mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
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mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
bon au risque de passer pour une patate, j' ai deux petites questions qui me taraudent.
je tapote avec succès pour moi. ça ok. j' ai tapoté avec succès aussi pour ma grande soeur. ça ok aussi.
mais à présent j' aimerais que ma petite nièce de 8 ans tapote elle même et pour elle même. je ne voudrais pas le faire pour elle, mais le lui faire faire, qu' on le fasse ensemble toutes les deux.
alors mes deux questions sont :
comment j' introduis la démarche pour une petite ?
et
prononce t' elle les phrases d' accroche ou je le fais pour elle pendant qu' elle tapote sur elle ?
oups, désolée là, je sais que pour toi, ça peut paraître simple, entr2o, là, mais perso je suis un peu... perdue.
merci pour ton éclaircissement.
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
En attendant la réponse d’Entre2o, voici mon expérience avec mes petits-enfants.
En vacances avec eux, sans les parents, un plaisir ! trois de 6 à 12 ans.
Un mal de tête… premier réflexe, paracétamol… puis j’ai pensé à l’EFT que j’ai proposé avant le médicament.
En fait, ils savent que je fais du yoga et ont l’habitude que je leur propose des exercices un peu bizarres parfois.
J’ai expliqué la ritournelle, les phrases...dit que pour moi cela fonctionnait.
Elle (9 ans) a choisi sa phrase : « Même si…..je suis une fille extraordinaire »
puis nous avons tapoté :
elle toute seule, pour elle, et moi en face pour « mon » problème personnel, pour qu’elle mémorise les différents points.
On a tapoté 2 ou 3 séances courtes, le mal de tête était moins fort bien que n’ayant pas atteint le zéro. Il a totalement disparu dans les heures qui ont suivi
Le petit frère :
Des pleurs après une dispute… en le consolant, je me suis aperçue qu’il y avait en fait un gros chagrin à cause d’un problème qui jusqu’à présent ne semblait pas le toucher.
J’ai aussi proposé l’EFT. Je ne savais pas trop où j’allais… mais j’avais confiance.
Il avait assisté aux explications de ses sœurs et a adhéré tout de suite.
Au début, je tapotais et nous disions les phrases ensemble, les yeux dans les yeux.
Puis je tapotais pour la 1ère ritournelle et lui pour la 2de. J’aidais parfois pour les phrases que nous choisissions ensemble.
Ensuite il tapotait seul.
Peu de résultats, je savais que c’était un gros problème. Entre2o m’a conseillé de travailler sur les peurs, ce que nous avons fait, puis…. comme je devais rentrer chez moi nous avons partagé notre secret avec sa maman qui continue.
Entre2o m’a conseillé d’essayer le zensight à l’aide de skype mais par pudeur mon petit bonhomme n’en a pas envie. Ce que je comprends et respecte.
Je ne sais si cela peut t’aider…Je pensais en témoigner quand le problème aurait été résolu car j’ai confiance.
Pour moi cela a été très agréable de partager cela avec les enfants, des moments très forts.
- entr2o
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
non tes questions sont tout à fait intéressantes
et au risque de te décevoir, la réponse risque incomplète
En effet, pour un enfant il faut voir ce qui le fait kiffer
Où on a un enfant trés aérien ou trés terrien (voire les 2, c'est là que ça se complique )
Pour un enfant qui aime le coté "magique" des choses, il faut aborder l'eft comme une forme de rituel magique, un truc que tata connait, mmhh un mystère !!!
ou alors le coté fun, en partant toujours du principe qu'il faut avant toute chose aborder une chose trés terre à terre pour ensuite aborder des choses un peu plus émotionnelles.
De plus, ne jamais oublier qu'un enfant a toujours peur de décevoir ..... donc il dira "ah oui ça va mieux" alors qu'il n'en est rien .... il faut donc passer à autre chose (pas la pluie ou le beau temps ) mais lui demander ce qu'il lui plait, la dernière vidéo sympa, etc ...
Et ensuite on revient au problème, il faut que l'eft reste ludique et décontractée, car l'enfant va vite déconnecter
important aussi les enfants ne sont pas c...., et il faut appliquer la technique sur soi (et non "sur soie" c'est joli mais là, ça ne sert à rien), le fait de titiller leur curiosité, donne parfois, d'excellents résultats et le top du top, c'est d'avoir un enfant qui aime faire ça, ensuite toute la famille y passe sans problème, car il devient le centre d'attention...
Pour les phrases, si l'enfant fait la sèquence en tapotant, il doit dire la phrase, on oublie le "je m'aime et je m'accepte" et comme le dit Lola, nous allons utiliser des phrases comme je suis une fille extraordinaire, ou bien dans ma peau, "qui s'aime bien", ou trop tttoppppp, trop cool, etc etc
Il faut utiliser leur vision des choses et leurs mots
Ensuite ça roule tout seul
Personnellement, j'aime conserver le coté "magique" de la technique, car l'imagination fait bien plus de bien que le mental .... et puis, chez les enfants " harry poter" fait plus d'entrée que "l'inspecteur derrick"
- talia67
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
merciiiiiii lola merciiiiiii entr2o pour vos précieux éclaircissements. vos propos à tous deux vont m' aider énormément.
à bientôt
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
Olivier, encore merci.
tous les soirs je ris grâce à l'EFT que pratique ma petite fille (6ans)
elle aime énormément et elle se débrouille trés bien.
Les demandes sont un peu farfelues , bonne note pour le lendemain en classe
rester zen durant les évaluations et en passant elle me fait savoir ce
qui lui ferait plaisir . je me marre bien, ça aussi c'est un bon effet de l'EFT
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
Entre2o, on peut vraiment faire ça en EFT??? J'attends une réponse super importante pour demain. J'aurais pu tapoter pour.... influencer(?) cette réponse? Bon, il est un peu tard maintenant, mais... pour une prochaine fois, pourquoi pas...marya a écrit : Les demandes sont un peu farfelues , bonne note pour le lendemain en classe
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
Cela n'aura pas d'influence sur la réponse, mais une influense sur la réponse de ton corps face à des stress comme celui là, afin d'éviter dans l'avenir des réactions similaires, et à ce niveau le destin s'amuse toujours à nous redonner des leçons
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
Merci à toi encore une fois!
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
J'ai peur (stress) d'avoir une réponse négative (re-stress)
Simplifie par "j'ai peur" ou "je stresse pour la réponse", une seule négation c'est mieux et surtout plus clair pour le corps
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
Je vais tenir compte de tes conseils. Merci encore Entre2o!
Lusoma - Dorsalgies non diagnostiquées (pas de SPA). Etudie Seignalet, imprime des recettes, m'intéresse mais manque de courage pour le suivre.
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
en lisant ton temoignage, je comprends mieux le stress
de ma petite fille. elle passe les week end chez sa maman
le lundi elle revient chez moi avec de l'eczema et je pense que ses questions
sont en rapport avec ses petits soucis. Le vendredi elle repart en pleine forme
l'EFT doit l'aider quand même, ne serait-ce que du fait qu'elle exprime
ce qui l'inquiéte.
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Re: mode d' emploi pour l' eft faite par les enfants...
Certainement! Et puis lorsqu'elle aura bien l'habitude de faire ses rondes, elle pourra pratiquer seule, partout, quand elle voudra, et le seul fait de mettre des mots sur ses maux lui sera déjà bénéfique. L'eczéma a souvent une origine psychosomatique mais sache qu'il se guérit souvent très bien par homéopathie. Le traitement est souvent long mais les résultats sont parfois spectaculaires!marya a écrit : l'EFT doit l'aider quand même, ne serait-ce que du fait qu'elle exprime
ce qui l'inquiéte.
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