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Colopathie (leaky gut)Pour diminuer l'inflammation intestinale:
Diminuez d'abord le niveau inflammatoire des parois intestinales:
1° cure de boswellie serrata de 1 mois.
2° Ensuite, cure d'aloe vera non pasteurisé (avec enzyme) (progressivement car laxatif : 1 càc, puis 2 càc, puis 1 càs, puis 1 càs matin et soir, à jeun). 2 bouteilles de 500 ml.
3° Puis, cure de probiotiques spécifiques.
Ensuite nourris les cellules des parois intestinales avec un apport de glutamine, pour régénérer l'estomac mais seulement lorsque le niveau inflammatoire sera baisé, sinon tu ne supporteras pas (troubles intestinaux).
glutazol 5g/jour pendant 4 mois
Nb: glutamine : 2 à 5g/ jour généralement conseillé.
Sources alimentaires de glutamine:
La viande, le poisson, les produits laitiers, les pseudo-céréales et les légumineuses sont de bonnes sources de glutamine. Les épinards et le persil crus et le miso en contiennent également.
On estime que, dans nos sociétés modernes, une alimentation normale fournit de 5 g à 10 g de glutamine par jour.
Donc on peut contourner le problème de la supplémentation, après avoir rechargé pdt 15 jours.
