L'HUILE DE RICIN

nutralia
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clear
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L'HUILE DE RICIN

Message par clear »

L’huile de ricin
Très riche en acides gras, l’huile de ricin est utilisée depuis l’Antiquité pour le soin des cheveux. Elle possèderait aussi une action dermatologique, articulaire, Cependant, si cette huile végétale peut faire des merveilles, elle ne fait pas de miracle.
Si son effet anti-inflammatoire est prouvé – Hildegarde de Bingen démontra les bienfaits de ses cataplasmes dès le XIIe siècle – peu d’études scientifiques attestent de l’étendue de son action.
D’un point de vue pratique, rappelons pour commencer que l’huile de ricin ne doit servir qu’en usage externe. Il vous faudra également toujours choisir une huile de ricin bio et de qualité – retrouvez nos conseils en fin d’article pour réaliser un cataplasme.

- L’huile de ricin facilite la pousse des cheveux : VRAI
Aucune preuve scientifique ne le confirme, mais force est de constater que le succès de l’huile de ricin à travers le monde provient essentiellement de son action sur la pousse des cheveux, dont elle freine aussi la chute.
Son principe actif, l’acide ricinoléique, stimule les prostaglandines situées au niveau du cuir chevelu. Pour donner un coup de fouet à la pousse, appliquez-la en masque sur les racines. Sur les longueurs, elle renforce la fibre capillaire et répare les cheveux secs et fourchus.

- Elle fait pousser les cils : VRAI
Les cils et les sourcils bénéficient aussi de l’action gainante de cette huile épaisse. Notons cependant, dans un but cosmétique, que leur longueur est renforcée par la simple pose d’huile de ricin à l’aide d’une brosse à mascara.

- Elle hydrate la peau : VRAI
Des études prouvent l’action anti-inflammatoire de l’huile de ricin, qui répare les peaux sensibles, inflammées, irritées ou sujettes à imperfections. L’acide ricinoléique – qui lui donne cette texture si particulière – pénètre très peu, permettant de protéger l’épiderme et de l’adoucir au passage. Bien que grasse, elle convient aux peaux acnéiques.
-
Elle renforce les ongles : VRAI
Même principe que pour les cheveux : l’huile de ricin renforce les ongles cassants et dévitalisés. Sa teneur en vitamine E les préserve aussi du vieillissement. Laissez tremper le bout des doigts d’un petit bol d’huile de ricin, ou déposez quelques gouttes et massez l’ensemble de l’ongle.

Elle fait disparaître les taches brunes : VRAI
Là encore, pas de preuve scientifique qui validerait un quelconque effet blanchissant. Mais son action éclaircissante sur les tâches pigmentaires du visage, des mains et le masque de grossesse est réputée, surtout quand elle est associée aux huiles essentielles de céleri et de carotte dans un roll-on localisé.

- Elle soulage l’arthrite : VRAI
Arthrite, arthrose et rhumatismes bénéficient du pouvoir anti-inflammatoire prouvé de l’huile de ricin. En compresse sur la zone douloureuse, laissez poser avec une bouillotte. La chaleur activera son action.

- Elle détoxifie l’organisme : VRAI mais en cataplasmes
Concrètement, l’acide ricinoléique augmenterait la production de globules blancs à l’endroit où son cataplasme est appliqué, libérant les stases de toxines qui s’y trouvent stockées. L’huile de rincin est ainsi particulièrement intéressante pour éliminer les déchets des zones émonctoires (reins, vessie).

- Elle peut servir en massage : VRAI
Adoucissante, régénérante et anti-inflammatoire, l’huile de ricin fait une excellente huile de massage, notamment sur les contractures musculaires et les raideurs vertébrales.

- Elle réduit les cernes : PAS VRAIMENT FAUX
Est-ce le même mécanisme éclaircissant que dans le cas des taches brunes ? Ou bien son action émolliente, qui décongestionne les capillaires sanguins présents sous les yeux ? Réduire les cernes avec l’huile de ricin est, en tous cas, loin d’être prouvé.

- Elle éradique les cors aux pieds : VRAI ET FAUX
Là encore, aucune preuve scientifique ne confirme une réduction cutanée du volume d’un cor au pied. Mais les propriétés très émollientes de l’huile de ricin assouplissent la peau et permettent – sans nul doute – de réduire l’inconfort, donc les douleurs.

- Elle soulage les colites : VRAI mais en cataplasmes
On le répète : jamais de ricin en usage interne ! Cette réaction inflammatoire du colon peut cependant être soulagée en cataplasme, qu’on laissera posé sur le bas de l’abdomen durant une heure trente, complété d’une bouillote chaude. Son action apaisante s’appliquera d’ailleurs à tous les désordres intestinaux.

Pour réaliser un cataplasme d’huile de ricin :
• Mettre sur un linge de coton une couche de ouate de la surface de la zone à couvrir.
• Répandre sur le morceau de ouate de l’huile de ricin préalablement tiédie au bain-marie.
• Appliquer le cataplasme comme une compresse sur la partie à traiter, et maintenir le contact en serrant avec un bandage (en-dessous duquel il peut être utile d’interposer un plastique pour éviter tout suintement d’huile).
• Maintenir le cataplasme en place pendant une heure et demie, durée maximum de son efficacité.
• Après enlèvement du cataplasme, jeter la ouate et dégraisser la peau au savon.
• Dans les traitements courants, appliquez un cataplasme quotidien. Dans les cas sérieux, on le renouvelle trois fois par jour.
N’hésitez pas placer sur le cataplasme une bouillote chaude, ou à vous mettre sous une couverture pour amplifier l’action de l’huile de ricin. L’effet d’un cataplasme est puissant et sans contre-indication, sauf lorsqu’il y a rougeur et/ou chaleur de la zone douloureuse.


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caribou
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par caribou »

Je ne connaissais que de nom merci Clear !


Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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Dini
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par Dini »

Je crois que Mussolini le connaissais très bien :triste1:


« Dieu est mort, Marx est mort, moi même je ne me sens pas très bien » : Woody Allen :ange:
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par Zébrou »

:merci: Merci Clear....Je ne connaissais également que de nom!!!


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marya
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par marya »

Vous pouvez faire un mélange avec huile de karité ou coco,
ou ail, appliquer sur le cuir chevelu, avant le shampoing.
:super: :hello:


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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par dubbleace »

Merci Cléar


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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par clear »

De rien, je venais de le recevoir et j'ai trouvé qu'il tombait ...... au poil !!!!


lapetiteluciole
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par lapetiteluciole »

J'utilise également l'huile de ricin en bain d'huile pour cheveux que je mélange avec l'huile de coco. Je laisse poser toute la nuit. C'est top !


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clear
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par clear »

Merci Petite Luciole, voilà le témoignage de quelqu'un qui pratique et approuve.
Marya toi aussi tu avais misé dans le 1000 ! :amen: :super:


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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par dubbleace »

Je ne pense pas que ce soit pour mes cheveux a moi qui sont très fins et raides , et en plus un peu gras si je ne les lavent pas tous les 3 jours :triste1:


lapetiteluciole
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par lapetiteluciole »

Dubbleace j'ai les cheveux fins et ça convient. Bien sûr après chaque bain d'huile, je fais un shampoing. Je fais un bain d'huile en moyenne une fois par semaine 😊


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marya
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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par marya »

Pour les cheveux gras, il n'y a rien de mieux que le ghassoul.
espèce d'argile grise, à appliquer 1 h avant le shampoing.


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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par dubbleace »

Marya je pensais que ça s appelait du Rhassoul ? Bonne journée


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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par marya »

c'est ça, tu l'écris comme tu veux. :hello:


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Re: L'HUILE DE RICIN

Message par dubbleace »

:super: , je me coucherai moins bête ce soir


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