Smoothie banane café

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Cassandre
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Smoothie banane café

Message par Cassandre » 01 avr. 2016, 08:30

Adapté de recettes trouvées sur le net, voici une recette sympa pour les becs sucrés du matin.
C'est quand même mieux de manger salé mais vous pouvez la garder sous le coude pour le week-end par exemple.

- 1 banane
- du lait d'amande (dosez en fonction de votre consistance préférée)
- du café (j'ai pris l'équivalent d'une dosette instantanée)
- 1 CC miel
- de la canelle en poudre
- de la noix de coco en poudre

Je n'aime pas trop manger froid le matin du coup j'ai délayé le café dans le lait sur le feu avant de tout passer au blender.
Et pour les plus gourmands, vous pouvez surmonter le tout d'une chantilly noix de coco et de poudre de cacao !

Bon appétit :)



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