LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

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hub
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub »

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@ Zebrou 14:26.

C'est toi qui, instinctivement, es dans le vrai : tu varies.

Laisse tomber tous les baratins oméga-truc (ils on été inventés il y a 20 ans par des Australiens incultes et servent depuis à égarer les braves gens pour qu'ils démissionnent devant une complication absolument inutile).

Pourquoi mentionnes-tu "coco" ?  Pour me montrer que la peine que je me suis donnée le 24.2 à 21:18 n'a servi à rien ?

Blague dans le coin, je pense que / 7 Vinaigrettes équilibrées / dans le "Débarras" du 2e étage t'éclairerait un peu.  En tout cas, n'hésite pas à poser des questions.

Bien à toi.



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Zébrou
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par Zébrou »

J'imagine que chaque huile a des bienfaits différents et peut-être des inconvénients alors j'ai opté pour varier....
Et comme je ne me suis pas penchée en détails sur la question c'est la solution de facilité!!! :ange:

J'ai cité coco....ben oui je croyais que c'était bien....je vais donc m'en tenir à l'huile d'olive pour les cuissons et me servir de l'huile de coco pour m'hydrater la peau!!!! :hehe:

Je vais aller voir le post mentionné sur les vinaigrettes, merci!!


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clear
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par clear »

Zébrou, tu t'es absentée de l'Appart' au mauvais moment, pendant ton absence, Hub a revisité les posts où il était question des huiles que l'on consomme.
Les premiers sont un peu trop techniques pour la majorité d'entre nous
smiley oh my god.jpg
smiley oh my god.jpg (17.19 Kio) Vu 3868 fois
mais il s'est amélioré pour les derniers (mais il peut faire encore plus simple !)

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Zébrou
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par Zébrou »

Rolala j'ai raté pleins de choses!!!
Je vais essayer de lire les posts écrits pendant mon absence....je vais chercher les moins compliqués!!!! :bisou:


hub
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub »

@ Caterina 25.2 à 21:37 ; Lali 3.3 à 18:01 ; Zebrou 6.3.2018 à 7:30.

Vous ne savez pas le plaisir que vous me faites en ayant écouté ce que mes vieilles lèvres disent (Brel) et en remplaçant la graisse de coco (Zebrou a raison, elle est sans doute utilisable pour le / Truc du toxicologue / (à voir bientôt au Débarras aussi)].

Les colocs sont pour moi, non seulement des copains et des copaines, mais des camarades de combat pour leur santé [contre les pollutions liposolubles (dont les prétendus métaux lourds ne sont que des faux nez) d'où l'importance des ptites zuiles (pluriinsaturées)].

@ Caterina : Huile de tournesol pour la cuisson ? Surtout pas.  Pourquoi ?  Graisse de canard ? la réponse est dans le mot graisse (saturée) : re-non.

Bien à vous.


hub
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub »

IMPARDONNABLE OUBLI : CELUI DE SIGNALER QUE LA GRAISSE DE COCO consomme deux fois son poids de nos précieux 13 g d'acides gras essentiels du fait que les lécithines nécessaires à sa digestion comportent une ou 2 molécules de ces acides gras,
les "huiles" hydrogénées tout autant, et les 6 autres graisses coloniales en proportion, elles, de leur teneur en acides gras.
Modifié en dernier par manon le 13 mars 2018, 17:44, modifié 1 fois.
Raison : Retrait de la taille des écritures


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PatrickS
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par PatrickS »

Bonjour,

On peut donc en consommer si on augmente les autres acides gras essentiels? :ange:

Patrick


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https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub »

Chers colocs

Changement de braquet : comme je me dois d'abord au Seignalet qui m'a débarrassé il y a 8 ans et au bout de 15 ans, d'une HTA essentielle de naissance, de 25 ans d'arthrose et, accessoirement d'une lapeyronite) je ne répondrai plus j'en suis, en 1 mois, (bilan de mon premier mois sur l'Appart') à + 25 pages de réponses, MP compris… qu'aux questions :

• n'utilisant pas le vocabulaire de l'ennemi (dont il faudrait au contraire diminuer l'audience)

• manifestant ou sous-tendu par) le parti énergique d'évoluer (suivez mon regard).


Vigoureuse ration d'énergiques amitiés à tou.te.s.

yves
Modifié en dernier par manon le 13 mars 2018, 17:48, modifié 1 fois.
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par manon »

Désolée Hub , ici se côtoient affectés de pathologies diverses des êtres humains qui se partagent des informations
La seule ennemie qui malheureusement réside contre notre volonté mais sans elle , l’Appart’ n’aurait pas de raison d’être c’est La Maladie
Je vous prie d'en tenir compte


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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par caterina »

Oui mais ... outre la maladie, il y a la désinformation à combattre....
Par exemple moi je croyais vraiment que l'huile de coco était un produit santé...


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par PatrickS »

Bonjour,

Pour moi, l'huile de coco reste un aliment bon pour notre santé.
Et l'huile de tournesol reste mauvaise car trop d'oméga 6 (pro inflammatoires si en excès).
A mes questions sur ces sujets, je n'ai eu aucune réponse claire.
Juste qu'il ne faut plus utiliser le vocabulaire classique, mais chercher la complication. (termes trop techniques)

Patrick


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Re: LE  GRAS  DES  ACIDES  GRAS  SATURÉS

Message par hub »

@ 13.3.18 à 21:58 : Merci, o merci Catherina.  Ceci dit, je révère Manon, moi aussi.


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