Aide candidose

[Fred de la Brède]

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Z'avez vu les filles? Sur la page du lien de Colette sur les bains dérivatifs (pratique que je découvre et qui me laisse froid - c'est pour le mot d'esprit-), il y a, à droite, un lien sur un autre article de JM Dupuis.
Sur le candida albicans.
En fin d'article, LA bonne méthode pour combattre ce microbe.
Pour les probiotiques, on vend Lactibiane CND 10 M de chez Pileje. Rappel : ces gentilles bebêtes s'ingère avec un verre d'eau froide. Elle sont sensibles au chaud.
Pour les huiles essentielles, à prendre à distance des probiotiques = aux deux autres repas, j'ai déjà conseillé l' Azéol AF (AF pour anti-fongique) aux h.e. de Girofle et de Cannelle.

Pour le candida au niveau de la bouche, il y une pratique d'un dr ukrainien, qu'expliquent bien les époux Clergeaud dans leur excellent livre Les Huiles Végétales. Il s'agit de se faire un lavement de bouche à l'huile de tournesol vierge. Une cuillère à café en bouche, et on fait tourner dans la bouche, entre les dents etc. L'huile devient émulsion avec la salive. Le volume augmente. Attention à ne pas avaler. C'est plein de microbes, bons et mauvais, comme candida. Pratique d'un quart d'heure. A ne faire qu'une fois tous les 15 jours.
Quelques jours qui suivent, on peut se faire une cure de Lactibiane buccodental. Des probiotique à libérer en bouche, le soir avant coucher.

Je vous jure, je n'ai pas d'action chez Pileje (Lactibiane) !
.

Ciao

[Millezieux]

Le gargarisme à l'huile (initialement l'huile de sésame était utilisée et semble plus appropriée mais on peut effectivement utiliser toutes les huiles si bio et de première pression à froid) est une très vieille méthode ayurvédique (Gandush) remise en lumière par le docteur Karach il y a plusieurs années.

La "posologie" est plutôt 1 cuillère à soupe et ce bain de bouche peut être effectué tous les jours. On peut commencer par 5 à 7 minutes si problème de santé et monter progressivement jusqu'à 20 minutes. Des études indiennes datant de 2008 semblent confirmer scientifiquement l'intérêt d'une telle pratique quotidiennement.

J'avais essayé il y a quelques années sans pouvoir me forger ma propre opinion car je n'avais pas été assez assidu (20 minutes à jeun tous les matins cela prends du temps. Je préfère personnellement privilégier la méditation mais je n'arrive pas à caser les deux pratiques sur le même matin !).

[Fred de la Brède]

Merci de nous apprendre tout ça !
oui, Karach, l'ukrainien. c'est ça.
Tous les jours, je n'oserais pas le conseiller. Je me dis que si l'espèce de "mayonnaise" qui se craie avec la salive emporte une bonne partie de microbes, elle emporte aussi des bactéries "amies" de notre flore buccale. Qu'en dis tu ?

J'attrape le livre des Clergeaud ...
"Un bain de bouche à l'huile...Comment procéder ?
Après avoir pris une petite cuillerée à café d'huile dans la bouche, la faire circuler... [c'est vrai, que pour l'avoir fait, moi qui salive pas mal, je me suis retrouvé, après une poignée de minutes, avec un sacré volume en bouche, forcé dans recracher une partie pour pouvoir poursuivre sans avaler.]
... nous conseillons toujours de ne prendre que peu d'huile afin qu'en fin de bain, vous n'en n'ayez pas trop en bouche...
Terminez le bain de bouche par un brossage soigné des dents.
...Le bain de bouche à l'huile permet de se débarasser d'une quantité de microbes présents dans la bouche tout en préservant une micro-flore microbienne saprophyte... L'huile recrachée et analysée au microscope fait apparaitre un fort taux de microbes au tout début de leur développement."

ça te donne raison. Pratique pouvant être renouvelée fréquemment.

Ciao

[Millezieux]

J'en dis que les époux Clergeaud (dont je garde un très bon souvenir de leur livre très "80's"dans la mise en page et le propos sur les graines germées lu il y a une quinzaine d'années maintenant !) ont modifié le "protocole ancestral". Mais peut-être l'on-t-il fait sur de bonnes bases...

En complément du bain de bouche plusieurs sources conseillent de se racler la langue (avec une cuillère par exemple) et de ne pas gâcher le travail avec un brossage de dent via un dentifrice bien chimique !

[Fred de la Brède]

Tu préfères un dentifrice à l'argile verte ?

[soleya]

Bonjour je suis en carence de magnesium je pensais au nigari,mais puis le prendre ou dois je avoir une complementation en calcium?Merci

[marya]

Tu peux prendre du nigari seul, si tu le supportes.
Sinon le Mg s'associe à la Vit B6, en général.
D'autres pourront te donner d'autres conseils.

[Fred de la Brède]

Hello. le nigari, c'est du chlorure de Mg. Selon moi, ce n'est bon qu'à fabriquer son tofu.
Les chlorures sont irritants de la muqueuse gastrique (donc pro-inflammatoire).
Et sont acidifiants pour l'organisme. Dans le calcul du PRAL des aliments (recherche PRAL sur ce forum), les Cl, comme le phosphore et les sulfates font pencher le PRAL vers les valeurs positives. PRAL positif = aliment acidifiant. avec par exemple le record du PRAL posotif pour le parmesan (PRAL >30).

Donc, sauf si tu veux faire ton tofu, je te conseille d'oublier le nigari.
Préfère un magnésium marin + B6 +taurine, ou bien du citrate de Mg, à défaut du gluconate de Mg. J'ai plusieurs clients qui se sont tourné vers le complexe de Boiron (sans qu'on leur conseille à ma pharma) qui s'appelle Bioptimum 300 +. y a pas qu'un sel de Mg. A voir.
De +, Eau de Badoit source de st Galmier apporte Mg sans trop de sulfates et quasi zéro chlorure.

Ciao

[Collette]

Je comprends donc pour quelles raisons, Jacqueline Lagacé fait venir de l'eau de Badoit depuis la France.