Aie... moi qui croyais bien faire.!

[marya]

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Coucou Biscotte,

Doucement, tu vas oublier les différents goûts
auxquels tu étais habituée. Même tu trouveras
les yaourts et autres desserts insipides.J'avais horreur de la noix de coco,
vanille, ail, choux, et bcp d'autres aliments,
dont je me délécte aujourd'hui.
continue à chercher les recettes sucrées et salées.

[proserpine]

Je crois comprendre que les yaourts te manquent terriblement mais ne pourrais-tu pas te dire que les yaourts sont à poison pour ton corps et les oublier? (et c'est une Normande qui te parle).

Je trouve que se dire yaourt (par ex) = poison est une bonne solution.
Moi aussi, je ne pouvais pas me passer de mes yaourts avant : j'ai cessé du jour au lendemain (sans les remplacer) et je m'en suis sentie tellement bien que je n'ai aucune envie d'en remanger !

[Shadow]

Perso, je fais mes yaourts de soja à la yaourtière(1l de lait de soja vanille, 1 yaourt soja vanille et c'est tout!)et je les trouve très bon!Maintenant, il faut peut-être se familiariser avec le goût du soja qui reste un peu!
Sinon, je fais aussi des plats mijotés , 2h voire plus à 100°et heureusement sinon ma tribu m'aurait déjà éliminée !
Déjà , je te félicite d'essayer le régime pour ta pathologie, j'ai récemment essayé d'en parler à une collègue qui souffre aussi énormément de fybromyalgie et elle m'a gentillement traité de cinglée!

[marya]

En attendant, bcp parmi nous, ont évité la psychiatrie,
grâce à cette alimentation.
Avant de rencontrer Dr Seignalet, j'étais vraiment cinglée,
pas loin du suicide.