petit-déjeuner

[hucky]

bonjour, je n'ai pas trouvé de recette pour le petit-déjeuner, pourriez-vous m'aider, merci ages/icones/icon4.gif[/img]

[ulricha]

Voici : http://lappart.aceboard.fr/74834-1855-1 ... g-SGSL.htm
et il y a plein de recettes de crêpes ,gaufres et gâteaux sans oublier les fruits frais et les fruits secs sans oublier les galettes de riz mais vérifier qu'elles n'ont pas de trace de gluten .
biz

[hucky]

merci Ulricha, j'y vais tout de suite, bonne journée

[mu92]

hello!
écrase trois bananes dans un saladier
fais cuire un verre de quinoa à feu doux dix minutes
mélange bananes avec quatre oeufs, un verre de farine de riz, trois cuil à soupe de sucre complet, des raisins secs (tout doit être bio et sans gluten)
pour finir ajoute le quinoa et de la cannelle
mets dans un moule huilé
au four à cent degrés 35 minutes
le tour est joué!
et c'est miam!!!

[june]

Bonjour

Au magasin Leader Price j ai trouvé des galettes de riz et sesame qui sont vraiment excellentes composition riz complet brun
et sésame. Elles sont plus moelleuses que celles au riz seulement et le gout est nettement meilleur.

De mème ils ont de savoureuses compotes aux fruits sans colorants
ni conservateurs.

Bonne journée June

[hucky]

merci beaucoup,j'essaie aujourd'hui.

[stanso]

Bonjour Hucky,
Depuis le régime, je fais mon ptit déjeuner tout maison, crêpes, pain s/gluten, cake à la vapeur, grace aux recettes trouvées dans l'appart. Je l'ai transfome un peu en fonction de mes goûts mais si tu n'as pas le temps de cuisiner, il y a aussi la solution du muesli s/gluten ( faire attention sans maîs ) que l'on trouve dans les boutiques bio. Associé avec du lait de riz, ou de soja si tu le supporte, un yogourt sojasun... et puis tu peux rajouter des fruits , par ex : le Kiwi pour la vitamine C...
Voilà, juste une petite idée ...
Bon courage et bonne cuisine

Stanso

[perti_]

Sanso,
Peux tu me dire quelle est la marque de ce produit muesli sans gluten vendu en magasin Bio ? je n'en ai vu aucun sans maïs en fait.

Merci par avance !


[cit]stanso a dit : Bonjour Hucky,
Depuis le régime, je fais mon ptit déjeuner tout maison, crêpes, pain s/gluten, cake à la vapeur, grace aux recettes trouvées dans l'appart. Je l'ai transfome un peu en fonction de mes goûts mais si tu n'as pas le temps de cuisiner, il y a aussi la solution du muesli s/gluten ( faire attention sans maîs ) que l'on trouve dans les boutiques bio. Associé avec du lait de riz, ou de soja si tu le supporte, un yogourt sojasun... et puis tu peux rajouter des fruits , par ex : le Kiwi pour la vitamine C...
Voilà, juste une petite idée ...
Bon courage et bonne cuisine

Stanso [/cit]