tendinite calcifiante epaule

[toronto]

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Tu as raison, il faut avant tout penser à toi et ta santé. Une fois en meilleure forme tu pourras t'occuper du reste !

[larmoise]

je dois PENSER A MOI et me retablir , je suis déjà fiere d'avoir perdu 13 kg et je vais continuer pour redevenir la femme que j'étais avant ...
me maquiller de nouveau, dès que je le pourrais refaire un peu de sport....et ressortir avec mes copines au ciné ou boire un café....

voilà mon programme..... :

Ben ça déjà, c'est SUPER GENIAL !!! Pcq c'est le retour vers l'estime de soi, et à partir de là tout sera possible...

Bon courage la "super guerrière" Xena, on est tous et toutes avec toi !!!

[lili_rennes]

Une grande pensée pour toi, je t'envoie tout plein d'ondes positives...

[Xena]

bonjour à tous,
opération hernie discale cervicale vendredi, sortie hier, le chir n'a pas pu poser de prothese mon cou est tout petit ! il a donc fait une arthrodese c6C7 sans prelevement de greffon suite à ma demande. je suis en arret maladie jusqu'au 8 janvier prochain date des radios et de la consultation post op.
j'ai mal au dos bien sur, mais aussi au niveau de l'oesophage cordes vocales, cou, il est passé devant en recoupant la cicatrice ma thyroidectomie d'il y a 3 ans....

je n'ai pas de bonne position et dormir est un calvaire.
je n'ai pas suporter le tramadol donné par l'hopital , je reprends un peu de codeine lorsque j'ai trop mal , sinon efferalgan normal..

d'après lui l'opération a été simple et sans complications.... je l'espère !

la hernie était énorme m'a t'il dit , je pouvais donc avoir bien mal au bras.

les douleurs du bras ont disparues dès le réveil... j'ai retrouver l'usage de ma main et mes doigts.

j'ai encore perdu un peu de poids et j'arrive à 85 au lieu de 100 .... je me sens mieux...

je vais continuer il faut que j'allège mon corps douloureux pour soulager dos et articulations...

Je ne sais pas trop quoi prendre comme complément pour favoriser la soudure de mes vertebres et le bon état de mes os et de mes muscles.... si qq peut me donner des conseils je suis preneuse....

ou si des personnes ont vecu la même intervention j'ecoute les conseils et recits de leur aventure

merci

xena ....

[mirzoune]

Merci Xena de nous donner de tes nouvelles si rapidement! Contente d'apprendre que ça c'est bien passé et que tu retrouves aussi vite l'usage de ton bras et de tes doigts pour "pitonner" sur internet.
Je n'ai pas connu ce genre d'intervention, donc pas de conseil à donner. Si c'était moi, je tenterais glucosamine, chondroïtine et vitamine D mais je ne prends pas de risque, je laisse les experts du forum qui te conseilleront mieux que moi.
J'espère de tout coeur que tu seras entourée pendant ta convalescence et que tout se passera au mieux.
Je t'embrasse.

[larmoise]

Coucou Xena,

Je suis contente d'avoir de tes nouvelles et je vois que l'opération a été un succès, même si tout n'est pas rose (douleurs, inconfort, etc.. ) mais tu es en bonne voie !

Je n'ai pas non plus de conseils à te donner pour la consolidation de tes vertèbres, à part manger bien diversifié pour les apports en calcium ET magnésium (indispensable dans tout processus de calcification) + un apport en vit D. Et puis il faut bouger un peu, te reposer bcp si possible, et te dire que tu es sur une pente ascendante vers une récupération de ta santé et un réel mieux être, avec au bout.. ????? Qui sait ???? En tout cas tu grapilles jour après jour des points.... et le mental tient une part importante dans toute guérison !!!!

Bon courage et !!!!

[yin]

Bravo XENA, le pire est fait !!!

Prends soin de toi
Plein de bisous et de bonnes ondes !

[Laurette]

Tu es bien courageuse Xena !...
Bon rétablissement, maintenant que tu commences à récupérer ton bras...tu vas pouvoir reprendre ta vie en main !!
Douces pensées et gros baisers !!

[Le chti]

Xena,

vers 15 ans , il a fallu m'opérer d'une hanche.

Je te passe les détails, en résumé, il a fallu couper le fémur et bien le repositionner sur la hanche. Tout c'est très bien passé.

Le chirurgien m'avait dit de faire attention, d'éviter de choisir un métier trop dur physiquement et de m'attendre à porter une prothèse dès 50 ans.

J'ai fait mon service militaire et plus, j'ai fait un peu de semi-marathon, des haltères, des travaux du bâtiment, un peu de déménagement.

Parfois je ressens des brulures et une gêne à la hanche, alors je me procure une bouteille d'huile de pépin de courge et le matin à jeun, j'en avale une cuillère à soupe.

Ou, je fais et avale deux à trois jours de suite, le matin au réveil, la mixture suivante :

le soir, tu laves un œuf, tu le poses délicatement dans un verre ou une tasse que tu remplis de jus de citron, tu laisses mariner la nuit et le matin, tu bois le jus de citron qui a perdu son acidité en prenant les bons éléments nutritifs de la coquille qui est devenue toute rugueuse.

je te préviens, le breuvage est bon mais pas appétissant à voir.

Mais ça doit être efficace, j'ai toujours mes hanches d'origine.

[Xena]

bonjour,
merci pour cette recette que je ne connaissais pas et qui me semble parfaite dans mon cas.
je commence une cure dès demain .

j'ai repris également le zyma D à raison de 20 gouttes le midi au milieu du repas.

dois je prendre à votre avis un peu de magnésium ?

pas eu mal hier avec la minerve, bien dormi, mais la position ne devait pas etre idéale car j'ai tres mal à l'omoplate droite ce matin.

il faut que je marche car mes jambes sont sans repos et c'est penible.

Aide menagere ce midi 2 h
(ma mutuelle m'accorde 4 h en tout avec 3 enfants) super la couverture

bonne journee

xena

[marya]

Hello Xéna,

Ravie d'apprendre ces nouvelles
voila une bonne chose de faite.
La suite au prochain numéro. Courage,
occupes-toi de toi. bonne journée

[larmoise]

Quand je bossais au mag bio (début des années 1990),la "macération oeuf-citron" c'était LA recette qui faisait fureur !!! Le truc c'est qu'avec le temps et malgré tous les compléments alimentaires divers et variés qui sortent chaque jour sur ce marché plus que lucratif, je crois qu'on n'a rien trouvé de mieux et d'aussi naturel.... et surtout d'aussi simple (je confirme, il faut boire sans trop regarder !!!) !!!!!

L'huile de pépin de courge est par ailleurs en effet réputée pour aider à la calcification.

Quant au magnésium, il est indispensable pour fixer le calcium : http://www.lanutrition.fr/les-news/le-m ... r-los.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Bon courage Xena (ben dis donc, c'est pas top pour l'aide ménagère...) !

[Zaz]

Bon rétablissement, prends bien soin de toi

[Xena]

bonjour,
première nuit sans douleurs ! dormi de 22H30 à 7H , cà fait du bien, je me lève tout de même avec une bonne douleur sous l'omoplate droite, mais cà va...
je suis moins fatiguée, mais j'ai un peu mal dans les jambes (jambes sans repos) je pense qu'il faudrait que je sorte un peu, que je marche le tour de mon quartier .... il ne faudrait pas que je fasses une phlébite... je n'ai pas eu de traitement à l'hopital d'anticoagulants le doc ne voulait pas...
j'ai ressorti mes chaussettes de contention...

voilà les nouvelles.....

bonne journée

xena

[keditchi]

Je suis heureuse que tout s'arrange côté santé, tu vas pouvoir reprendre ta vie en main !

[Xena]

bonjour à tous,
a la sortie de l'hopital ils m'ont mis un pansement autocollant directement sur la plaie, je dois le faire enlever et couper les points mercredi prochain...
je trouve cela bizarre de laisser la plaie recouverte ainsi durant aussi longtemps non ? de plus au dessus de la cicatrice je sens une legere boursouflure et comme on ne peut rien voir cela m'intrigue bien sur, cà gratte mais je suppose que c'est la cicatrisation ....

lorsqu'on m'avait fait la thyroïde, je n'avais aucun pansement la cicatrice était à l'air libre c'était moins flippant

qq a t'il déjà eu se type de pansement impermeable tres adhesif et qu'on laisse en place 8 à 10 jours...

xena