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Toutefois je veux essayer de passer le cap du « début », alors j’en reprends encore 2 entiers ce matin d’autant plus que cette dose ne semble pas justifier une telle réaction ( ?). Toujours est-t-il que ce matin c’est un vrai désastre, j’ai voulu reprendre quelques compléments alimentaires puisque j’avais tout arrêté depuis le 15 août.
Petit déj. A 6h30
-un verre d’eau à jeun
-mangue sèche (réhydratée dans l’eau)
-1 noix du Brésil
-1 lait de noix + thé + miel
-crackers sans gluten
et depuis qq jours je prends
-2 gélules d’huile de bourrache (pour les bouffées de chaleur),
-2 vitC,
-mon lévothyrox,
-canneberge Gyn Delta (reprise depuis ce matin pour la cystite).
à 7h15 dans le train : douleurs dans le ventre, des spasmes de plus en plus violents, envie de vomir, remontés dans la bouche du goût des compr. VitC (d’après odeur du flacon quand je l’ouvre et quand je coupe le comprimé). Train bondé, pas de places assises, j’ai cru m’évanouir, obligée de m’excuser auprès d’une jeune fille pour lui demander si elle voulait bien me céder sa place. Panique et angoisse ! Et si je n’arrive pas à descendre du train ? et si je me mets à évacuer du haut et du bas ici ? Pourvu que je tienne au moins jusqu’à mon car d’entreprise ! Entre 2 spasmes j’ai pu descendre du train et me dépêcher de rejoindre mon car. En arrivant ici, je me suis arrêtée dans le premier bâtiment qui n’est pas le mien pour trouver de toute urgence des toilettes. Je vous fais grâce de la suite !!!..
Il y avait bien longtemps que je n’avais pas été malade comme ça et je cherche qu’est-ce qui a bien pu me déranger à ce point ? Pour l’instant, les intestins semblent soulagés, mais la nausée est toujours là, je ne sais pas si je vais passer la matinée sans aller me vider du haut aussi ?
Et mon chef qui vient m’emmerder dès 8h30 (bien sûr j’étais en retard) avec une petite histoire de salle à réserver tout de suite (pour dans un mois !). Ah que vous êtes heureuses mesdames et ceux qui ne travaillez pas ! (Enfin ???). Bon, bref, on s’en fout, revenons-en à nos moutons. Je crois que dès demain je vais recommencer à ne plus RIEN prendre du tout, même pas un petit déjeuner. Il faut dire que hier je n’ai mangé que des pommes toute la journée (5) avec juste hier soir une salade de tomates fraîches bio/et graines germés…(alfalfa) et une délicieuse purée au lait de riz et huile d’olive. Je ne comprends pas ce qui a secoué mon organisme comme ça aujourd’hui, mais je pense que mon corps ne veut plus de « petits comprimés » à avaler. J’ai exactement la même sensation que j’avais l’an dernier après presque 2ans d’antibiothérapie (en variant les antibiotiques pour la cystite –sans effet du reste-), je n’arrivais plus à les avale. J’avais tout arrêté pour enchaîner sur des pro-biotiques. Il semblerait que maintenant, même les pro-biotiques je ne peux plus les avaler. On dit tant de mal du soja que j’ai arrêté ma crème Budwig du matin, mais après une petite cure de «plus rien du tout » durant 3 jours, je vais refaire ma crème du matin. Après tout, elle contient peut-être suffisamment de bonnes choses sans avoir besoin de compléments ??? Il faudrait peut-être que je trouve à intégrer de la VitC naturelle en pré-biotiques ?
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Merci Gigi pour ta réponse.
Biz
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mais c'est la seule chose que j'ai remarque..
par contre, j'ai garde les bouquins aux toilettes..la je peux lire en paix!!! [img]smile/totozzz.gif[/img]
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Merci Gigi et Gwenn pour vos réponses, je vais vous faire profiter en directe de mes nuits sans sommeil. Je ne sais pas très bien l'heure qu'il est, mais au lit a 23h, relevée a minuit, réveillée a 2h, et plus rien... J'ai un peu faim, j'ai mangé riz blanc et poisson vapeur hier soir, mais je sens que rien ne passerait. J'ai l'impression que le foie n'en peut plus ni les reins. Les urines sont bizarres, elles sont parfois blanches avec des dépôts. Plus envie de voir les toubibs et leurs médicaments, ils vont me remettre sous antidépresseur. Plus les moyens pour les autres thérapeutes et les compléments alimentaires ne passent plus. Existe-t-il peut-être des personnes intolérantes a la vit.c ? C'était sans doute un peu trop tôt après l'arrêt de l'antidépresseur pour faire cette expérience avec la vitC ?
Bien sur, avec le manque de sommeil, toutes les douleurs reviennent et le moral... Il suit !.. Zut alors, c'était trop beau ce petit miracle.
Bon ben, il y aura des jours meilleurs !...
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C'est peut être tout simplementqu'il faut y aller mollo pour habituer ton organisme tout doucement.Les pbs de sommeil sont peut être aussi dûs à ta ménopause.en même temps.
Pour la cystite , je te conseille de mettre le jus d'un citron(effet basifiant sur les ph urinaire éprouvé) dans la bouteille d 'eau que tu bois dans la journée, et tu peux aussi faire des infusions de busserole, excellent contre les cystites.
Je ne sais pas quele vit c tu prends .Je prends pour l'instant de la vit C oenologique que m'a conseillée Petzouille , 3 g / j avec un petit effet de chasse au début et puis tout est rentré dans l'ordre.Et mon sommeil s'est même amélioré.
Par contte comme mon genou est tjs enflé , à la biocoop , on m'a donné une petite brochure surdle bon usage de la vit c editée par des pers qui sont spécialisées dans la vit c.
Je les ai appelées et on m'a dit que'en cas de crise de maladie
il fallait prendre de fortes doses (tu vas bondir: 20g /j)
Ce qui fait 20 cp dosés à 1000mgpendant 3 sem et puis un traitement d'entretien à 3g.
Vu la dose , je ne peux pas prendre l'oeno qui serait trop caustique pour l'estomac et les intestins , donc j'ai commandé les cp (prévus pour être mieux tolérés pour faire une cure.Je reprendrai l'oeno en traitement d'entretien.
Je n'ai rien à perdre (si ce n'est le coût de la cure ,assez conséquent)mais si cela peut m'aider à faire dégonfler mon genou et m'éviter une intervention chir (j'ai rdv pour une consult avec le chir le 10.10) alors cela en vaudra la peine.
Voilà , mon expérience avec la vit c.
Bise
Eve
Si tu veux les coordonnées pour la vit C, c'est : tout oeno
04 68 42 54 54
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J'ai vu que vous preniez du levothyrox...ma mère en prend aussi, et elle a parfois de gros pbs de nausées à cause de lui...son médecin lui a dit que cela pouvait arriver avec ce médicament, même après un certain temps, donc peut-être vérifier de ce coté là aussi ???
bon courage en tous cas pour vos insomnies...(ma mère en a aussi...?? ) et le reste bien sur !
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J'ai moi aussi teste cette vit C solgar du temps ou j'etais aux US et je l'ai tres mal toleree (nausees). Il fallait vraiment que j'ai bien mange le matin pour que ca passe ou que je la prenne le midi. J'ai fini par devoir l'arreter. Du point de vue sommeil cela m'a perturbe au debut puis c'est rentre dans l'ordre meme si globalement a 1mg et plus le sommeil est certe plus court mais plus reparateur.
Cote tolerance pour l'estomac je n'ai rien trouve de mieux que les forules liquides (poudre a diluer) mais je crois qu'en france a part la Vit C oenologique c'est pas facile a trouver.
Mon probleme principal avec la VitC ce sont les saignements de nez qu'elle reveille... je n'ai pas trouve de solution si ce n'est de descendre a 30mg par jour pour le moment, meme si je sens que je suis en manque d'energie je n'ai pas d'autre solution si je veux stopper ces saignements de nez.
Voila pour mon experience. Essaies de reduire les doses (par ex 250mg par jour le matin) et de trouver une formule poudre a dissoudre dans de l'eau pour voir. Ensuite si ca va tu pourras sans doute augmenter les doses.
Izzaaa
Site: http://www.masantenature.fr
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Je suis bien lasse, ce monde me fatigue, mais j’y suis, et j’essaye d’y rester.
Merci et gros bisous à tous
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