hypnose ?
- Xena
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hypnose ?
je voudrais depuis longtemps essayer l'hypnose ericksonienne ou autre... la peur me retenait, toutefois ma nouvelle dentiste m'en a parlé (elle pratique pour la peur du dentiste et de la roulette)... elle m'en a touché deux mots pour les peurs ou les blocages pour la perte de poids... que pensez vous de cette thérapie??
qq a t'il déjà essayé?? faut il attendre des resultats rapides?
merci pour les infos
xena
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- proserpine
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Re: hypnose ?
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Re: hypnose ?
Pour un pb de perte de poids je pense qu'il vaut peut être mieux s'orienter vers une thérapie de groupe pour s'entraider et trouver la volonté pour tenir ensemble...
Par contre pour l'hypnose, attention à vos remboursements par la SS. Ce n'est pas bien remboursé. C'est un autre aspect mais qui peu être important pour nombre d'entre nous.
Bon courage en espérant vous avoir aider Xena.
- frydek
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Re: hypnose ?
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Re: hypnose ?
Quant aux reboursement SS : zéro. Et comme, pour moi, ça a duré longtemps, ça m'a coûté un max ! Malgré tout, je trouve que ça en valait la peine car, dans mon cas, toute amélioration était bonne à prendre.
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Re: hypnose ?
Pour avoir lu pas mal de livres de psycho et entre autre sur l'hypnose ainsi que d'avoir fait des mois de séances, je peux dire que ça marche pour ce qui est de sortir quelque chose de bloquer inconsciemment, d'arriver à dialoguer avec son inconscient, encore faut-il trouver la bonne personne, je suis remonté facilement à l'âge de 2 ans (environ) et j'ai vraiment ressenti l'abandon, bouhhhhhhhhhhhhh... en ce qui concerne les douleurs, bof, bof, ce n'est que l'aspect suggestif de l'hypnose et là ça ne dure pas et ce n'est pas parfait. A long terme, c'est couteux et ça ne règle pas le problème à la source. Mais ça peut être une aide parfois très utile sur le moment. La fasciathérapie me faisait beaucoup plus de bien que l'hypnose sur le plan physique. Mais là encore ça ne règle pas la source du problème.
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Re: hypnose ?
J'ai hésité à le dire, mais pour ma peur des piqûres, la psychologue pratique la méthode Ericsonienne.
J'ai pleuré aux trois premières séances, mais à la seconde je tenais la seringue à la main.
A la quatrième séance, elle m'a demandé de la déballer (la seringue, pas elle, dommage ), puis elle a dit, ''stop, vous êtes pas prêt, on remet ça en septembre''
Depuis, je constate :
- les infirmières préparent la piqûre devant moi, en discutant
- quand la piqûre me fait mal, je n'aggrave plus la douleur en me contractant
- quand la peur panique me prend, j'arrive à gérer ; cette panique est apparue depuis mon divorce, je comprends pas
Voilà, désolé de pas l'avoir dit plus tôt, pas facile d'être un dur, un vrai et de vous dire à tous : ''j'ai pleuré''
Mais la méthode éricsonnienne, ça a l'air de réussir
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
- Xena
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Re: hypnose ?
aucune honte de pleurer le chti, c'est un sentiment humain comme les autres...même pour un homme...
merci d'avoir franchi le cap et de nous avoir fait part de ton expérience.
je vais essayer le tout est de trouver maintenant le bon therapeute !
BONNE JOURNEE
XENA
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Re: hypnose ?
En une seance je trouve cel correct , c'est amorti , vue le prix du paquet de clope aujourd'hui !
bonne expérience et je pense le refaire pour la peur de l'avion .... et oui !
C'est en faisant des erreurs que l'on apprend...
- Xena
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Re: hypnose ?
bis
xena
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