retour à la case départ
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
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J'èspère avoir le courage de m'y remettre dès demain,rassurez moi cela vous est-il arrivée aussi?
pour moi cela a été un èspèce de ras le bol j'ai l'impression (pas du régime) mais de mes crises d'angoisses histoire de me dire ok ben j'arrète et cela est certain je me sens bien plus mal.
Bon demain farine de sarrazin et soja.
Bises
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Pour moi aussi c'est le retour à la case départ depuis avant Noel sans avoir fait d'excés et depuis jeudi dernier c'est la cata complete. Bcp de prob pour utiliser l'ordi donc je n'écris pas beaucoup.
Que faire dans ces cas de rechutes inexpliquées
Début des douleurs 2004
Syndrome de Gougerot-Sjorgen atypique (sans syndrome sec) diagnostiqué par biopsie salivaire 07/2010
Syndrome polyalgique idiopathique diffus confirmé 07/2010
Spa diagnostiquée par scintigraphie 10/2010 - HLA B27 négatif -
- manon
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Il faut revoir les compléments alimentaires dans ces cas là!
Il faut une supplémentation en hydrates de carbone par l'ingestion de légumes à feuilles vertes et une complémentation en oxyde de fer de cobalt et de zinc, sans oublier des vitamines des groupes B A C E , la piste des amidons aussi ne serait pas négligeable malgré que J Seignalet n'y voyait pas mauvais oeil,il serait bon de tenter d'en éliminer comme le riz , la fécule de pomme de terre , les bananes , retirer pendant un temps peut être le sarasin histoire de voir!
Les légumes secs en cette saison seront une très bonne alternative, surtout les haricots blancs, mais une purée de pois cassés qui ne nécessitent pas de trempage serait aussi une possibilité.
Gardez à l'esprit que le régime n'est pas un miracle non plus, qu'il aide à mieux vivre c'est certain mais qu'il suffit d'un stress pour le remettre en question donc sans philosopher éloignez vous au maximum de toutes situations pouvant l'impliquer!
Enormes bisous à tous Manon
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Et dans les légumes secs,n´y a t il pas non plus de l´amidon ? Ne fais tu que piocher parmi eux, soit lentille, pois chiches, haricots secs, pois ????
J´avoue que j´ai du mal á supprimer des aliments pendant un période... En ce qui me concerne, il faudrait que j´essaie d´éliminer les fruits secs un certain temps pour voir si il y a amélioration par exemple...
Merci pour tous les conseils !
A+
Vassilissa
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J'ai acheté en france 2 sachet de chlorure de magnésium et je ne sais pas trop comment l'employer,dois je le faire maintenat que je reprends le régime ou attendre,et dans quelle proportion.
Merci et gros bisous
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