Recette Italienne... question?
- Lauréline
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Recette Italienne... question?
4 blancs de poulet fermier
zestes d'un citron jaune ou deux
farine de blé....(à changer)
1/2 litre de vin blanc. sec..(à changer)
2 beaux oignons émincés
3 cuil à soupe d'huile d'olive
feuilles de deux brins de sauge
sel marin/ poivre noir du moulin
secher les blancs de poulet avce du papier absorbant farinez-les et faites les cuires dans l'huile d'olives de facon à avoir juste le dessus des blancs dorés mais pas trop cuits
sortez-les de la poele et salez poivrez et reserver
ajouter dans dans la poele les zestes de citron, les oignons et la sauges et faites dorer les oignons
remettez les blancs de poulet et couvrez de vin blanc
laissez mijoter 50à 55 mn à demi couvert
le vin doit avoir disparu et le poulet doit avoir une couleur ambrée
servez et mangez
Merci d'avance à ceux et celles qui pourront m'aider
La table est l'entremetteuse de l'amitié.
Cuisiner suppose une tête légère,
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PAUL GAUGUIN
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- talia67
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Re: Recette Italienne... question?
sympa cette recette .
perso, j' utiliserais plutôt de la farine de riz ou de pois chiche.
le vin blanc, ok d' après les règles seignalet (c'est la bière qui est interdite). mais je ne mettrais qu' un verre, à compléter avec de l' eau.
de même, j' essaierai d' avoir une cuisson à l' étouffée un peu moins longue. si c 'est faisable.... et j' ajouterai bien des olives vertes. désolée lauréline de transformer un peu ta bonne recette
je vais la tester la semaine prochaine. merci
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années
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- PatrickS
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Re: Recette Italienne... question?
La farine sert à lier un peu la sauce, donc à remplacer par de la farine de riz à mon avis. Pour le vin blanc, à toi de voir, mais je rejoindrai Talia, cuisson moins longue = moins de vin à utiliser.
Tu faits plus de filets, tu les mets au froid et tu tranche en fines lamelles ça doit être sympa sur une salade (cette recette me fait penser au"Vitello Tonato" (veau au thon) je verrais pour mettre la recette.
A+ Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Lauréline
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Re: Recette Italienne... question?
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PAUL GAUGUIN
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