Histoire de groupe sanguin

[Lauréline]

Coucou a toutes et tous

Je viens d'aller consulter un ostéopathe qui m'a expliquer que le régime Seignalet c'est bien mais qu'il y avait bien plus à faire attention.

Il m'a expliquer qu' étant du groupe sanguin A qu'il fallait que je ne consomme plus de protéïnes ou du moins que certaines étaient plus tolérées que d'autre (mieux tolérées; poulet, dinde, certains poisson) il doit m'envoyer par mail les aliments en accord avec le régime et mon groupe sanguin .

Est-ce que cela intéresse des personnes pour que je le mette sur le site ? ou ceux et celles qui sont d'un autre groupe? si oui faite le moi savoir et je lui demanderai, Et qu'est-ce vous en penser?

Merci bizouxxx

[Lauréline]

je vais lui demander si ce n'est que pour les personnes fibro ou valables pour les autres maladies je vous tient au courant...

[anonyme12]

mieux tolérées: poulet, dinde, certains poisson

=> fais quand même gaffe à la provenance : anti-bio des poules élevée en hangar (cages) et provenance + type du poisson.
Ce n'est pas plus de protéines mais moins de viande rouge. Pas de blé, non plus (...).
NB: Le groupe B serait censé moins bien assimiler les protéines. D'où la recommandation d'élever la quantité. C'est discutable mais défendable

Je ne suis pas vraiment contre le principe du régime d'Adamo (groupes sanguins) sans pour autant en faire la panacée : Tu restes à l'écoute de ton corps et tu modères certains aliments. Mais de là à en rejeter totalement d'autres sous prétexte que le groupe A ne mangeait pas ceci ou cela ...
Tableau sur ce lien http://www.passeportsante.net/fr/Nutrit ... ins_regime
Néanmoins en cas de pathologie installée, pq ne pas tester de manière plus approfondie, surtout si tu es plus attentive globalement aux écarts : Il n'y a pas que le régime SGSC ... Il se trouve que les recommandations du régime basé sur le groupe sanguin sont souvent préconisées par les nutritionnistes. De là à faire le lien, il y a de la marge. Mais pq pas; tenter cette voie (si tu restes à l'écoute de ton corps) ...
A+

[entr2o]

le régime d'Adamo (nan nan pas le chanteur !!) y a du pour et du contre

Disons que pour le groupe O, on peut dire qu'il s'agit du régime Seignalet, ensuite faire une liste d'aliments en indiquant pour tel groupe sanguin ou tel autre, j'y me suis intéressé et j'ai complétement abandonné quand le Dr D'Adamo (en plus il me semble que le fils a monté un business gràce aux travaux du père !!!) a commencé à expliquer la psychologie des enfants par rapport aux groupes sanguins !!!

là il faut arrêter le délire je pense !!

quoiqu'il en soit, et tout comme le régime Seignalet et comme le précise Nestor, il est bon de s'occuper de soi, de vérifier nos intolèrances ou non, et d'avoir une base de travail

Ensuite à chacun de modifier l'approche que ce soit Seignalet ou d'Adamo à notre propre cas, et également de ne pas TOUT miser sur le régime et ses compléments mais de prendre en compte notre propre psychologie

[Lauréline]

Merci pour vos précisions car je ne connaissait même pas le nom de ce régime et j'ai votre opinion ce qui m'aidera a faire le choix de le suivre ou pas ou qu'une partie.

pour tous les autres j'ai aussi besoin de vos conseils alors je suis à la lecture (pour ne pas dire à l'écoute)

[entr2o]

Des régimes tu en as pas mal mais à visée thérapeutique c'est un peu plus limité

Le régime Kousmine (longtemps une référence)
le régime Seignalet (qui donne de très bons résultats)
le régime D'Adamo (euh !!! tu connais mon opinion)
le "régime" du Dr Nogier (un de mes préférés pour commencer car moins contraignant)

j'oubliais l'instinctothérapie dont le Dr Seignalet s'est beaucoup inspiré (avec Kousmine)

et ensuite tu as toute une ribambelle de régimes new age, tout comme tu as une ribambelle de thérapies .....

le choix n'est donc pas trop compliqué, le plus compliqué est de suivre le régime Seignalet, d'avoir une hygiène de vie mental également et ensuite de ne pas déraper dans certaines extravagances

Reste à rajouter à cela, la déchélation des métaux lourds et j'ajouterais ........ une autre philosophie de la vie en dehors de la pensée universelle (pitete le plus dur à mettre en plus )

[Lauréline]

re c'est quoi la déchélation?

[anonyme12]

entre2o a voulu dire "chélation", du verbe chélater. Former un amalgame empêchant l'assimilation ...
Par exemple l'acide phytique du pain de blé complet (au lieu de 50 % complet), des amandes non écossées, mangées de manière habituelle (sans les faire germer).
Cet acide phytique chélate / forme un amalgame avec certains oligo-éléments (fer, zinc, cuivre...) Ils sont ensuite évacués via les selles. On parle aussi de mauvaise bio-disponibilité. Voilà pq on conseille de mettre un peu de citron dans le thé (sinon chélation du fer) si pris après un repas (ou décalez-le alors d'au moins une heure).

[Lauréline]

merci beaucoup pour cette précision

[anonyme12]

j'ai oublié de préciser qu'il y a 2 cas de figure:
1°L'acide phytique de certains aliments forme un amalgame empêchant l'assimilation des oligo-éléments.
2° Tu ingères une substance en vue de chélater / amalgamer et évacuer ensuite les métaux toxiques.

[okasan]

coucou,

oui on avait déjà discuter sur ces régimes liés aux groupes sanguins.........je mets un peu ça dans la kyrielle de régimes "à la mode".......qui font principalement du bien.......au portefeuille de leur inventeur

en ce qui nous concerne, EN PLUS de l'alimentation Seignalet depuis 1,5 an nous tenons compte de l'alimentation Ayurvédique (originaire de l'Inde) et que l'on ne peut pas taxer de "mode".......puisque vieille de 5000 ans ................
le principe est de tenir compte de sa constitution une fois celle-ci déterminée par de très nombreux paramètres se référant au
physique mais aussi à nos comportements (médecine corps-esprit), et d'adapter l'alimentation en légumes, fruits, protéines, céréales à ce qui nous convient...................
durant la période de Seignalet seul, j'alternais régulièrement des périodes de constipation importante avec des périodes de diarrhées tout aussi pénibles.......et depuis que j'ai associé l'alimentation Ayurvédique....... ces problèmes se sont réglés tout seul dès la fin de la première semaine !!!!!
ce n'est pas du tout contraignant, car la base reste seignaliste pour nous, et ensuite on adapte avec plus ou moins de cru ou de cuit, ou de céréales, etc.......

ce n'est que mon expérience bien sûr, je ne compte entraîner personne mais peut être l'info en intéressera certains !!

[marya]

Hello Okasan,
trés contente de te lire Tu te fais rare.
Cette méthode alimentaire m'interesse bcp.
je souhaiterai en savoir plus. STP.
Vu mes antécédents, je connais cette alternance
de diarrhées, constipation, ce qui est trés pénible.
merci de bien vouloir me faire passer l'info.
bon ne soirée , bonne santé.

[anonyme12]

mais peut être l'info en intéressera certains !

Est-ce que tu peux mettre un lien ou deux d'un site que tu apprécies, qui donnerait envie d'approfondir ...
sinon c'est pas grave car je connais sommairement ...

[PatrickS]

Bonjour,

Certaines personnes n'ont aucun problème avec les groupes sanguins.

A+ Patrick

[anonyme12]

Bien vu
Mais je ne laisserais quand même pas mon sort dans les mains d'un adepte d'Adamo, sinon ...