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cela fait longtemps que je n'ai pas posté mes menus, faut dire que je mange souvent la même chose, alors je ne veux pas vous barberj'ai acheté une salade bio lundi alors forcément , j'en ai mangé toute la semaine
quand c'est mon mari qui prépare les assiettes, il m'appelle pour passer à table : "dépêche-toi, ça va fâner !"
matin : crème budwig avec une demie banane très mûre (je traque les amidons)
midi : salade verte, une demie boîte de saumon en boîte (c'est Lidl, c'est ok)
une part d'ananas frais
un carré de choc noir bio
16h un thé déthéiné/miel
soir :une part de melon
salades verte/endive/mâche et une part de l'omelette aux pdt familiale (pas top niveau amidon )
un pain ds fleurs/marga végé/une demi banane.
tu m'as donné l'idée Pierrette de faire des pruneaux au thé, j'y vais de ce pas.