Ragoût rapide de poulet au manioc
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Ragoût rapide de poulet au manioc
3 beaux blancs de poulets ( j'ai mis dinde )
2 racines de manioc
1 boite de concassé de tomates
20 cl de lait végétal
3 cas de crème de coco
1 cas de purée de sésame
1 cac de raz el hanout et 1/2 cac de curry
3 cas de tamari
1 gousse d'ail
Preparation :
Éplucher les racines et les couper en gros dès. Les cuire 30 min à la vapeur
Couper le blanc de poulet en gros dès.
Dans une casserole faites revenir l'ail émincé avec le poulet, ajouter la tomate et mettre a feu très doux.
Pendant ce temps au mixer passer le lait,la crème, la purée de sésame, les épices et le tamari. Rajouter au poulet en sauce.
Mélanger avec le manioc et server.
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
- vannades
- Colocataire
- Messages : 2322
- Enregistré le : 24 mai 2015, 18:31
- Enquête de référencement : Google
- Citation : Un petit chez soi vaut mieux qu'un grand chez les autres.
- Localisation : dans le Haut Var ♥♥♥
Re: Ragoût rapide de poulet au manioc
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Ragoût rapide de poulet au manioc
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- verrona
- Colocataire
- Messages : 123
- Enregistré le : 12 juin 2015, 22:55
- Enquête de référencement : groupe Seignalet facebook
Re: Ragoût rapide de poulet au manioc
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 0 Réponses
- 3986 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 5 Réponses
- 6922 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 4 Réponses
- 5686 Vues
-
Dernier message par frydek
-
- 0 Réponses
- 6267 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 12 Réponses
- 5149 Vues
-
Dernier message par ptiloudebo
-
- 0 Réponses
- 6009 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 0 Réponses
- 6382 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 20 Réponses
- 14218 Vues
-
Dernier message par Collette
-
- 0 Réponses
- 6182 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 10 Réponses
- 7718 Vues
-
Dernier message par Collette
-
- 17 Réponses
- 3005 Vues
-
Dernier message par desactivée
-
- 7 Réponses
- 4541 Vues
-
Dernier message par patricia59
-
- 0 Réponses
- 2079 Vues
-
Dernier message par Gurdil
-
- 6 Réponses
- 9298 Vues
-
Dernier message par Gurdil
-
- 11 Réponses
- 5187 Vues
-
Dernier message par PatrickS