Douleurs et entretien de la maison

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Irish
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Douleurs et entretien de la maison

Message par Irish »

J'aimerais avoir des astuces pour arriver à gérer le ménage, rangement et compagnie. Je fais tout sauf la vaisselle du soir , je suis en congé parental alors que monsieur travaille .
Mais avec mes douleurs lombaires, du rachis , c'est pas simple , de me baisser , ramasser , de plus le petit court partout , me vide les étagères, bibliothèques, placards. J'ai mis des sécurités sur les placards des produits dangereux . Et là avec ma fracture du doigt , c'est encore pire , plus de vaisselle, de vitres.
Je suis crevée, j'arrête pas et c'est toujours en bordel .
Si vous avez des trucs , je dois être mal organisée.


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Laurette
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Laurette »

Euh....joker ! Je passe mon tour !
Je suis la reine de (la) bohème !! :hehe:
Sauf en ce qui concerne mon gîte et mes chambres d'hôtes, évidemment.
Quelques astuces ne seraient pas de trop pour Laurette non plus :ange:


Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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manon
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par manon »

Bonjour
Une solution que je conserve dans un coin de ma tête bien que je n’ai pas encore pratiqué c’est le ménage par le vide. Au lieu de se poser la question qu’est-ce qu’on jette ? On se pose la question qu’est-ce qu’on garde ?


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Dini
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Dini »

Et le désordre a son charme aussi :ange: :smac:

cooooooooooooooooooooooooooool Attitude :super:


« Dieu est mort, Marx est mort, moi même je ne me sens pas très bien » : Woody Allen :ange:
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Zébrou
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Zébrou »

Désolée pas d'astuce miracle...un peu tous les jours, rangement par le vide, tirer les voilages pour cacher les vitres sales, les choses les plus utilisées dans les placards à hauteur, cuisine en grosses quantités pour congeler pour les jours compliqués....et quand ça ne suffit pas faut fermer les yeux sur le bazar!!! :smac:


Irish
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Irish »

Laurette :bisou:
Manon je pense que c'est une bonne idée, quand je vois tout ce qu'on entasse, il y a même encore des cartons du déménagement ( il y a 4 ans quand même.
Dini, je suis loin d'être maniaque mais avec un bout de chou, il y a un minimum vital.
Zébrou, petit à petit. Mais j'ai l'impression de refaire 40 fois les mêmes choses, du coup j'avance pas. J'ai déjà lavé 3 fois le sol de la cuisine ce matin.


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clear
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par clear »

Le sol, quand on a un bébé qui joue à plat ventre, c'est normal de le tenir propre, mais pour le reste tu lâches un peu


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Aioly
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Aioly »

Je vous ai déjà signalé les bienfaits de la méthode de nettoyage utilisant le nettoyeur vapeur sèche vapodil. On decrasse tout sans effort sans se baisser, sans aucun produit, même les joints de carrelage On nettoie l'air avant de nettoyer les surfaces donc restent propres plus longtemps, les produits pour vitres contiennent des paraffines fixateurs de parfum qui en fait les encrassent, économie d'eau on nettoie une voiture interieur extérieur avec 1 litre d'eau, reconnu et subventionné par la CRAMIF pour réduction de là pénibilité au travail, adopté par de nombreuses crèches...
Je suis aussi un peu étonné des encouragements au laxisme alors que l'alimentation Seignalet demande une grande rigueur pour être efficace...


JJ
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Irish »

Elle a l'air top comme machine, dommage qu'elle ne ramasse pas les jouets, vêtements😂... Merci de partager la référence, je vais aller voir.


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clear
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par clear »

Aioly a écrit : 22 nov. 2018, 17:36 Je suis aussi un peu étonné des encouragements au laxisme alors que l'alimentation Seignalet demande une grande rigueur pour être efficace...
Quand on souffre, on va au plus urgent et nécessaire. La grande rigueur c'est dans le suivi de l'alimentation.


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caribou
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par caribou »

Aioly a écrit : 22 nov. 2018, 17:36 Je suis aussi un peu étonné des encouragements au laxisme alors que l'alimentation Seignalet demande une grande rigueur pour être efficace...
Ce n'est pas par choix Aioly mais parce que l'on ne peut pas.... :triste1:
C'est compliqué aussi de toujours solliciter son conjoint.....j'ai eu beaucoup de mal à accepter que je ne pouvais plus faire le ménage comme avant.
Lâcher prise sur le ménage c'est aussi enlever du stress , de la douleur et ça c'est quand même une bonne chose.


Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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Re: Douleurs et entretien de la maison

Message par Aioly »

Caribou,
L'important est d'être en accord avec soi même c'est à dire réaliser les objectifs que l'on se fixe.
Si on ne peut plus comme avant on se fixe des objectifs moins ambitieux mais réalisables.
Sinon on est doublement frustré : parce que l'on a pas fait ce qu'on avait prévu de faire et on vit avec le résultat insuffisant.


JJ
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