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@Flöchen : qq accrocs, j'espère que tu ne le paieras pas trop fort demain ou après-demain!!Au resto, tu n'as pas demandé ou tu n'avais pas le choix?
C'est bien ta petite promenade : un peu de fraicheur avec cette grosse chaleur!!
Menu d'aujourd'hui :
p'tit déj : tisane d'hibiscus- gâteau aux légumes
10 h un oeuf cru- avocat-poire-pêche- tisane d'hibiscus
midi : pâté de sanglier-maison
crudités-haricots verts-tomates et beef
ricorée
16 : qq noix du Brésil, tisane d'hibiscus- pêche
souper : crudités-pilchards
chicorée
coucher : kombucha (il faut que je m'y remette, d'autant qu'il m'attend...)