Les colères enfouies....
A l'écoute de notre corps , nous arrivons à une prise de conscience
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- Laurette
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Les colères enfouies....
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Les colères enfouies....
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Re: Les colères enfouies....
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Re: Les colères enfouies....
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Re: Les colères enfouies....
Ils ne disent pas comment les extérioriser sans blesser l'autre, ou alors, je n'ai pas vu le lien suivant!
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
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Re: Les colères enfouies....
Pour moi râler (à petite dose ) n a rien à voir avec de la colère. On râle parce que la soupe est froide, parce qu on est en retard, parce que le voisin fait du bruit
La colère est un sentiment que l on ressent , lorsque l on est (où que l on a ete)face à une injustice (ou une situation ) et que l on a pas su gérer la crise. Du coup on explose, car on a retenu notre ressenti initial. Plus on attend pour réparer plus le sentiment sera fort et plus la colère sera dévastatrice.
On la sort, en explosant
si on ne la sort pas l explosion se fait en nous. On se bouffe ou....
On emmerde les autres car on devient aigris er on râle toujours, mais jamais pour la cause réelle. (Quand je croise un râleur chronique, je me demande toujours ce qu il a vécu pour avoir autant de haine en lui )
Donc il faut cherchela cause réelle la colère refoulée. La vrai, et alors il faut aller vers la personne (ou la cause) qui a provoqué cette colère et parler avec elle, et si ce n est pas possible et bien attendre qu elle soit prête à le faire.
Mais déjà, avoir exprimer la cause de sa révolte (colère prodonde) fait qu elle devient moins forte.
On pourrait écrire un livre sur le sujet. Et on pourrait donner plein d exemples. Mais il est l heure d'aller au dodo.
tout le monde. Faites des beaux rêves
- proserpine
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Re: Les colères enfouies....
Ou même, une bonne explosion (on sort tout) devant son miroir (moi, je m'isole), ça marche très bien...
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