Difficultés d'endormissement !

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petzouille
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Re: Difficultés d'endormissement !

Message par petzouille »

Dernier message de la page précédente :

Bonjour

oui ,c'est possible d'associer du 5HTP et du tryptophane ;tout dépendra des quantités respectives
mais c'est difficile de donner des chiffres de doses idéales..il faut tester et modifier en fonction des effets obtenus ou non

Bonne journée

PETZOUILLE


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Re: Difficultés d'endormissement !

Message par ramaflore »

Très bien, merci pour ta réponse.

J'ai acheté des gellules de griffonia en extrait hydroalcoolique (70/30) standardise à 15% en 5-HTTP. J'ai commencé avec 3 gellules et j'irai en augmentant jusqu'à 6 gellules. Contenu de 6 gellules = 450 mg de griffonia
petzouille a écrit :Bonjour

oui ,c'est possible d'associer du 5HTP et du tryptophane ;tout dépendra des quantités respectives
mais c'est difficile de donner des chiffres de doses idéales..il faut tester et modifier en fonction des effets obtenus ou non

Bonne journée

PETZOUILLE


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