MENUS DE JUIN

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terraillon
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Re: MENUS DE JUIN

Message par terraillon »

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Si justement, je maigris! enfin là c'est stable et j 'essaye d'inverser la tendance en remplissant un max mes assiettes et mes crèmes budwig! Je rajoute des féculents et des goûters plus copieux petits à petits en fonction des résultats sur la satiété et sur la durée de ladite satiété!
T'inquiète pas moi aussi j'ai l'impression de manger plus que les autres à table, d'avaler des quantités énormes par rapport aux autres alors que, théoriquement, avec plus de cru on a besoin de moins (c'est peut-être pas en quantité?). Enfin avec moi, ca ne se vérifie pas je dévore!
Enfin c'est vrai que la viande/poisson à moitié cru au menu, ca cale bien je reconnais!


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proserpine
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Re: MENUS DE JUIN

Message par proserpine »

toronto a écrit :Oh la la, vous ne maigrissez pas avec si peu ? J'ai l'impression de manger 2 fois plus que vous, pour ne pas dire plus.
terraillon a écrit :T'inquiète pas moi aussi j'ai l'impression de manger plus que les autres à table, d'avaler des quantités énormes par rapport aux autres alors que, théoriquement, avec plus de cru on a besoin de moins (c'est peut-être pas en quantité?). Enfin avec moi, ca ne se vérifie pas je dévore!
Ne vous inquiètez pas. Moi aussi, je mangeais plus. Mais, mes rations vont en diminuant (1 an et demi de régime). Et c'est vrai que lorsque je mange cru, je mange moins. Il faut laisser faire le temps.
Quant au poids, il finit par se stabiliser.
:gros bisous:


Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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