans la mesure du possible. ;)


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Laurette
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Re: MENU juin 2017

Message par Laurette »

Yes, Tatina !! :)
Pas besoin de se mettre à l'index sous prétexte qu'on mange SGSC ! :pompom: :miam: :pompom:


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Re: MENU juin 2017

Message par Marie-Christine7 »

Bonsoir tout le monde

Des merveilles, les photos que vous faites, bravo!

Pet. déj.: 2 tasses de café + lait végétal + 5 biscuits maison SG

11 h:. 1 abricot

Déj.: 1 artichaut, une omelette fines herbes de 2 oeufs

4 h.: 1 verre de lait végétal (en ce moment mix de lait d'amandes et de riz - mes goûts me portent plutôt sur la marque que sur le contenu ; j'aime "The Bridge", je déteste tous les laits de Bjorg - ainsi que la plupart de leurs produits)

Dîner: salade verte, quinoa (un chouia)

Bonne soirée!


Marie-Christine 7
ssourire
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Re: MENU juin 2017

Message par ssourire »

Merci pour vos conseils!

Menu du jour

Petit dèj: tartine (pain sarrasin/riz) à la confiture de myrtille (100%)

Déjeuner: tartine de houmous
riz et lentilles au curry et dès de tofu fumé

Goûter: un bubble tea! (très sucré mais rafraîchissant! Je me suis autorisé ça pendant que les copines mangeaient des cookies et donuts glutenfull!)

Dîner: assiette composée : carottes rapées, tomates, avocat, oeuf mollet, graines de lin avec une vinaigrette huile de sesame/citron et...mon inconditionnelle tartine de houmous!

Dans la soirée je mangerai de la mangue ou une banane glacée mixée...selon l'envie!

Bonne soirée !


mes petites recettes hypotoxiques sur http://www.quinoaetbasmati.fr
j'ai aussi une page facebook: quinoaetbasmati (tout bêtement!)
et un compte instagram: @quinoaetbasmati
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Re: MENU juin 2017

Message par Pomme Tambour »

Appétissant tous ces plats (et quel dessert Zébrou !)
Ici, retour d'une gêne dans la vessie et fatigue... pffff bon, plus qu'un jour de travail, un mariage et après, vacances !

Ce matin
1 crêpe sarrasin-pois-chiches/miel & tahin
thé vert

Déjeuner
Pâtes aux 3 lentilles/tagliatelles de courgettes&carottes vapeur/lait de coco/un peu d'huile d'olive & épices
1 café

Une banane au goûter

Affamée en rentrant : 2 petites crêpes & un carré de choco, amandes/noisettes/raisins secs
Une infusion

Dîner
Pdt Vapeur/huile de coco/estragon-ciboulette, salade de mâche & sardines (boîte)
Carré de choco plus tard
infusion


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Laurette
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Re: MENU juin 2017

Message par Laurette »

Arf...ma tite Pomme !! :triste1:
Mais bon...un mariage, c'est plutôt sympa. Enfin ça dépend comment on est placé !! (souvenir récent :hehe: )

ce matin : lait de noisette chaud au café (Inversement proportionnel à la température extérieure !) + une pêche
à midi
- salade de riz "fuzydlacouleurpourêtreappétissant" : tomate rouge/courgette jaune/olives noires/oignon blanc/poivron vert...
- un oeuf dur dans la salade et hop !
plus tard : un café/lait de noisette avec 2 carrés de chocolat
vers 18h : une canette de coca...ben oui, nul n'est parfait !!! Surtout pas moi ! :ange: :mrgreen:
ce soir
- une truite saumonée cuite à la poêle, saupoudrée de farine de manioc
- une mini ratatouille du jardin
plus tard : la dernière tranche du cake à l'abricot

Bonne nuit les petits ! (Inutile de préciser que la larve de la veille a repris du poil de la bête !) :grouille:


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Re: MENU juin 2017

Message par Pomme Tambour »

Laurette a écrit :Arf...ma tite Pomme !! :triste1:
Mais bon...un mariage, c'est plutôt sympa. Enfin ça dépend comment on est placé !! (souvenir récent :hehe: )


Bonne nuit les petits ! (Inutile de préciser que la larve de la veille a repris du poil de la bête !) :grouille:
Bonne nouvelle et que vive et frétille la larve ! :ange:
Oui, un mariage, c'est mieux qu'un enterrement (j'en ai eu un hier) mais j'ai tjs pas mal d'appréhension quand je quitte mon nid.


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Re: MENU juin 2017

Message par Zébrou »

Contente que ça aille mieux Laurette!!! :grouille:
Terrible ces changements brusques de météo...

C'est chouette de savoir que nous pouvons toujours manger au restaurant!!!! C'était une de mes premières appréhensions en démarrant ce régime!!!

Je demanderai à Fiston2 la recette, je n'ai pas suivi la conception de ce dessert...à part pour la vaisselle et le nettoyage de la cuisine il est autonome!!! :mdr3:

Hier:
Matin: Madeleines-Tisane
Midi: Légumes farcis (courgette-tomate et oignon) de Floch!!!!-Riz-Melon
Goûter: Fin de la mousse au chocolat
Soir: Comme le midi....j'en avais fait beaucoup, c'était très bon et je n'ai pas eu le temps de faire le repas

Bonne journée....allez allez le week-end est là!!!


nine49
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Re: MENU juin 2017

Message par nine49 »

Merci Collette...Il est bon de rappeler que nous ne sommes pas puni(es) et que nous pouvons continuer à avoir une vie sociale riche et gourmande.
"Qui a une langue va à Rome" - "Qui pose les bonnes questions mange à foison"... :craque: :sivousme:
Image
MATIN
1/2 avocat
1 œuf coque
5 noix/5 noisettes
1 chicorée/cannelle

COLLATION
1 thé vert menthe bio
2 carottes à la croque

MIDI
Choux de Bruxelles/poivrons
Sardines
6 petites dattes

GOUTER
10 amandes et quelques châtaignes
1 thé vert menthe bio

SOIR
Fondue de poireaux
1 pavé de saumon cru
Pastèque

"La vie est faite de plaisirs simples à savourer au jour le jour..."


Nine

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clear
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Re: MENU juin 2017

Message par clear »

Laurette a écrit : la larve de la veille a repris du poil de la bête ! :grouille:
:mdr1: où sont les poils ? :mdr3:
.
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Re: MENU juin 2017

Message par tatina »

ICI puisque laurette a repris ses poils!! :mdr1:

5083337891_95192b0133_b.jpg


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Re: MENU juin 2017

Message par Laurette »

Oh, Tatina, tu me flattes ! Je suis vraiment ravissante sur cette photo !! :hehe:


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