Arthrose cervicales

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Matogato
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Arthrose cervicales

Message par Matogato »

Bonjour,
il m'arrive d'avoir des maux de tête et des sensations vertigineuses, qui pourraient être dues à un début d'arthrose dans les cervicales, détecté sur mes radios.
Mon médecin m'a prescrit ceci :
dissolvurol : 160 gouttes/jour 15 jours/mois
cuivre oligosol : 1 ampoule matin et soir 15jours/mois


Sinon je prends déjà :
Nigari + vitamine C tous les jours
Oméga 3 : http://www.isodisnatura.fr/cure-sourire.html
metagenics-multigenics-senior : http://www.newpharma.fr/metagenics-ex-f ... chets.html


Je me demande si sa prescription est bonne ? Quelqu'un a t-il un avis ?


Matogato

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anonyme12
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Re: Arthrose cervicales

Message par anonyme12 »

Matogato a écrit : Je me demande si sa prescription est bonne ? Quelqu'un a t-il un avis ?
c'est correct, au niveau des éléments, mais la qualité n'est pas au rendez-vous.
J'ajouterais de la glucosamine et de la chondroïtine sulfate, ou alors tu te mets au bouillon de volaille (glycine).

Glucosamine + Chondroïtine + Vit C + Zinc + un peu de cuivre (comme anti-inflammatoire ) et du Manganèse (cofacteur de deux enzymes importants).
Éviter les oméga-6 et favoriser les apports en oméga-3.

Je ne connais pas dissolvurol mais en général, on trouve bcp de "contrefaçons" sur le marché
Je prendrais énocéride ou du G5 d'Irlande ou d'Espagne.

*) Enocéride composition
Cartilage & collagène marin
Huile de poisson
Vit C E
Bêta-carotène – zinc – Manganèse – sélénium
Boîte de 60 comprimés de 720 mg - prix : 34,30 € ; Prendre 2 C le matin.
Utilisation moyenne conseillée
2 à 3 comprimés par jour à avaler avec un verre d'eau au cours des repas.
Cure de 2 à 3 mois, à renouveler au besoin.
http://www.labo-lestum.fr/fr/nos-produi ... 26445.html" onclick="window.open(this.href);return false;
*) Analyse nutritionnelle pour 2 comprimés
Hydrolysat de cartilage 214 mg
Hydrolysat de collagène marin 203 mg
Huile de poisson 90 mg
Vitamine C (Acide ascorbique) 39,5 mg soit 49% des AJR
Vitamine E (D-alpha-tocophérol) 22,8 mg soit 190% des AJR
Vitamine A (Béta-Carotène) 650 µg soit 81,3% des AJR
Zinc 4,4 mg soit 44% des AJR
Manganèse 0,76 mg soit 38% des AJR
Sélénium 47,5 µg soit 86,4% des AJR

NB: En cure seulement, pour recharger.
Pas de fer, cuivre ni manganèse en association avec des vitamines et oligo-éléments.

Pour l'EPA, il faut 2.4 à 3 g
Isodis natura par exemple.

La formule metagenics senior est correcte mais on pourrait affiner la qualité des éléments.
Je n'aime pas la vitamine E proposée, l'iode synthétique...
Si tu manges du poisson et mets des algues dans la salade, c'est bon.
Je prendrais en plus une gélule de vit E tous les 10 jours, 500 mg.
vitamine E naturelle, de préférence en mélange (tocophérols et tocotriénols).
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p305018" onclick="window.open(this.href);return false;

+ cuivre si non présent.
ou tu surveilles les apports naturels (graines de courges).


*) Visentiel de Synergia
http://www.synergiashop.com/nutritherap ... tml#idTab1" onclick="window.open(this.href);return false;

*) Nutriting
http://www.nutriting.com/nu-shop/nuvita ... vitamines/" onclick="window.open(this.href);return false;


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Matogato
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Re: Arthrose cervicales

Message par Matogato »

Merci Nestor, pour ces précieux conseils ! :pausecaffé:

Pour le bouillon de volaille, oui je m'y mets, si je peux manger mieux plutôt que prendre des pilules je préfère...

J'ai cherché pour le dissolvurol, l'avantage c'est qu'il coûte entre 3 et 5€.
La composition:
Bioxyde de silicium ionisé (à l’état colloïdal) 0,25g Excipients : eau purifiée (acide chlorhydrique, éthanol) qsp 100mL.

L'énocéride semble être un mélange beaucoup plus complet.

Pour le cuivre, pas en même temps que les autres compléments, tu me conseilles les graines de courge : j'en consomme effectivement, mais je me demande quelle quantité, tous les jours ou pas ?

Pour l'EPA, j'ai effectivement Om3 équilibre émotionnel d'Isodis natura; tu me dis qu'il faut 2,4 à 3g/jour d'EPA; ça veut dire qu'il faut en prendre + que la dose conseillée (3 gélules/jour = 1g d'EPA) ?
Ou alors je prends 3gélules/jour + poisson 2fois/semaine ?


Matogato

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Re: Arthrose cervicales

Message par anonyme12 »

Matogato a écrit : 1. J'ai cherché pour le dissolvurol, l'avantage c'est qu'il coûte entre 3 et 5€.
La composition:
Bioxyde de silicium ionisé (à l’état colloïdal) 0,25g Excipients : eau purifiée (acide chlorhydrique, éthanol) qsp 100mL.

2. Pour le cuivre, pas en même temps que les autres compléments, tu me conseilles les graines de courge : j'en consomme effectivement, mais je me demande quelle quantité, tous les jours ou pas ?

3. Pour l'EPA, j'ai effectivement Om3 équilibre émotionnel d'Isodis natura; tu me dis qu'il faut 2,4 à 3g/jour d'EPA; ça veut dire qu'il faut en prendre + que la dose conseillée (3 gélules/jour = 1g d'EPA) ?
Ou alors je prends 3gélules/jour + poisson 2fois/semaine ?
1. Prends plutôt un potage aux orties, alors, sinon c'est inutile.
2. 2 ou 3 fois semaine, entre 1 càc et 1 càs de graines de courge.
Tu as aussi les crustacés, le foie et les rognons si bio une foie semaine, ...
3. c'est 5 à 6 x 500 mg pour atteindre le quota d'EPA. sinon, tu peux redescendre à 1 g (2 gél).
=> inflammation.
Info utile: « Voie métabolique des Acides Gras » (schéma de conversion des AGE)
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ls#p233919" onclick="window.open(this.href);return false;


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Matogato
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Re: Arthrose cervicales

Message par Matogato »

D'accord donc si j'ai bien compris dissolvurol=pas bon :berk1:

Je vais prendre le temps d'étudier tes liens...
Merci !


Matogato

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Re: Arthrose cervicales

Message par Matogato »

Bonjour,
Nestor tu me conseilles énocéride, mais il y a du manganèse associé à des vitamines, ce qui si j'ai bien compris, n'est pas terrible ?

Sinon, j'ai aussi trouvé ce site avec un mélange pour l'arthrose qui a l'air bien :

http://www.glucosamine.com/fr/arthro-5-22#ingredients

Est-ce que quelqu'un en pense quelque chose ?


Matogato

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Re: Arthrose cervicales

Message par Collette »

Je ne connais pas le site dont tu parles.
Mais comment vas-tu? as-tu eu beaucoup d'améliorations depuis le mois de novembre, en prenant les compléments dont tu parlais, et finalement, lesquels?


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

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Re: Arthrose cervicales

Message par Matogato »

Bonjour,
Depuis novembre j'ai pris:
Vitamines C, D3, K2, E
Multivitamines Nutriting
Magnésium
Melatonine
Oméga3

+ thé Rooibos et bouillons de volaille

Je m'en suis très bien portée, + d'énergie, moins de stress, et mes cervicales ne m'embetaient plus, à croire que l'arthrose régressait !!

Et puis avant de partir en vacances, je me suis coincé le cou. J'ai couru chez l'ostéopathe qui m'a décoincée, mais ça a relancé douleurs et vertiges, alors je me masse avec :
Baume aroma
Ou huile d'olive avec 3 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie
Et je recommence à potasser la question : je pense essayer énocéride que me conseillait Nestor, ou glucosamine + chondroitine et harpagophytum...


A propos de l'arthrose, voici un dossier Santé nature innovation fort intéressant :
http://www.santenatureinnovation.com/do ... throse.pdf
Et toi Colette, trouves-tu des remèdes qui te soulagent ?


Matogato

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Re: Arthrose cervicales

Message par Collette »

Je prends un peu comme toi, mais pour les genoux qui sont, maintenant mes principaux problèmes(du coup, mes cervicales vont à peu près bien ):
-vit D-K2-C
magnésium de temps en temps
-oméga3, 2 mois sur 3
chondroïtin-glucosamine-MSM
le matin, massage d'harpagophytum en teinture-mère
-une fois par an, visco supplémentation pour le genou non opéré, fait par le spécialiste.

L'alimentation Seignalet m'a beaucoup soulagée, mais je ne rêve pas, il ne me restait presque plus de cartilage dans les genoux quand je l'ai débutée, elle me permet d'attendre plus longtemps la prothèse.
J'espère que tu trouveras les produits qui vont te permettre de retrouver la forme que tu avais avant que tu te coinces le cou


Collette
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Re: Arthrose cervicales

Message par Matogato »

Merci Collette !
Bon courage à toi aussi !
Et sinon, le bouillon de volaille, j'adore !


Matogato

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