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charles
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Message par charles »

d'abord bonne année à tous.
Je fais le régime depuis 3 mois avec apport d'oligots élements,pour une SPA, avec je pense une fibromyalgie,car j'ai des brulures dans tout le corps et aussi aux mains,peut'on avoir les deux maladie. Le régime pour l'instant ne ma pas apporté beaucoup d'amélioration,j'ai à nouveau des douleurs urinaires,je pensais que le régime résoudrait ce problème, je n'ai pas fait d'écart aux fètes, je suis un peu découragéé.Je retourne voir le médecin jeudi, je vous tiendrais au courant.Merçi de me faire part de vos témoignages.


casimir
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Message par casimir »

bonjour
je pensai que charles etait un pseudo masculin, mais a entendre parler de fibromyalgie, c'est une patho plus feminine
en ce qui concerne cette patho, il faut etre perseverant et tres rigoureux pour avoir une amelioration avec le régime
(seignalet relate des patients ayant fait le regime pdt plusieurs mois voir année avant d'avoir une amelioration)
toujours pareil regarder le rapport benefice/contraintes du regime Image


charles
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Message par charles »

oui je suis bien une fille charles c'est le prénom de mon petit fils j'espère qu'il me portera bonheur, merçi de ta réponse,svoir que l'amélioration peut etre longue, ce n'est pas grave pour vu qu'elle vienne, je compte perséverer, mais vos messages me permettent de tenir, de plus ce régime à tendance à me faire maigrir, je ne faisait que 50 k pou 1m 66,et les refextions de mon entourage du genre mais tu as maigri ne m'encourage pas tellement.


lou
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Message par lou »

Charles ne te décourage pas, les efforts que tu mets en place, ton changement d'alimentation ne sont pas évident pour l'instant, d'autant plus que ton entourage ne se gène pas pour te faire remarquer une perte de poids. Au début il est vrai j'ai aussi perdu du poids, mais depuis plus de 2 Ans que je fais ce régime j'ai repris, et je vais surtout mieux. J'ai comme toi une SPA, mon corps n'est pas du tout fait pour supporter les anti inflammatoires, c'est donc lui qui m'a conduit vers d'autres alternatives qui aujourd'hui me paraissent essentielles. COURAGE.


C'est bien bon ces petites visites à l'appart. Merci à vous, et bonne journée!
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izzaaa
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Message par izzaaa »

Bonjour Charles,

Je te souhaite une excellente annee, et surtout qu'elle voit le regime t'apporter l'amelioration que tu attends. 3 mois c'est un peu le minimum pour voir des effets sur la SPA, pour la fibro ca peut etre encore plus long. J'espere en tout cas que tu retrouveras la motivation... dis toi que tu n'as rien a perdre et que si ce regime a marche pour autant de monde qui a les memes problemes que toi, il n'y a pas de raison que tu sois une exception!

Prends bien le temps d'observer les reactions de ton corps pour identifier d'eventuels aliments nocifs en plus de ceux ecartes par le regime. Pour la spa c'est souvent chocolat, vin blanc... ect va faire un tour sur le site de Manu (http://alimentation.canalblog.com) Et aussi essayer d'ajuster les complements, il faut souvent pas mal de temps pour trouver les produits et dosages qui nous conviennent. Bref tant que ca va pas il faut etre un peu parano sur tout ce qu'on fait et a force de tatonner he bien on finit par etre recompenses!

Bon courage a toi et n'hesites pas a revenir ici nous faire part de tes doutes si ca va pas!
A bientot
Izzaaa


Mon Blog avec les conseils sur le régime: http://masantenature.canalblog.com
Site: http://www.masantenature.fr
cath
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Message par cath »

comment tu vas?
si tu as des "cystites", tu as du faire des ecarts aux fetes
et maintenant?
regarde ausi ton equilibre acido basiq
amiacelemnt
cath


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