Menus d'AVRIL 2011

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talia67
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par talia67 »

Dernier message de la page précédente :

hello

le ch'ti, tu parles de ce postes là ? :mdr3: celui dans le post d' anne laure ? si oui, fausse manip en effet... :mdr3:
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p246106
donc si tu confirmes, je te le déplacerai, si tu me dis, ok ?

:bisou:


talia, 38 ans, discopathie dégénérative diagnostiquée en 2005
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années

seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
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PatrickS
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par PatrickS »

Bonjour,

Ce midi: pousses germés (mélange tout prêt), escalope pannée (poudre d'amandes) + frites (tout est OK, sauf la température! mais j'ai tout de même mangé les pousses crues)
Ce soir: pâtes (au sarrasin) et bolognaise maison.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par Anonyme 7 »

Les délices du jour: :miam: :miam: :miam:

- P'tit déj: thé vert + 2 tranches de apin vapeur et 1 càc d'huile de beurre, quel plaisir

- Déjeuner : salade de navets, radis, 1/2 avocat, ciboulette, persil plat, miso de riz (1càc) colza, sésame, lin et balsa, gomasio et jambon cru

- Diner : Pareil car je n'ai pas pu finir mon assiette, plus faim du tout


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Le chti
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par Le chti »

Coucou Talia, si tu peux récupérer ma bourde et repositionner mon message au bon endroit, ce serait super :amen: :amen:

ok le ch'ti. mission effectuée.talia :bisou:

Bonne nuit à tous :bebedodo: :bebedodo:


Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par lachuparoulette »

bonsoir,

ben Anonyme 7, que se passe t-il, je sens dans tes derniers messages une petite baisse de régime (pas Seignalet celui-ci !). Je souhaite me tromper et que c'est juste une mauvaise impression que tes mots (et non pas maux !) ont sur moi. ;-)

menus du jour :
matin : 2 oranges (toujours après ma cuillère à soupe d'huile d'olives et du jus d'un demi citron). Un thé vert et 30 mn de lecture puis un bol de céréales quinoa cacao et lait d'amandes.

midi : (énorme faim car marché bio et retour tardif... l'appétit avait été ouvert avec tous ces étals jaifaim: jaifaim: jaifaim:
steak haché cuit un aller/retour avec reste de cresson d'hier + salade de pdt d'hier avec ciboulette et échalotte et fleur de la ciboulette pour l'oeil et le goût + salade verte à l'aïl.

16h : fraises toutes nouvelles des hortillons (jardins maraichers d'Amiens). Un régal pour nos papilles !!! :langue3: :langue3: :langue3:

soir : j'ai certainement un peu forcé ce midi car ce soir toute petite faim (c'est de plus en plus rare).
Je fini donc une salade de betteraves et pommes pi c'est tout.

2 grandes nouvelles aujourd'hui quand même : 1) les graines commencent à germer. YOUPIYOUPIYA !!! :taré1: :taré1: :super: :super:
Notre puce suit cela de très près !!!
2) le déshydrateur est arrivé ce matin. Avons donc acheté en conséquence au marché bio pommes , bananes et oranges. Attendons que les bananes murissent et GO ! Je vous tiens au jus ::d

Bonne nuit. :langue1:


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Anonyme 7
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par Anonyme 7 »

Merci lachuparoulette :merci: pour tes mots

En ce moment, je respecte toujours seignalet mais j'ai moins l'esprit à faire de la cuisine, en effet, le, moral n'est pas dans les chaussettes mais pas top non plus
Mon energie est mobilisée apr plein d'autres choses!!

c'est gentil à toi de te soucier, je te fais de trés gros bisous :bigbisous: :bigbisous: :bigbisous:


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JOELLETIB
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Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par JOELLETIB »

Ce matin réunion et cet aprème Assemblée Départementale pas évident plateau repas à proscrire donc j'ai emmené ma gamelle !

matin : café, rapadura, 4 gateau quinoa/citron et 4 amandes
midi : tomate, graimes germées et amande. Bien calée c'était cool !
soir : un petit fenouil coupé en lamelles avec une escaloppe de porc coupée en lamelles arrosé d'un tit restant de sauce de mes nems d'hier (tamari, piment, purée de sésame) allongé du jus rejeté des fenouils en fin de cuisson. Trop bon, le fenouil cela fait des années que je l'avais oublié aussi celui-là !


Nems d'hier : sur galette de riz fraiche - viande hachée épicée avec 4 épices, plein de gingembre et un peu de tamari - vermicelle de soja - aubergine - pousses de soja. Le tout cuit au cuit tout vapeur avec tite sauce. A la sortie des nems ça ne ressemblait à rien mais alors :bol-chinois: trop la régalade !


Profil Supprimé

Re: Menus d'AVRIL 2011

Message par Profil Supprimé »

Bonjour à tous...

Vous menus sont tous bien appétissants...

Voyons ce que seront ceux de Mai... avec toutes ces belles choses sur les marchés je sens qu'on va se régaler... :lettre:


Verrouillé
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