quelques écarts !
Les témoignages de réussite ou d'échecs (bilans) sont à poster maintenant à la Petite Chambreici
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- Enregistré le : 17 nov. 2007, 00:00
Quelques petits écarts depuis une à deux semaines sans effets côté gluten. Et puis hier, j'ai eu le malheur de prendre un gâteau de semoule au resto. Résultat : grosse migraine dans l'heure qui a suivi et qui m'a tenue toute la journée (efferalgan sans effet), sensations étranges de malaise hier soir, grosse fatigue, palpitations, jambes "molles" et nausées aujourd'hui... Qu'ai-je fait !! Avez-vous un truc qui soulage dans ces cas-là ?
Merci
Sylv
- maï
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Expérience que nous avons faites : un écart, ça passe, 2 écarts, ça passe .... on se relâche et HORREUR un écart de trop et c'est terrible.
Les écarts accumulés déclanchent une crise qui semble disproportionnée.
Il va donc falloir reprendre le régime à 200%, si tu peux faire une cure de pommes pendant 2 ou 3 jours.
N'oublie pas non plus de prendre des probiotiques pour remettre tes intestins en état et des compléments (vit C et magnésium).
Bon courage
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C'est radical pour se désintoxiquer.
L'idéal est de choisir plusieurs variétés différentes, pour moins de monotonie; mais pas trop acides.
Certains conseillent les jus de pommes et la compote. Mais c'est peut-être pas plus mal de se contenter des pommes à l'état naturel.
- sakurasaita
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Ceci à cause du sorbitol qu'elles contiennent et pas à cause d'un pseudo procédé de détoxification.
Il est évident que si on a des choses dans les intestins dont on veut se débarraser la pomme fera le travail; mais comme le ferait n'importe quel autre moyen laxatif.
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- Colocataire
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