Menu Août 2016
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Menu Août 2016
Menu du jour :
p'tit déj : thé et gâteau aux légumes
10h : œuf cru, avocat, abricots, jus de légumes
midi : jambon cru
soufflés de courgettes, aubergines, crudités roastbeef : souffles-aux-courgettes-t21716.html" onclick="window.open(this.href);return false;
ricorée
16h : thé, olives noires, abricots,
souper : crudités, salades, reste d'une omelette aux pdt et cèpes
chicorée
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Re: Menu Août 2016
Matin pain kfe lait confiture
Midi légumes poêles! Et un peu de riz
Goûter sorbet
Soir jambon cru tomate basilic
Un sorbet
Oui!!!!deux sorbets c pas raisonnable !!!
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- saltarella
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Re: Menu Août 2016
Menu d'hier
Matin 2 cafés + pdf avec confiture de framboises
Midi 2 petits artichauts + mousseline d'avocat au coeur de palmier mousseline-d-avocat-coeur-de-palmier-t21713.html et betterave
Goûter du melon
Soir salade de carottes à la dulse salade-a-la-dulse-t21717.html + lapin sauté chasseur avec un peu de riz
Plus tard 1 carré choco et 1 carotte
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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- caribou
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Re: Menu Août 2016
hier matin chicorée + pdf vitacoco
plus tard un abricot
midi reste de poulet basquaise haricots verts courgettes + compote de pommes + chicorée + bounty maison sortant du frigo
gouter infusion verveine oranger abricot et bounty
soir reste de sauce du poulet basquaise avec quinoa + compote de pommes
aujourd'hui fini les restes ce sera grande salade et bounty
- saltarella
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Re: Menu Août 2016
Matin 2 cafés +pdf confiture de framboises
Midi 2 petits artichaut vinaigrette, salade à la dulse et 1 morceau de lapin froid
Goûter de la pastèque
Soir mousseline d'avocat, reste de la salade à la dulse et quelques frites
Plus tard 1 carré choco et 1 carotte
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Re: Menu Août 2016
Matin crêpe bizarre j'ai mélangé des trucs et confiture orange
Midi céleri râpé et Macédoine de légume une demi tranche de rôti
Soir poulet frites à la friteuse une cuillère d'huile
Et non!!!!ce n'est pas le poulet qui était dans ma voiture!!!
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Re: Menu Août 2016
Matin café
Midi tartare bœuf et frites et mesclun
Sorbet citron et framboise
Café
Soir
Moules marinières
Mesclun
Melon
Chocolat noir
Nectarine
Trop mangé aujourd'hui
Bonne nuit
A demain
- saltarella
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Re: Menu Août 2016
Menu d'hier
Matin 2 cafés + pdf avec confiture de framboises
Midi salade verte, coeur de palmier, tomate, avocat + morceau de lapin froid
Goûter un peu de melon et de pastèque
Soir soufflé aux courgettes de Collette + pièce de boeuf bleue cuite au barbecue
Plus tard 1 carré choco et 1 carotte
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Re: Menu Août 2016
J'ai trouvé c'est pain des fleurs ????
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Re: Menu Août 2016
ce matin : café au lait de riz + 2 tartines de pain SG et confiture de figues
à midi (2 amis à domicile...)
- Melon avec chiffonnade de jambon cru
- salade de tomates/haricots verts/poivrons/oignons blancs
plus tard : un café
ce soir (10 personnes pour le dîner)
- une suze + radis + tomates cerises + carottes trempés dans de la mayonnaise à l'échalote et au persil et dans du pesto de fanes de radis
- gaspacho de concombre à la menthe
- porc + légumes du jardin à la plancha + poivrons tricolores et haricots verts à l'ail
- clafoutis aux abricots
Je suis sur les rotules depuis plusieurs jours (complètement naze et surbookée, c'est la raison pour laquelle je ne fais que vous lire ces jours-ci)
Vite au dodo !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- Collette
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Re: Menu Août 2016
Menu d avant-'hier (anniversaire du fils : 28 ans)
-p'tit déj : thé et pain cake aux fibres de légumes
10h : avocat œuf cru et lait de coco, abricots
midi : fruits de mer en sauce blanche : huile, farine de riz et lait de coco-maison (pour les hommes, j'ai mis en bouchées à la reine)
confits de cuisses de canard
pdt confites dans la graisse de canard avec mousserons, crudités, salade, tomates
mousse de chocolat (lait de coco et oeufs)
ricorée
16h : olives et thé
souper : restes de midi et crudités
chicorée
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Re: Menu Août 2016
Matin 2 cafés + 3 tranches de pain SG avec confiture de framboises
Midi salade verte, poivron rouge, fenouil, olives noires, radis, avocat et dernier morceau de lapin froid
Goûter du melon et pastèque
Soir du riz cantonais et 2 nems à un feu d'artifice très joli
Plus tard 1 carré choco
@Lélé oui pdf c'est pain des fleurs (je trouve à hyper u une marque bio autre à la châtaigne )
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Re: Menu Août 2016
Matin pain kfe lait riz confiture cerise
Midi salade verte rôti cornichon
Goûter un macaron
Soir salade pomme de terre hareng
La moitié d'une brochette de dinde
Un sorbet
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Re: Menu Août 2016
Menu d'hier
Matin 2 cafés + 3 tranche de pain SG grillés avec confiture de framboises
Midi courgette et poivrons crus coupés menus, tomate, olives noires et reste de viande de boeuf froid
Goûter du melon et de la pastèque
Soir soufflé de courgette avec écrasé de pomme de terre
Plus tard 1 carré choco et 1 carotte
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Re: Menu Août 2016
Midi biscuits sans g sans lait
Soir haricots verts vapeur radis st Hubert Oméga 3 et pdf sardines huile olive
Carré chocolat noir
Bonne nuit
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