Menus du mois de Août 2015
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Menus du mois de Août 2015
Hier matin : eau citronné au gingembre + budwig
Collation : fruit
Midi : crudité et thon blanc cru
Après midi : thé vert
Soir : salade de crudité et demi melon
soirée : jus de melon 1 verre
Mal de dos fin de nuit disparu courant 2012
Douleurs clavicule gauche de temps a autres même très rare
Douleurs cheville droite disparu
douleur 3ème doigt et métatarses de la main disparu
Petite pointe de douleurs rarement en bas du dos .
Plus d'uveite
Plus de dermite
Décider a m'en sortir via la troisième médecine !
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Re: Menus du mois de Août 2015
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
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- bak77390
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Re: Menus du mois de Août 2015
Mal de dos fin de nuit disparu courant 2012
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- manon
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Re: Menus du mois de Août 2015
- Laurette
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Menus du mois d'août 2015
Comme PatrickS a déjà verrouillé le mois de Juillet, je poste ici mes menus du 31...tant pis !!
hier matin : jus de pomme + melon vert et fraises des bois
à midi
- poulet basquaise + riz
plus tard : café/coco frappé
le soir : cocktail de mariage
- champagne veuve clicquot
- focaccia sans gluten
- melon et tomates cerises
- verrines : ceviche de daurade/caviar d'aubergines/carottes au cumin/tartare de saumon et tapenade
au dîner
- loup de mer avec légumes provençaux/basilic
- impasse sur les fromages évidemment !
- et impasse sur les mignardises et pièce montée ! Je me suis contentée de 2 verrines de salade de fruits
Beau mariage !! Légèrement pluvieux sur la fin....alors mariage heureux !!!
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Menus du mois d'août 2015
Menu d'hier :
p'tit déj : tisane et cake façon cétogène aux légumes
10h : avocat-abricot-oeuf cru et bouillon de poulet
midi : jambon cru et pastèque
tomates farcies sur lit de lentilles corail et courgettes- crudités
ricorée
16 h : qq noix du Brésil-pêche-thé pollen
souper : crudités-pilchards
puis rien, car concert inaugural du nouvel orgue dans l'église de la paroisse, présence des autorités laïques
@Laurette : tu as raison pour le mariage : je me suis mariée sous la canicule : un désastre!!
mon fils s'est marié par très beau temps, puis bizarrement, entré église et restau, une tempête avec vent violent, arbres arrachés : 16 ans de mariage réussi !!
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- saltarella
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Re: Menus du mois d'août 2015
Matin: 2 cafés + crème Budwig
10h: thé vert en attendant mon kombucha qui fermente..
Midi: salade composée, quinoa, tomate, concombre, coeur de palmier, œuf dur + salade verte
Gouter: thé vert + part flan pomme banane + 1 orange
Soir: courgettes à l'étouffé froides + merlu avec fèves, chou rave vapeur + salade verte avec algue Nori en attendant mes graines germées qui poussent..
Plus tard: 1 carottes et quelques pruneaux
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- clear
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Menus du mois d'août 2015
Il me semble avoir entendu que le dicton " mariage pluvieux, mariage heureux" est erroné et qu'il s'agirait en fait de " mariage plus vieux, mariage heureux".
Mais je me suis mariée le 11 mai 68, le 1er jour des "évènements de mai 68", j'ai eu de la pluie et du vent toute la journée et à l'heure où je vous écris, je suis toujours mariée et heureuse avec le même. Alors !
- Laurette
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Re: Menus du mois d'août 2015
hier matin : thé vert + 2 pains des fleurs avec un chouia de confitures maison (pêches/basilic et abricot/lavande)
à midi
- panisses + tapenade d'olives noires
- fin du poulet "en basket"
le soir
- tapenade sur pain des fleurs
- tomate du jardin à la croque
- jambon cru
- 3 carrés de chocolat noir (pfff...stop Laure, ça va devenir une habitude...pas bien !! )
Grosse journée de turn-over...j'y vais de ce pas...traînant !!
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- PatrickS
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Re: Menus du mois de Août 2015
Je viens de déplacer le sujet (et le déverrouiller). Puis fusionné les deux sujets.
Ce midi: salade de betteraves rouges du jardin (crues et râpées)
Filet de lieu poché, riz
Ce soir, probablement le reste de betteraves, tomates, salade, poivrons... bref une grosse salade composée
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- manon
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Re: Menus du mois de Août 2015
Je te laisse recopier ton menu et puis après il faudra supprimer ce doublon .....
Très bonne journée à toi
- Laurette
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Re: Menus du mois de Août 2015
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Re: Menus du mois de Août 2015
Matin une galette de riz et lait de soja
Mes placards sont vides!!!!!!!
Midi salade crudités
Goûter un maccaron et un kfe
Soir courgettes aubergine oignon ail en chemise tomate avec un filet d'huile d'olive au four à 90
Une brochette s'abat
La veil!e j'ai mange du riz plus aujourd'hui
Résultats
Maux de ventre et tout ce qui va avec la consommation excessive de riz
Demain je cours acheter des épinards
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com
- saltarella
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Re: Menus du mois de Août 2015
Menu d'hier:
Matin: 2 cafés + 1 banane
Midi: courgettes a l'étouffée + chou rave et fèves avec sardines + compote de pomme
Goûter: une faim de loup 1 pêche, 1 poire, flan pomme banane et quelques noix de cajou
Soir: salade quinoa, tomates, concombre + 2 petites pomme de terre + 2 brochettes d'agneau bien bleue
Plus tard: 1 carotte
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Re: Menus du mois de Août 2015
Menu d'hier :
p'tit déj : thé cake aux légumes
10h chez des amis : café-chocolat et gâteau ananas que j'avais apporté
12h en guise d'apéritif : tisane de frêne (c'était un atelier d'ethnobotanique et on a étudié le frêne qui est très bon pour les douleurs, les rhumatismes, etc...)
14h : crudités- reste de courgettes farcies
ricorée
17h : pain aux noix
puis récitals d'étudiants américains en art lyrique
21h : crudités, côtelettes d'agneau
chicorée
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